Ủ tóc bằng quả bơ giúp kích thích mọc tóc nhanh chóng, căng bóng mềm mượt
GĐXH - Bơ không chỉ là thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe mà còn tốt cho da và tóc. Một trong những mẹo để giữ cho tóc luôn chắc khỏe, mềm mượt mà không phải ai cũng biết là cách ủ tóc bằng bơ.
Ủ tóc bằng bơ có tác dụng gì?
Cung cấp độ ẩm cho tóc
Bơ giàu axit oleic và chất béo không bão hòa đơn, cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, điều hòa lớp biểu bì, tăng cường độ ẩm và độ bóng.
Giúp tóc phát triển khỏe mạnh
Biotin có trong quả bơ là một loại vitamin dồi dào, việc kiên trì ủ tóc bằng quả bơ có thể giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn.
Dưỡng tóc mềm mượt, mịn màng
Một nghiên cứu năm 2015 phát hiện ra rằng các khoáng chất trong quả bơ như kali, magie có thể bảo vệ các nang tóc bên ngoài, giúp tóc mượt mà, bóng và ngăn ngừa gãy rụng.

Biotin có trong quả bơ là một loại vitamin dồi dào, việc kiên trì ủ tóc bằng quả bơ có thể giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn.
Bơ cũng chứa nhiều vitamin (đặc biệt là vitamin A, B, C, E, K và folate), có thể giúp ngăn chặn các gốc tự do và bảo vệ các sợi khỏi bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tác động bên ngoài.
Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu về tác dụng của việc ủ tóc bằng quả bơ, nhưng trên thực tế, một số người thường xuyên áp dụng phương pháp này nhận thấy mái tóc trở nên khỏe mạnh, bóng mượt hơn.
Tăng cường sức khỏe da đầu
Thực hiện đúng cách ủ tóc bằng bơ sẽ tăng cường thêm lượng dầu tự nhiên cho tóc để chống lại gàu và các tình trạng nấm da đầu khác. Cụ thể là dầu bơ làm ẩm da đầu khô và tạo hàng rào tự nhiên bảo vệ da đầu khỏi các tác nhân gây viêm, tia UV từ mặt trời… Da đầu khỏe mạnh sẽ làm cho tóc khỏe mạnh và mọc nhanh hơn.
Hướng dẫn cách ủ tóc bằng bơ
Cách ủ tóc bằng bơ nguyên chất
Đây là loại mặt nạ dưỡng tóc đơn giản nhưng lại hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị 1 quả bơ. Bạn nghiền nhuyễn bơ chín và thoa lên mái tóc khô. Lưu ý rằng mặt nạ này chứa dầu nên bạn không cần phải làm ẩm tóc trước khi bôi. Lý do là tóc ướt sẽ đẩy dầu ra ngoài và không thấm sâu như tóc khô.
Sau khi bôi xong khắp đầu (tránh xa phần chân tóc nếu bạn có mái tóc mỏng, yếu), dùng mũ trùm kín đầu và ủ tóc trong 30 phút. Sau đó xả lại tóc với nước ấm cho sạch mặt nạ và gội đầu lại như thông thường.
Cách ủ tóc bằng bơ và trứng gà
Lòng đỏ trứng có rất nhiều vitamin tốt cho tóc như folate, vitamin A, B và biotin. Tóc của bạn trông sẽ chắc khỏe và được dưỡng ẩm nhờ sự kết hợp của bơ và lòng đỏ trứng. Đây là mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả.

Đây là mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả cho tóc.
Bạn cần chuẩn bị1/2 quả bơ, 1 thìa dầu dừa hữu cơ và 1 lòng đỏ trứng gà. Đầu tiên bạn đánh trứng cho sủi bọt, cho dầu dừa vào khuấy đều và thêm bơ đã xay nhuyễn. Trộn đều để được hỗn hợp sánh mịn.
Thoa mặt nạ này lên tóc khô từ chân tóc đến ngọn tóc. Dùng mũ trùm đầu chuyên dụng để ủ tóc trong 10 – 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu. Cuối cùng xả lại thật sạch bằng nước ấm và gội đầu là bạn đã hoàn thành xong cách ủ tóc bằng bơ và trứng gà.
Cách ủ tóc bằng bơ và dầu dừa
Dầu dừa có cấu trúc phân tử đặc biệt, có thể thâm nhập vào sợi tóc làm tăng độ ẩm, giảm sự mất protein, giúp giữ cho tóc chắc khỏe. Ngoài ra, nó cũng giúp các dưỡng chất trong bơ phát huy hiệu quả hơn. Cách ủ tóc bằng bơ và dầu dừa như sau:
Bạn chuẩn bị 1 quả bơ chín nhỏ và 2-3 thìa súp dầu dừa. Đầu tiên bạn làm ấm dầu dừa bằng cách đun chảy ở lửa nhỏ hoặc quay nhanh trong lò vi sóng. Nghiền nhuyễn bơ. Trộn bơ cùng dầu dừa ấm để được hỗn hợp đồng nhất.
Thoa hỗn hợp lên tóc, đồng thời xoa bóp cho dưỡng chất thấm sâu. Để trong khoảng 20 đến 30 phút và gội sạch bằng nước ấm, sau đó gội đầu lại cho sạch. Dầu dừa thường lưu lại trên tóc lâu nên bạn nhớ gội lại nhiều lần với nước ấm cho thật sạch, nếu không sẽ làm bết da đầu.
Hoa khôi Áo dài Việt Nam sau 8 năm lấy chồng doanh nhân thành đạt, sắc vóc thăng hạng ra sao?
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Năm 2014, Lan Khuê đăng quang Hoa khôi Áo dài Việt Nam. Sau nhiều năm cống hiến cho sự nghiệp, cô kết hôn với một doanh nhân xuất thân từ gia đình hào môn và ngày càng thăng hạng về nhan sắc.
Giao diện 'nữ tổng tài' của Trần Tiểu Vy khiến fan xuýt xoa
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Trần Tiểu Vy xuất hiện với phong cách nữ tổng tài đầy quyền lực. Sự thay đổi lần này được xem là minh chứng rõ nét cho sự trưởng thành của Tiểu Vy cả về phong cách lẫn thần thái.
Vì sao nhiều người mẫu muốn bước lên sàn diễn Victoria’s Secret?
Đẹp - 15 giờ trướcDù thời hoàng kim của Victoria’s Secret đã thay đổi, sức hút của thương hiệu này đối với mỹ nhân Việt, sao quốc tế vẫn chưa hề suy giảm.
Chỉ cần thực hiện 3 nguyên tắc cơ bản này, phụ nữ lúc nào cũng có mái tóc khỏe đẹp như cựu siêu mẫu nổi tiếng Huỳnh Thanh Tuyền
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mái tóc bồng bềnh, mượt mà của cựu siêu mẫu Huỳnh Thanh Tuyền là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ. Đây là kết quả của quá trình dài kiên trì chăm sóc, nuôi dưỡng của người đẹp.
MC chia sẻ bí quyết chăm sóc mụn khi thường xuyên lên hình
Đẹp - 1 ngày trướcTikToker, MC Tú Anh Susu từng khá áp lực vì làn da thiếu ổn định khi thường xuyên makeup và quay hình liên tục. Sau nhiều lần thay đổi skincare nhưng không hiệu quả, cô lựa chọn tối giản routine và duy trì serum Niacinamide 10% của Neutidi để hỗ trợ da ổn định hơn.
Thời trang cá tính gây chú ý của Hoa hậu quê Đà Nẵng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Thanh Thủy gây chú ý với phong cách thời trang mới, cá tính nhưng không kém phần quyến rũ.
Ngỡ ngàng sắc vóc tuổi gần 70 của mẹ ruột Hồ Ngọc Hà
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà luôn xuất hiện trước khán giả với ngoại hình trẻ đẹp so với tuổi gần 70. Có được vẻ ngoài như vậy, bà đã nghiêm khắc chăm sóc và tập luyện ra sao?
Ngắm nhan sắc nổi bật của Hoa hậu Hà Trúc Linh tại họp báo Hoa hậu Việt Nam 2026
Đẹp - 1 ngày trướcTại họp báo khởi động cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2026 diễn ra chiều 5/5 tại Hà Nội, Hoa hậu Hà Trúc Linh khoe nhan sắc rạng rỡ, thăng hạng vượt bậc sau gần 1 năm đăng quang.
Giảm từ 68kg xuống 53kg, bí quyết của MC Mai Ngọc là gì?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - MC Mai Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả từ 68kg xuống 53kg chỉ sau một năm sinh con. Với kỷ luật và sự kiên nhẫn, cô đã lấy lại vóc dáng hoàn hảo.
Nhan sắc người mẫu Việt vừa được Victoria's Secret gửi thư casting
Đẹp - 2 ngày trướcSau Á hậu Trúc Diễm, người mẫu Việt này gây xôn xao khi bất ngờ nhận thư mời casting trực tiếp từ Victoria’s Secret 2026.
Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời
Thời trangGĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.
