Vai trò của chất sắt đối với trẻ

Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, sử dụng thực phẩm và sữa bột giàu sắt như sữa Aptamil của Anh là những điều bố mẹ nên đặc biệt quan tâm.

Vai trò của sắt

Mặc dù hiện diện trong cơ thể với một lượng rất nhỏ, nhưng sắt rất cần thiết cho sự sống, vì sắt cần thiết cho nhiều chức năng sống:

• Sắt tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể: là thành phần của enzyme hệ miễn dịch.

• Chức năng hô hấp: tạo nên hemoglobin để vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các cơ quan.

• Tham gia vào quá trình tạo thành myoglobin, sắc tố hô hấp của cơ.

• Sắt tham gia vào cấu tạo của nhiều enzyme. Đặc biệt trong chuỗi hô hấp sắt đóng vai trò vận chuyển điện tích.

Do đó, sắt rất cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng đối với trẻ em sắt vô cùng quan trọng, vì trẻ em là đối tượng dễ bị thiếu sắt nhất. Theo đó, nhu cầu sắt ở trẻ còn bú mẹ tăng gấp 7 lần so với người lớn tính theo trọng lượng cơ thể.

Hậu quả của việc thiếu sắt

Vai trò quan trọng nhất của sắt là cùng với protein tạo thành hồng cầu vận chuyển ôxy, nuôi sống các tế bào, cho nên thiếu sắt dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng là bệnh phổ biến ở bé em. Khi thiếu máu khả năng vận chuyển ôxy của hồng cầu bị giảm, làm thiếu ôxy ở các tổ chức đặc biệt là tim, cơ bắp, não gây nên hiện tượng tim đập nhanh, bé nhỏ có thể bị suy tim do thiếu máu, các biểu hiện: Hoa mắt, chóng mặt do thiếu ôxy não, cơ bắp yếu và cuối cùng là cơ thể mệt mỏi.

Thiếu máu não ở bé lớn còn làm cho bé mệt mỏi hay ngủ gật, thiếu tập trung trong giờ học dẫn đến học tập sút kém. Biểu hiện của thiếu máu thiếu sắt là da xanh niêm mạc nhợt (đặc biệt là niêm mạc mắt và môi) móng tay móng chân nhợt nhạt, móng tay dễ gây biến dạng, tóc khô cứng dễ gãy, bé thiếu máu thường biếng ăn chậm lớn, còi cọc, táo bón, ăn hay nôn trớ.

Sắt tham gia vào tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, nên thiếu sắt bé hay bị ốm đau do hệ thống miễn dịch suy giảm.

Bổ sung sắt đúng cách

Vì lượng sắt ở trẻ sơ sinh lệ thuộc vào sắt của bà mẹ cho nên từ lúc mang thai bà mẹ phải ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhất là các thực phẩm có chứa nhiều sắt. Bé nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.

Sữa Aptamil bổ sung lượng sắt cho sự phát triển hoàn thiện của trẻ

Sau 6 tháng tuổi, các mẹ có thể cho bé dùng thêm các loại sữa công thức giàu sắt. Ví dụ, sữa Aptamil Anh cung cấp hàm lượng sắt cao hơn các loại sữa khác để đảm bảo một lượng dự trữ sắt tự nhiên cho bé ở thời điểm khoảng 6 tháng tuổi khi lượng dự trữ sắt này giảm mạnh do nhu cầu đỏi hỏi sinh trưởng của trẻ.Với 600ml sữa Aptamil mỗi ngày giúp đáp ứng đến 50% nhu cầu sắt của trẻ trong giai đoạn tập ăn dặm.

Sữa Aptamil với công thức Pronutra cho trẻ phát triển toàn diện

Bên cạnh đó, sữa Aptamil Anh với công thức Pronutra cung cấp prebiotics GOS/FOS 9:1 giúp trẻ tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng. Hơn thế nữa, sữa Aptamil bổ sung vitamin A, C, D cần thiết. Trong đó, vitamin C đặc biết giúp tăng cường khả năng hấp thu sắt của trẻ.

MT