Tags:
Vẻ gợi cảm đời thực của nữ ca sĩ họ Dương vừa tham gia Táo quân 2023
GĐXH - Dương Hoàng Yến khiến dân tình "phát sốt" khi khoe dáng gợi cảm bên "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh. Ít ai biết ngoài đời cô cũng cực kỳ xinh đẹp và tài năng.
Dương Hoàng Yến được biết đến là một ca sĩ trẻ tài năng ở làng giải trí phía Bắc. Ngoài giọng hát nội lực, giàu kỹ thuật, nữ ca sĩ họ Dương còn có nhan sắc xinh đẹp. Mới đây, cô tiếp tục gây ấn tượng khi biểu diễn trong Táo quan 2023. Nữ ca sĩ tự tin tạo dáng bên "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh hé mở một mùa Táo rực rỡ.
Dương Hoàng Yến tươi trẻ gợi cảm bên "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh.
Ngoài gây chú ý bởi gương mặt xinh đẹp, Dương Hoàng Yến ngày càng gợi cảm hơn nhờ sở hữu 3 vòng nảy nở. Tất cả đều nhờ bí quyết rèn luyện của cô.
Dương Hoàng Yến ngày càng thăng hạng về nhan sắc.
Nhờ vậy cô trở thành nhân vật đắt show hiện nay.
Để "nâng cao nhan sắc", Dương Hoàng Yến chịu khó tập những bài tập nặng, vắt kiệt sức và nhanh xuống cân. Đó là những "món" tập như: nâng tạ, đấm bốc hay cardio.
Những bài tập này sẽ giúp đốt calo toàn thân hiệu quả. Khi đạt được độ săn chắc cơ thể nhất định, bạn sẽ chuyển hướng tập cải thiện từng vùng cơ thể hiệu quả hơn.
Dương Hoàng Yến chọn tập gym điều độ cũng như tham gia hoạt động thể chất ngoài trời. Cô được đồng nghiệp dành lời khen ngợi với biệt danh "cao thủ ép cân". Chính vì tham gia chương trình "Sao nhập ngũ" mà Dương Hoàng Yến có sự thay đổi góc nhìn về tập luyện. Không chỉ đam mê tập luyện, nữ giảng viên còn mê tập nặng vì giúp tinh thần sảng khoái sau đó.
Những bài tập nặng, vắt kiệt sức và nhanh xuống cân cho phái đẹp được gợi ý như: nâng tạ, đấm bốc hay cardio. Những bài tập này sẽ giúp đốt calo toàn thân hiệu quả. Khi đạt được độ săn chắc cơ thể nhất định, bạn sẽ chuyển hướng tập cải thiện từng vùng cơ thể hiệu quả hơn.
Dương Hoàng Yến có sự thay đổi rõ nét nhất về vùng bụng. Cô liên tục khoe thành tích tập luyện trên trang cá nhân. Vùng bụng từ phẳng lỳ tới nổi cơ săn chắc giúp cô giáo thanh nhạc tự tin mặc nhiều trang phục ôm dáng hay áo croptop.
Theo lời khuyên của Dương Hoàng Yến, người tập luyện chính là tập xen kẽ giữa cardio và gym. Bởi, sau tập, bạn cần có thời gian để các vùng cơ được phục hồi cũng như cơ thể lấy lại sức.
Ngoài tập gym, Dương Hoàng Yến còn chạy bộ và đạp xe khi có thời gian rảnh. Việc tập luyện ngoài trời giúp cải thiện hô hấp, tinh thần phấn chấn và sảng khoái hơn.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Hoa hậu Phương Oanh có da trắng, eo thon nhờ chăm tập gym và dưỡng da lành mạnh
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Phương Oanh đăng quang trong sự tán thưởng của khán giả khi cô hội tụ cả dáng lẫn da đều rất đẹp.
Trúc Anh dần lấy lại sắc vóc, fan trầm trồ 'đây mới là phiên bản nàng thơ Mắt biếc'
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Trúc Anh đang thay đổi ngoạn mục với vóc dáng thon gọn, thu hút sự chú ý từ fan. Hành trình chăm sóc bản thân và sự tự tin của cô khiến người hâm mộ chờ đợi sự trở lại ấn tượng.
Thanh Hằng đẹp mặn mà sau hơn 2 năm kết hôn
Đẹp - 4 giờ trướcSau hơn 2 năm kết hôn, siêu mẫu Thanh Hằng khiến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp ngày càng mặn mà, rạng rỡ bất chấp thời gian.
Retinol là gì mà được ví như 'tiêu chuẩn vàng' trong chăm sóc da?
Đẹp - 7 giờ trướcTrong chăm sóc da, Retinol được mệnh danh là "tiêu chuẩn vàng" nhờ khả năng cải thiện nhiều vấn đề da cùng lúc. Từ giảm nếp nhăn, làm đều màu da đến thu nhỏ lỗ chân lông, Retinol trở thành hoạt chất không thể thiếu trong các quy trình skincare chuyên sâu.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 9 giờ trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 1 ngày trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 2 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Nhan sắc bạn gái nam thần showbiz Việt
Đẹp - 3 ngày trướcVi Nguyễn - bạn gái hơn 2 tuổi của nam diễn viên Khương Lê - gây chú ý nhờ ngoại hình hài hòa và gu thời trang đa dạng. Cô là mẫu lookbook quen mặt ở TPHCM.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
