Tags:
Vẻ gợi cảm đời thực của nữ ca sĩ họ Dương vừa tham gia Táo quân 2023
GĐXH - Dương Hoàng Yến khiến dân tình "phát sốt" khi khoe dáng gợi cảm bên "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh. Ít ai biết ngoài đời cô cũng cực kỳ xinh đẹp và tài năng.
Dương Hoàng Yến được biết đến là một ca sĩ trẻ tài năng ở làng giải trí phía Bắc. Ngoài giọng hát nội lực, giàu kỹ thuật, nữ ca sĩ họ Dương còn có nhan sắc xinh đẹp. Mới đây, cô tiếp tục gây ấn tượng khi biểu diễn trong Táo quan 2023. Nữ ca sĩ tự tin tạo dáng bên "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh hé mở một mùa Táo rực rỡ.
Dương Hoàng Yến tươi trẻ gợi cảm bên "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh.
Ngoài gây chú ý bởi gương mặt xinh đẹp, Dương Hoàng Yến ngày càng gợi cảm hơn nhờ sở hữu 3 vòng nảy nở. Tất cả đều nhờ bí quyết rèn luyện của cô.
Dương Hoàng Yến ngày càng thăng hạng về nhan sắc.
Nhờ vậy cô trở thành nhân vật đắt show hiện nay.
Để "nâng cao nhan sắc", Dương Hoàng Yến chịu khó tập những bài tập nặng, vắt kiệt sức và nhanh xuống cân. Đó là những "món" tập như: nâng tạ, đấm bốc hay cardio.
Những bài tập này sẽ giúp đốt calo toàn thân hiệu quả. Khi đạt được độ săn chắc cơ thể nhất định, bạn sẽ chuyển hướng tập cải thiện từng vùng cơ thể hiệu quả hơn.
Dương Hoàng Yến chọn tập gym điều độ cũng như tham gia hoạt động thể chất ngoài trời. Cô được đồng nghiệp dành lời khen ngợi với biệt danh "cao thủ ép cân". Chính vì tham gia chương trình "Sao nhập ngũ" mà Dương Hoàng Yến có sự thay đổi góc nhìn về tập luyện. Không chỉ đam mê tập luyện, nữ giảng viên còn mê tập nặng vì giúp tinh thần sảng khoái sau đó.
Những bài tập nặng, vắt kiệt sức và nhanh xuống cân cho phái đẹp được gợi ý như: nâng tạ, đấm bốc hay cardio. Những bài tập này sẽ giúp đốt calo toàn thân hiệu quả. Khi đạt được độ săn chắc cơ thể nhất định, bạn sẽ chuyển hướng tập cải thiện từng vùng cơ thể hiệu quả hơn.
Dương Hoàng Yến có sự thay đổi rõ nét nhất về vùng bụng. Cô liên tục khoe thành tích tập luyện trên trang cá nhân. Vùng bụng từ phẳng lỳ tới nổi cơ săn chắc giúp cô giáo thanh nhạc tự tin mặc nhiều trang phục ôm dáng hay áo croptop.
Theo lời khuyên của Dương Hoàng Yến, người tập luyện chính là tập xen kẽ giữa cardio và gym. Bởi, sau tập, bạn cần có thời gian để các vùng cơ được phục hồi cũng như cơ thể lấy lại sức.
Ngoài tập gym, Dương Hoàng Yến còn chạy bộ và đạp xe khi có thời gian rảnh. Việc tập luyện ngoài trời giúp cải thiện hô hấp, tinh thần phấn chấn và sảng khoái hơn.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Bà xã Anh Đức nổi bật với áo dài truyền thống sắc hồng
Đẹp - 38 phút trướcGĐXH - Áo dài truyền thống tông hồng khá "kén người" nhưng diễn viên Anh Phạm cực kỳ nổi bật, thể hiện vẻ đẹp và sự duyên dáng của phụ nữ Việt.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 4 giờ trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Diệu Nhi đẹp dịu dàng trước thềm năm mới, biết ơn vì được khán giả yêu thương
Đẹp - 4 giờ trướcDiệu Nhi vừa thực hiện bộ ảnh áo dài trước khi bước sang năm mới, tại đây cô có dịp nhìn lại năm qua và gửi lời cảm ơn đến khán giả.
Vợ sắp cưới của nhạc trưởng Dustin Tiêu diện áo dài đỏ gây thương nhớ
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Lan Thy - vợ sắp cưới của Nhạc trưởng Dustin Tiêu - sở hữu vẻ đẹp cực kỳ điện ảnh. Mới đây, nữ diễn viên diện áo dài đỏ khoe vẻ đẹp truyền thống và hiện đại giữa không gian phố phường.
Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da
Chăm sóc da - 1 ngày trướcĐồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?
Cập nhật các xu hướng thời trang để Tết này lên đồ chất như đi dự Fashion week
Thời trang - 1 ngày trướcTết này không cần lo việc ăn mặc nếu bạn nắm rõ những xu hướng thời trang thịnh hành. Bước xuống phố tạo dáng cực "slay" và tự tin ngút ngàn là có ngay những tấm ảnh cực chất!
Fan thích thú với cách chọn áo dài Tết là 2 gam màu đối lập của ca sĩ Vy Oanh
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Vy Oanh gây ấn tượng khi diện 2 thiết kế áo dài Tết là 2 gam màu đối lập: xanh - đỏ. Khám phá nét đẹp truyền thống và hiện đại qua trang phục ngày Tết của nữ ca sĩ.
Hai ái nữ nhà Bình Minh gây chú ý khi xúng xính áo dài cùng mẹ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Gia đình Bình Minh thực hiện bộ ảnh áo dài Tết, điều khiến fan chú ý là diện mạo của bà xã Anh Thơ và 2 con gái của nam diễn viên.
Lương Thùy Linh cùng dàn Hoa hậu xúng xính áo dài, khoe sắc vóc rạng rỡ những ngày cận Tết
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Lương Thùy Linh cùng Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân khoe trọn sắc vóc xinh đẹp, rạng rỡ khi diện áo dài truyền thống trong dịp hội ngộ cuối năm.
Thúy Ngân, Hùng Huỳnh vào đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới
Đẹp - 3 ngày trướcLê Huỳnh Thúy Ngân, Ninh Dương Lan Ngọc, Hùng Huỳnh, Jack lọt vào đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026 do TC Candler bình chọn.
Tuổi U60, một hoa hậu Việt tích cực giảm cân để đón Tết 'ăn bánh chưng'
Giảm cânGĐXH - Hoa hậu Giáng My mới đây khoe đã giảm 3kg để chờ đón Tết "ăn bánh chưng". Ngay lập tức bí quyết giảm cân của người đẹp sinh năm 1971 được khán giả quan tâm.
