Vì sao thường xuyên sôi bụng?
Tôi thường xuyên bị sôi bụng, nhiều khi gây xấu hổ khi đang giữa đám đông, bạn bè. Xin hỏi nguyên nhân gây sôi bụng là gì? Có cách gì để giảm sôi bụng? Nguyễn Thanh Hoa (Thanh Hóa).
Như vậy là bạn bị tăng nhu động ruột. Đó là âm thanh được tạo ra từ ruột, do quá trình co bóp hoặc tiêu hóa thức ăn. Các cơn co cơ từng đợt như kiểu sóng, có nhiệm vụ tống đẩy thực ăn và khí đi trong ống tiêu hóa. Việc co bóp này tạo ra âm thanh ùng ục của nhu động ruột, còn được gọi là “tiếng sôi bụng”. Tăng nhu động ruột đặc trưng cho sự gia tăng hoạt động của ruột. Nếu tăng nhu động ruột đi cùng với một số triệu chứng khác như xì hơi, buồn nôn, nôn và kèm theo có hoặc không sự co bóp của ruột, chúng có thể là dấu hiệu một số bệnh hoặc rối loạn nhất định. Bình thường, chúng ta có thể dễ dàng nghe thấy tiếng ùng ục của ruột khi bị kích thích sau khi ăn hoặc khi đói.
Tuy nhiên, những bất thường nhu động ruột có thể liên quan đến một số tình trạng sức khoẻ nhất định, đặc biệt nếu những triệu chứng kèm theo sau đó là giảm hoặc không có nhu động ruột. Một số nguyên nhân có thể gây bất thường nhu động ruột như tiêu chảy, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, viêm dạ dày ruột, mẫn cảm với thức ăn, xuất huyết tiêu hóa, tắc ruột cơ học, hội chứng ruột kích thích, bệnh Celiac. Một số nguyên nhân khác gây tăng nhu động ruột bao gồm tiêu hoá thức ăn không hoàn toàn và tiêu thụ thực phẩm có nhiều chất xơ dẫn đến sự hình thành nhiều khí trong ruột. Như vậy là bạn đã biết nguyên nhân của tình trạng sôi bụng thường xuyên của mình rồi. Hãy đi khám nếu bạn gặp những bất thường trong nhu động ruột cùng với các tình trạng sau: Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài; buồn nôn; nôn; chảy máu từ trực tràng. Hoặc giảm nhu động ruột sau một thời gian tăng nhu động bởi có thể là một vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng, là dấu hiệu của tình trạng thủng ruột hoặc co thắt ruột dẫn đến hoại tử mô ruột.
Theo BS. Nguyễn Quân/SK&ĐS
3 vai trò quan trọng của vitamin B12 với cơ thể, cách bổ sung từ nguồn tự nhiên
Sống khỏe - 1 giờ trướcVitamin B12 rất cần thiết cho nhiều hoạt động của cơ thể, nhưng một số nhóm như người cao tuổi, người ăn chay hoặc rối loạn hấp thu dễ bị thiếu hụt. Việc bổ sung đúng cách, ưu tiên từ các nguồn tự nhiên được xem là an toàn và bền vững.
Loại quả nhiều người ăn để phòng ung thư, bán đầy chợ Việt nhưng người suy thận ăn nhiều dễ gặp biến chứng
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Cà chua là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người suy thận và các bệnh thận cần cân nhắc vì loại quả này có thể làm tăng nguy cơ biến chứng từ thận.
Bác sĩ tiết lộ 6 thay đổi nhỏ trong bữa ăn giúp bạn sống thọ thêm 13 năm
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng sống thọ phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định lối sống và chế độ ăn uống mới là yếu tố quyết định lớn đến tuổi thọ.
Người đàn ông suy thận giai đoạn cuối tránh được chạy thận nhờ 1 việc mà nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Mắc suy thận giai đoạn cuối, nhưng nhờ điều trị tốt bệnh nền, giúp chức năng thận của người bệnh cải thiện từ độ 5 xuống độ 3, tránh được việc chạy thận.
Đi khám vì cộm và ngứa mắt, bất ngờ phát hiện rận mu bám chi chít trên lông mi
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Ngứa mắt, cộm và chảy nước mắt kéo dài, người phụ nữ 54 tuổi đi khám thì bác sĩ phát hiện nhiều rận mu và trứng rận bám chi chít trên lông mi.
Nữ sinh 16 tuổi nguy kịch vì siêu vi khuẩn tụ cầu vàng tấn công từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ khuyến cáo người dân không nên chủ quan khi xuất hiện sốt cao kéo dài nhiều ngày, không đáp ứng điều trị thông thường.
Mãn kinh sớm là 'tuổi thọ ngắn'?: Phụ nữ có 3 biểu hiện này thường có cơ thể trường thọ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều phụ nữ coi mãn kinh là "dấu chấm hết" của thời kỳ đỉnh cao, nhưng y học hiện đại coi đó là một cuộc "tái khởi động hệ thống".
3 bài tập đơn giản mỗi sáng giúp giảm đau nhức cơ thể
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐau nhức cơ thể thường gặp ở người ngồi lâu, mang vác nặng hoặc ít vận động. Một số bài tập nhẹ nhàng thực hiện mỗi sáng như đi bộ nhanh, tư thế tam giác và tư thế em bé có thể giúp giảm đau, giãn cơ và cải thiện sức khỏe cơ xương khớp.
Thực phẩm ngon ngọt nhưng ăn nhiều có thể tăng nguy cơ suy thận, người Việt nên kiểm soát để phòng bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn làm tăng nguy tổn thương thận, suy thận.
Người có tuổi thọ ngắn thường lộ 4 thói quen khi ăn uống
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thói quen ăn uống hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người.
Loại thịt ăn nhiều có thể làm tăng tốc độ suy thận, người Việt cần hiểu đúng để phòng bệnh
Sống khỏeGĐXH - Chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ, có thể làm tăng nguy cơ tiến triển bệnh thận và khiến tình trạng suy thận mạn nặng hơn.