Tags:
Vợ Chi Bảo 'lột xác' như thời con gái nhờ một bí kíp ăn uống giúp giảm ngoạn mục 18kg
GĐXH - Vợ Chi Bảo - doanh nhân Lý Thùy Chang đã tăng 20kg khi mang bầu. Sau khi sinh cô đã giảm cân ngoạn mục nhờ bí kíp ăn uống đáng học.
Vợ Chi Bảo - doanh nhân Lý Thùy Chang nổi tiếng là người đẹp có 3 vòng nóng bỏng trong làng giải trí. Tuy nhiên, khi mang bầu, cô bị tăng 20kg do chồng bồi bổ. Sau sinh, người đẹp quyết tâm giảm cân một cách nghiêm túc.
Vợ Chi Bảo bắt đầu siết cân bằng cách áp dụng thực đơn eat clean, tập luyện chăm chỉ để tiêu hủy mỡ nội tạng.
Hiệu quả thấy rõ, sau khi thực hiện, cô đã giảm cân đúng như mong muốn và người nhẹ nhàng trông thấy. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả giảm cân cao nhất, Lý Thùy Chang đã phải áp dụng thêm chế độ ăn uống khoa học, điều độ.
“Chang không bao giờ ăn sau 18h, nói không với trái cây nhiều đường như nho, na, xoài..., hay các loại nước uống đóng chai, cơm và các loại bánh mì. Thực đơn chính là hải sản, cá, trứng, rau”, Lý Thùy Chang cô nói.
Theo Lý Thùy Chang, có rất nhiều phương pháp giảm cân nhưng thường gây mệt mỏi cho cơ thể. Nhưng với phương pháp giảm cân này, vợ Chi Bảo vẫn duy trì được sức khỏe dẻo dai, không bị mệt mỏi mất sức. Cô vẫn làm việc trên 10 tiếng mỗi ngày một cách khá thoải mái và tràn đầy năng lượng.
Nhờ bí kíp giảm cân hiệu quả nên cô đã "đánh bay" 18kg và hiện tại đã sở hữu vóc dáng hoàn hảo, gợi cảm.
Với hình ảnh rạng rỡ, xinh đẹp cùng nụ cười đầy năng lượng, vợ Chi Bảo truyền cảm hứng, lan tỏa năng lượng tích cực đến với cộng đồng phụ nữ hiện đại.
Ngoài việc giảm cân, vợ Chi Bảo có nhiều tips làm đẹp, phong cách thời trang ấn tượng cũng mang đến chị em phụ nữ nhiều ý tưởng sống khỏe, đẹp và hạnh phúc.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Trần Tiểu Vy khoe bộ ảnh mùa hè slay, khiến CEO Phạm Kim Dung xuýt xoa 'không lối thoát'
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Trần Tiểu Vy vừa phô trọn sắc vóc gợi cảm với bộ đồ "nửa kín, nửa hở" khiến fan, đặc biệt nữ CEO/"bà trùm Hoa hậu" Phạm Kim Dung phải thốt lên "Đẹp không lối thoát luôn!".
Mẹo làm trắng da bằng muối mang đến hiệu quả bất ngờ ai cũng làm được
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Phương pháp làm trắng da bằng muối hiện đang là xu hướng làm đẹp tự nhiên được nhiều người lựa chọn nhờ tính an toàn và tiết kiệm.
Khoảnh khắc bình dị ở Hàn của Doãn Hải My
Thời trang - 11 giờ trướcGĐXH - Mới đây, Doãn Hải My đã chia sẻ những khoảnh khắc xinh đẹp trong chuyến đi đến Hàn Quốc. Nhan sắc trẻ trung và rạng rỡ của người đẹp thu hút sự chú ý của nhiều người.
Xu hướng trang sức từ sàn diễn thời trang: Mặt dây locket trở thành tâm điểm
Thời trang - 13 giờ trướcDây đeo dài, đá tự nhiên đầy sắc màu, đồng hồ tí hon và những món phụ kiện nhỏ nhưng đủ sức khiến trang phục trở nên thú vị hơn bao giờ hết!
Vẻ đời thường của người đẹp 'Nóng cùng World Cup 2026', là đại diện đội tuyển Hà Lan
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Phạm Bảo Thư - đại diện cho đội tuyển Hà Lan, nhỏ tuổi nhất dàn trai xinh gái đẹp trong Nóng cùng FIFA World Cup 2026. Cô sở hữu vẻ ngoài nhỏ nhắn, tươi trẻ và sự duyên dáng tuổi 18.
'Bé Heo' Minh Hằng có làn da đẹp khó tin ở tuổi 39
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Minh Hằng mới đây được bạn bè tổ chức tiệc mừng sinh nhật tuổi 39. Bên cạnh những lời chúc mừng, cô còn nhận được nhiều lời khen ngợi về làn da đẹp cùng nhan sắc tươi trẻ.
5 tiêu chí chọn kem chống nắng dịu nhẹ, an toàn tuyệt đối cho trẻ nhỏ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm ngày càng đa dạng, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho trẻ trở thành mối quan tâm lớn của nhiều phụ huynh.
Tuổi 18 ngọt ngào của con gái út nhà MC Quyền Linh và vợ doanh nhân
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Hạt Dẻ, con gái út của MC Quyền Linh và người vợ doanh nhân, vừa bước sang tuổi 18 với vẻ ngoài ngọt ngào, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Cầu thủ đẹp trai nhất World Cup 2026
Đẹp - 1 ngày trướcRodrigo De Paul, tiền vệ tuyển Argentina và Inter Miami CF, được Dream AI SRL xếp hạng là cầu thủ có gương mặt đẹp nhất World Cup 2026. Ngoài dấu ấn trên sân cỏ, anh còn gây chú ý với phong cách thời trang cá tính và hình ảnh luôn sát cánh cùng Lionel Messi.
Ý Nhi gây chú ý với áo dài đặc biệt khi về Việt Nam
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Khi về Việt Nam, Ý Nhi gây ấn tượng với bộ áo dài hoa rực rỡ và hồng pastel. Video mới của cô khoe vẻ đẹp dịu dàng và gần gũi.
Những kiểu váy kéo dài chân cho nàng 1m5 học từ Hòa Minzy
Thời trangGĐXH - Hiểu chiều cao hạn chế của mình, ngoài đời Hòa Minzy luôn lựa chọn những thiết kế không chỉ phù hợp vóc dáng mà còn giúp kéo dài chân. Những cô nàng 1m5 hoàn toàn có thể tự tin để khắc phục chiều cao khiêm tốn mà không cần "vay mượn" từ những đôi giày đế cao.
