Tags:
Sở hữu chiều cao khiêm tốn 1m50 nhưng nữ danh hài hải ngoại vẫn gợi cảm nhờ mẹo giảm cân độc lạ
GĐXH - Danh hài Thúy Nga chỉ sở hữu chiều cao 1m50 nhưng vóc dáng của cô vẫn gợi cảm, xinh đẹp. Để có được vóc dáng cân đối như vậy, cô đã có bí quyết gì?
Danh hài Thúy Nga sinh năm 1976 nhưng sắc vóc của cô luôn gọn gàng tươi trẻ. Để có được vẻ ngoài xinh đẹp, trẻ trung như vậy, người đẹp đã tạo cho những bí quyết riêng.
Nói về bí quyết này, Thúy Nga tâm sự: "Chú trọng chăm sóc làn da từ bên trong với kết hợp tập Yoga, tập gym, đọc Phật pháp để xả bỏ những u buồn trong lòng mình và hướng tới những gì tốt đẹp nhất. Phụ nữ đẹp tự nhiên ở làn da, ở thần thái của gương mặt, ở cách sống đẹp”.
Theo danh hài, khi cô đọc Phật pháp thì những điều khó chịu trong lòng sẽ sớm tiêu tan và khiến tâm hồn cô vui vẻ hơn. Đó cũng là cách hiệu quả giúp Thúy Nga giảm cân nhanh hơn.
Ngoài việc để tinh thần trở nên thoải mái, Thúy Nga còn quan tâm đến ăn uống để siết cân.
Với chiều cao 1m50, nhiều người tưởng Thúy Nga không thể gợi cảm và có được vóc dáng như ý được. Nhưng nữ danh hài đã chứng minh bằng sự quyết tâm giảm và siết cân của mình.
Cô ăn uống khoa học và chủ yếu ăn chay. Khẩu phần ăn của cô rất ít tinh bột, nhiều rau, canh, hoa quả.
Thúy Nga tâm sự: "Người Việt mình có truyền thống ăn nhiều cơm, ít rau xanh và thức ăn. Điều này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường vì lượng glucose trong cơm khá lớn".
Có những ngày tất bật, phải chạy show liên tục nên việc ăn uống cũng trở nên vội vàng, chuyện ăn trễ ăn sớm là bình thường, thậm chí còn phải ăn uống lúc di chuyển trên xe... nhưng với Thúy Nga "đảm bảo vệ sinh" là điều quan trọng nhất đối với thực phẩm cô sử dụng.
Nhờ việc chăm chỉ và quyết tâm như vậy nên Thúy Nga mới có được vóc dáng đẹp để tự tin diện những trang phục mà mình mong muốn.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Doãn Hải My gợi ý phong cách mùa hè 2026: Nàng thơ dịu dàng hoặc trẻ trung năng động
Đẹp - 9 giờ trướcGĐXH - Khám phá gu thời trang mùa hè 2026 của Doãn Hải My với hai phong cách nổi bật: dịu dàng và năng động. Những trang phục tối giản, tinh tế mang đến sự tự tin và phong cách cho mùa hè.
Quần jeans ống rộng đang lên xu hướng, mặc với kiểu áo khoác nào đẹp nhất?
Thời trang - 22 giờ trướcQuần jeans ống rộng chính là chiếc quần “quốc dân” của giới thời trang, nhờ khả năng "hack dáng", dễ mặc và gần như phối được với mọi phong cách. Nhưng để tổng thể trang phục thật sự nổi bật, việc chọn áo khoác đi cùng mới là yếu tố quyết định.
Con gái ông trùm trong phim 'Lửa trắng' có sắc vóc đời thực ra sao?
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Việt Hoa mới đây hóa thân thành Mai - con gái ông trùm trong phim Lửa trắng và nhận được sự chú ý từ khán giả. Nếu trên phim, cô cắt tóc ngắn, luyện võ để vào vai một cô gái mạnh mẽ, cá tính thì ngoài đời, Việt Hoa lại sở hữu vẻ đẹp nữ tính, dịu dàng và thanh lịch.
Diện mạo gây bất ngờ của Hoa hậu Hà Trúc Linh
Đẹp - 1 ngày trướcThảm đỏ Vietnam International Fashion Week 2026 quy tụ nhiều hoa hậu, á hậu, diễn viên và người mẫu. Từ những thiết kế dạ hội lộng lẫy, váy corset tôn dáng đến các bộ suit mang hơi hướm hiện đại, khách mời mang đến bữa tiệc thời trang đa sắc.
Cận cảnh chiếc vòng cổ trị giá 16 tỷ đồng của Hồ Ngọc Hà khi tham dự sự kiện
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà tiếp tục khiến khán giả trầm trồ khi xuất hiện tại một sự kiện ở Singapore với chiếc vòng cổ có giá trị lên tới 16 tỷ đồng.
Nữ MC gây sốt tại World Cup 2026
Đẹp - 2 ngày trướcEleonora Incardona (người Italia) là một trong những nữ MC gây chú ý nhất tại World Cup 2026. Bên cạnh ngoại hình quyến rũ, người đẹp còn gây chú ý với câu chuyện tình cảm cùng chàng tiền vệ AC Milan kém cô 11 tuổi.
NSƯT Kim Tuyến, Tô Diệp Hà và dàn nam thần đổ bộ tuần lễ thời trang
Thời trang - 3 ngày trướcVietnam International Fashion Week 2026 khởi động từ ngày 18/6 tại TPHCM với sự góp mặt của hàng loạt nhà thiết kế, người mẫu, hoa hậu và nghệ sĩ nổi tiếng. Tô Diệp Hà, dàn người đẹp Miss Cosmo, Tóc Tiên cùng nhiều gương mặt điện ảnh gây chú ý khi trình diễn những bộ sưu tập mang đậm dấu ấn sáng tạo, mở màn cho 4 ngày sôi động của tuần lễ thời trang.
Baby Love Capycapy 'ghi điểm' nhờ khả năng thấm hút vượt trội cùng mức giá dễ tiếp cận
Đẹp - 4 ngày trướcKhông cần chi quá nhiều cho những sản phẩm vượt quá khả năng tài chính, bố mẹ vẫn có thể tìm được lựa chọn phù hợp cho con. Baby Love Capycapy chính là lựa chọn phù hợp, cân bằng giữa hiệu quả sử dụng, chi phí hợp lý và sự bảo chứng chất lượng từ Diana Unicharm
Hoa hậu Giáng My tuổi 55: 'Tôi yêu thời trang vì được đến với những góc nhìn mới về cái đẹp'
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Giáng My gây chú ý với bộ ảnh "nàng thơ" ở tuổi 55. Người đẹp bày tỏ quan điểm "luôn yêu thời trang vì được đến với những góc nhìn mới về cái đẹp".
Công thức phối đồ nữ tính hè 2026: Đơn giản nhưng có gu
Thời trang - 4 ngày trướcKhông cần những món đồ quá nổi bật hay cách phối cầu kỳ, nhiều outfit được yêu thích nhất mùa hè 2026 lại đến từ những công thức rất đơn giản: áo màu nhẹ, chân váy hoa nhí và phụ kiện tối giản.
Khoe sắc trên đất Mỹ, ái nữ nhà MC Quyền Linh được khen vì quá xinh đẹp
Thời trangGĐXH - Lọ Lem - ái nữ nhà MC Quyền Linh khiến khán giả ngất ngây với khoảnh khắc khoe nhan sắc trên đất Mỹ.
