Tags:
Sở hữu chiều cao khiêm tốn 1m50 nhưng nữ danh hài hải ngoại vẫn gợi cảm nhờ mẹo giảm cân độc lạ
GĐXH - Danh hài Thúy Nga chỉ sở hữu chiều cao 1m50 nhưng vóc dáng của cô vẫn gợi cảm, xinh đẹp. Để có được vóc dáng cân đối như vậy, cô đã có bí quyết gì?
Danh hài Thúy Nga sinh năm 1976 nhưng sắc vóc của cô luôn gọn gàng tươi trẻ. Để có được vẻ ngoài xinh đẹp, trẻ trung như vậy, người đẹp đã tạo cho những bí quyết riêng.
Nói về bí quyết này, Thúy Nga tâm sự: "Chú trọng chăm sóc làn da từ bên trong với kết hợp tập Yoga, tập gym, đọc Phật pháp để xả bỏ những u buồn trong lòng mình và hướng tới những gì tốt đẹp nhất. Phụ nữ đẹp tự nhiên ở làn da, ở thần thái của gương mặt, ở cách sống đẹp”.
Theo danh hài, khi cô đọc Phật pháp thì những điều khó chịu trong lòng sẽ sớm tiêu tan và khiến tâm hồn cô vui vẻ hơn. Đó cũng là cách hiệu quả giúp Thúy Nga giảm cân nhanh hơn.
Ngoài việc để tinh thần trở nên thoải mái, Thúy Nga còn quan tâm đến ăn uống để siết cân.
Với chiều cao 1m50, nhiều người tưởng Thúy Nga không thể gợi cảm và có được vóc dáng như ý được. Nhưng nữ danh hài đã chứng minh bằng sự quyết tâm giảm và siết cân của mình.
Cô ăn uống khoa học và chủ yếu ăn chay. Khẩu phần ăn của cô rất ít tinh bột, nhiều rau, canh, hoa quả.
Thúy Nga tâm sự: "Người Việt mình có truyền thống ăn nhiều cơm, ít rau xanh và thức ăn. Điều này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường vì lượng glucose trong cơm khá lớn".
Có những ngày tất bật, phải chạy show liên tục nên việc ăn uống cũng trở nên vội vàng, chuyện ăn trễ ăn sớm là bình thường, thậm chí còn phải ăn uống lúc di chuyển trên xe... nhưng với Thúy Nga "đảm bảo vệ sinh" là điều quan trọng nhất đối với thực phẩm cô sử dụng.
Nhờ việc chăm chỉ và quyết tâm như vậy nên Thúy Nga mới có được vóc dáng đẹp để tự tin diện những trang phục mà mình mong muốn.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
'Ngọc nữ màn ảnh' thế hệ Z nổi bật với chiều cao 1,75m, đóng liên tiếp ba phim đạt doanh thu trăm tỷ đồng
Đẹp - 15 giờ trướcĐoàn Minh Anh đang là một trong những nữ diễn viên sáng giá của điện ảnh Việt. Chỉ mới tham gia diễn xuất trong vài năm trở lại đây, cô đã sở hữu đến ba tác phẩm có doanh thu trên 100 tỷ đồng.
Nữ ca sĩ quê Bắc Ninh gây chú ý với nón lá và túi Hermes gần 1 tỷ đồng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hòa Minzy trong chuyến đi Huế mới đây đã gây chú ý với phong cách kết hợp trang phục bình dân và phụ kiện xa xỉ.
Jisoo (BLACKPINK) gây chú ý
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sự xuất hiện của Jisoo (BLACKPINK) tại thảm đỏ khai mạc Liên hoan phim truyền hình quốc tế Canneseries 2026 đã được đông đảo người hâm mộ chào đón.
Vợ đạo diễn Võ Thanh Hòa gây ngỡ ngàng khi lấy lại vóc dáng chỉ sau nửa tháng sinh con
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Người đẹp Mai Bảo Ngọc đã xuất hiện với diện mạo cực cuốn hút và lấy lại dáng nhanh tại sự kiện ra mắt phim "Heo năm móng".
Đi cầu thang bộ mỗi ngày có đủ để giảm cân?
Giảm cân - 1 ngày trướcĐi cầu thang bộ được xem là cách vận động đơn giản, không cần dụng cụ và dễ thực hiện mỗi ngày. Nếu chỉ đi cầu thang có đủ để giảm cân, hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác?
Người đẹp gốc Đà Nẵng khoe bộ ảnh trong veo ở tuổi 24
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Thanh Thủy - người đẹp gốc Đà Nẵng - khiến fan sắc đẹp trầm trồ với bộ ảnh xanh pastel, khoe vẻ dịu dàng "nàng thơ".
Trương Quỳnh Anh gây chú ý, khán giả trầm trồ khen 'nhan sắc không tuổi'
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ, diễn viên Trương Quỳnh Anh lại gây chú ý bởi nhan sắc ngày càng quyến rũ, cuốn hút dù đang ở độ tuổi 37.
Người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2026 hất đổ định kiến
Đẹp - 2 ngày trướcSau hơn hai thập niên ngụp lặn ở Hollywood, Anne Hathaway - người phụ nữ đẹp nhất thế giới năm 2026 - chứng minh sức hút nhờ tài năng, toát lên vẻ đẹp của người phụ nữ thành công, hiểu rõ giá trị bản thân.
Quách Thu Phương thăng hạng với gu thời trang trung niên vạn người mê
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Dù đã bước vào tuổi trung niên nhưng Quách Thu Phương không giới hạn phong cách thời trang theo tuổi tác mà có sự biến hóa đa dạng ở nhiều style khác nhau: sang trọng, kín đáo mà vẫn trẻ trung, bay bổng, điệu đà mà vẫn cá tính, hiện đại.
Sơ mi xuyên thấu thanh lịch, nổi bật như Lương Thùy Linh
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Lương Thùy Linh gây ấn tượng với phong cách sơ mi xuyên thấu thanh lịch. Khám phá cách mix đồ đầy sáng tạo cùng với những gợi ý thời trang mới nhất.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cânGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
