Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức

| Ăn

Chị em hãy tham khảo thực đơn cả tuần dưới đây để nấu được nhiều món ngon cho gia đình thưởng thức nhé!

Thường xuyên nấu ăn, chia sẻ nhiều món ngon và hấp dẫn trên mạng xã hội nên cô nàng Thanh Hoan được rất nhiều chị em nội trợ biết đến. Mới đây, cô nàng tiếp tục gợi ý thực đơn cả tuần khiến hội chị em thích thú vì đỡ phải đau đầu nghĩ "nấu gì hôm nay".

THỨ 2:

- Rau rút xào thịt bò

- Cá thu sốt chanh leo

- Canh bí đao nấu tôm

-  Sấu ngâm mắm

- Tráng miệng: đào

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức  - Ảnh 1.

THỨ 3:

- Rau dền luộc

- Thịt rang

- Cá hồng rán

- Cà muối

- Tráng miệng: Nho

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức  - Ảnh 2.

THỨ 4:

- Cà tím bung

- Cá nục kho tiêu

- Rau muống xào tỏi

- Lạc rang tỏi ớt

- Cà muối

- Tráng miệng: nho

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức  - Ảnh 3.

THỨ 5:

- Thịt kho trứng

- Rau muống luộc

- Cánh gà sốt chanh leo

- Salad trộn

- Tráng miệng: đu đủ

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức  - Ảnh 4.

THỨ 6:

- Bò sốt tiêu đen

- Canh thiên lý nấu thịt

- Nộm dưa chuột

- Khoai tây chiên

- Tráng miệng: Nho, táo

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức  - Ảnh 5.

THỨ 7:

- Ốc nấu chuối đậu

- Thịt chưng mắm tép

- Bò bít tết

- Khoai tây chiên

- Salad

- Tráng miệng: chôm chôm

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức  - Ảnh 6.

CHỦ NHẬT

- Bún đậu mắm tôm

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần, ai thấy cũng muốn nấu ăn ngay lập tức  - Ảnh 7.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Theo Khám phá/Eva

Ý kiến của bạn
Tags:
Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Ăn -

GĐXH - Nhiều người có thói quen mở vung khi luộc rau với suy nghĩ nhiệt độ cao sẽ giúp các hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật còn sót lại “bay hơi” ra ngoài, đồng thời giúp rau xanh hơn. Liệu cách làm này có thực sự giúp rau an toàn hơn?

Có nên uống nước luộc rau?

Có nên uống nước luộc rau?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau tưởng chỉ là phần nước bỏ đi nhưng thực tế có thể chứa một phần vitamin, khoáng chất và các hợp chất từ rau hòa tan trong quá trình nấu. Tuy nhiên, uống nước rau luộc có thực sự tốt và có cần lo ngại nitrat hay dư lượng hóa chất?

Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn -

GĐXH - Rau củ là nền tảng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng không phải cứ ăn thật nhiều rau là tốt cho tất cả mọi người. Người mắc tiểu đường, bệnh thận, trào ngược dạ dày hay hội chứng ruột kích thích cần lựa chọn loại rau và cách ăn phù hợp để tránh những triệu chứng không mong muốn.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.