Vóc dáng 'mỏng dính' của Vera Wang ở tuổi 72

Vera Wang khoe body trẻ trung như thanh niên đón tuổi 71

Nhà thiết kế váy cưới danh tiếng Vera Wang chia sẻ hình ảnh tươi trẻ, tràn đầy sức sống để mừng tháng của cộng đồng LGBTQ và sinh nhật 71 tuổi của bà.

Nhà thiết kế váy cưới Vera Wang thường tập tạ, chơi tennis, đạp xe... và kiêng tất cả các loại đồ uống chứa đường suốt 15 năm qua để giữ gìn sức khỏe cũng như vóc dáng.

Ở tuổi lão niên, chủ nhân thương hiệu áo cưới lừng danh Vera Wang khó có thể che giấu những dấu hiệu tuổi tác trên gương mặt nhưng bù lại, bà có vóc dáng nhỏ gọn, đặc biệt là đôi chân mảnh mai, thẳng tắp.

Từng là vận động viên trượt băng khi còn trẻ song nhà thiết kế gốc Hoa cũng cho biết bản thân không phải tuýp người thích thể dục, thể thao. Tuy nhiên để giữ gìn sức khỏe, vóc dáng, Vera Wang thường áp dụng các bài tập tạ ít nhất 5 phút mỗi ngày. Bà cũng kết thân với thiền định để cân bằng cuộc sống và thường đạp xe quanh nhà như một cách đốt cháy calo dư thừa. Gần đây, nhà thiết kế 72 tuổi còn chơi tennis.

Khoảng 15 năm trở lại đây, Vera Wang không động đến đồ uống chứa đường. Bà chỉ uống nước lọc mỗi ngày. Tuy nhiên, thỉnh thoảng vẫn tự thưởng cho mình những món ăn vặt như bánh quy hay kẹo. Bà nói không với việc bỏ bữa hay nhịn ăn và rất chú trọng vào giờ giấc của các bữa vì nó liên quan hoạt động của não bộ. Hai loại thực phẩm thường xuyên có trong bữa ăn của Vera Wang là cá và thịt gà.

Bữa sáng của nhà thiết kế có thể là sữa chua cùng các loại trái cây tươi hoặc trứng và xúc xích gà. Vào cuối tuần, bà sẽ đổi món với bánh mì nguyên cám nướng giòn ăn kèm cá hồi hun khói. Bữa trưa yêu thích của Vera Wang thường có cơm gạo lứt cùng rau và sashimi hoặc súp lơ ăn cùng thịt gà và cơm... Bữa tối của bà diễn ra vào khoảng 19h và kết thúc sớm để cơ thể có đủ thời gian tiêu hóa.

Dù gương mặt đã có nhiều dấu hiệu của thời gian, những lần diện váy áo để lộ lưng trần hay đôi chân cho thấy làn da body của Vera Wang vẫn rất nuột nà, mịn màng. Đây được cho là kết quả của thói quen ngâm mình từ nhiều năm nay của nhà thiết kế. Hàng ngày, bà đều ngâm mình cùng dầu tắm trẻ em sau bữa sáng và sau bữa tối. Bên cạnh đó, nhà thiêt kế gốc Hoa còn có quy tắc bất di bất dịch đó là luôn luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Bà cũng hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để "bảo toàn" làn da của mình.

Duk Sun (Theo Vogue)