"Vòng 1" thay đổi theo từng độ tuổi như thế nào?
Có rất nhiều phụ nữ không biết những gì xảy ra với bộ ngực khi già đi. Và các nhà khoa học đã tìm thấy những thay đổi ấy theo từng độ tuổi nhất định: 20, 30 và 40.
Trong độ tuổi 20
Trong giai đoạn này, kích thước bộ ngực có thể dao động vì những lý do khác nhau, theo tiến sĩ Lisa Jacobs, giáo sư phẫu thuật tại Bệnh viện Johns Hopkins, ở Baltimore, Maryland (Mỹ). Đầu tiên, ngực sẽ thay đổi kích thước khi bạn tăng cân hoặc giảm cân. Ngoài ra, có thai cũng làm kích thước ngực to lên. Một số phụ nữ mang thai trong độ tuổi 20, bộ ngực có xu hướng nở ra do việc tăng cân cộng thêm yếu tố chuẩn bị cho con bú. Hết thời gian cho con bú, ngực có thể nhỏ hơn hoặc lớn hơn trước khi mang thai. Mang thai cũng có thể làm cho quầng thâm ở vú rộng hơn và núm vú cũng to hơn.

Bộ ngực đầy đặn, quyến rũ và khỏe mạnh là mong muốn của phụ nữ - Ảnh: Shutterstock
Ở độ tuổi 20, một số phụ nữ gặp phải tình trạng thay đổi Fibrocystic - một tình trạng phổ biến đặc trưng với sự xuất hiện của các khối u lành tính ở một hoặc hai vú, tiến sĩ Jacobs nói. Cô cũng cho biết thêm trong độ tuổi này, phụ nữ đang có những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, nghĩa là có sự khác nhau trong kích thích tố như estrogen. Sự xuất hiện của các u, cục sưng lên ở ngực có thể hoàn toàn bình thường. Nếu thấy ngực bị sưng với một u cục hơi đau, đó có thể là dấu hiệu cho sự thay đổi Fibrocystic chứ không hẳn là điều gì bất thường (u liên quan đến ung thư thường không đau, theo tiến sĩ Jacobs).
Ở tuổi 30
Sau khi sinh em bé, da ngực có thể bắt đầu căng ra vì liên quan đến việc tăng cân. Sau đó một thời gian, khi trọng lượng đã ổn định, lớp da trên ngực không còn căng đều như xưa mà có thể bắt đầu trở nên nhăn nheo hoặc rạn. Điều này đặc biệt chính xác nếu bạn đã đối phó với những thay đổi đáng kể về trọng lượng trong và sau khi mang thai.
Hiện tượng tăng cân khi mang thai, sau đó giảm cân, là tác nhân khiến lớp da trên ngực không được như trước, nên việc xuất hiện những nếp nhăn hay rạn là điều hoàn toàn bình thường.
Khi đến tuổi 40
Độ tuổi 40, thời kỳ mãn kinh thường dẫn đến những thay đổi lớn ở vòng 1, khi buồng trứng bắt đầu sản xuất ít estrogen. Theo Womenshealthmag, tại thời điểm này, ngực trải qua quá trình gọi là co hồi, đó là khi các mô vú được thay thế bằng mỡ, trở nên mềm, nhão hơn, tiến sĩ Jacobs nói.
Sự co hồi này thường xảy ra không đồng đều, vì vậy bạn sẽ cảm thấy ngực có chỗ mềm hơn, nhão hơn hoặc cũng có thể xuất hiện những cục u. Nếu đó là những cục u mềm, không cần phải lo lắng, tuy nhiên nếu đó là những cục u rắn thì nên đi kiểm tra.
Dù có mang thai hay thực hiện kế hoạch giảm cân, khi bạn đến độ tuổi này, phụ nữ có nguy cơ cao bị sa vú. Tức là tính đàn hồi của ngực bị giảm bởi collagen ngăn ngừa tình trạng sa, sụt giảm. Đây cũng là lúc mật độ vú giảm xuống. Đó là lý do vì sao nên chụp quang tuyến vú sau tuổi 40, vì các bác sĩ có thể kiểm tra được mật độ vú giảm như thế nào.
Theo Thanh Niên Online

Bác sĩ nhắc nhở: Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp vẫn đang giữ thói quen nguy hiểm này
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ nhấn mạnh, người tăng huyết áp cần uống thuốc theo hướng dẫn khi đi khám để kiểm soát huyết áp và phòng đột quỵ.

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?
Sống khỏe - 7 giờ trướcĐi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể, từ tim mạch, não bộ cho đến năng lượng và tuổi thọ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là, chỉ cần đi bộ 10 phút mỗi ngày có đủ không, hay bạn cần tới 60 phút để thực sự hưởng lợi ích tối đa?

Chuyện về sản phụ chuyển dạ giữa bão Bualoi được xe công an đưa đi cấp cứu 'vượt cạn' an toàn
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH - Nhận thấy tình huống khẩn cấp, các chiến sĩ đã không ngần ngại dùng chính xe ô tô của đơn vị để đưa sản phụ nhanh chóng đến bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, bất chấp mưa to và tình trạng ngập sâu.

Bác sĩ lên tiếng về bí kíp giảm đau 'đến tháng' mà nhiều chị em vẫn áp dụng
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Đau bụng kinh không còn là nỗi lo! Biết dùng thuốc tránh thai đúng cách mới đảm bảo sức khỏe, thuốc đắt chưa chắc đã hiệu quả.

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh
Sống khỏe - 10 giờ trướcVới người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh
Sống khỏe - 11 giờ trướcDùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Tăng huyết áp âm thầm tấn công cơ thể, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo người bệnh và người nhà cần lưu ý ngay.

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Vào mùa mưa bão, áp suất khí quyển giảm, độ ẩm tăng cao khiến dịch khớp kém linh hoạt, cơ và dây chằng co cứng. Đây chính là lý do người bệnh xương khớp bị đau nhức nhiều hơn.

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt
Sống khỏe - 12 giờ trướcMột số chế độ ăn 'thần tốc' hứa hẹn giảm cân nhanh nhưng lại ẩn chứa nhiều rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 chế độ ăn kiêng nguy hiểm nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe ổn định và lâu dài.

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Lá gan là cơ quan giải độc quan trọng. Bài viết chỉ ra những thực phẩm người bệnh gan nên hạn chế để bảo vệ gan khỏe mạnh.

Món ăn khoái khẩu được ưa thích: Bác sĩ cảnh báo người bị u tuyến giáp ăn nhiều là tự 'rước họa' vào thân
Bệnh thường gặpGĐXH - Thói quen tưởng vô hại nhưng lại âm thầm phá sức khỏe tuyến giáp. Nếu đang ăn món này, hãy nghe lời khuyên từ bác sĩ ngay hôm nay.