Vòng eo 56 của Ngọc Trinh bị phá kỷ lục bởi siêu mẫu 9X này và đây là bí quyết đáng học hỏi của nhiều chị em
GiadinhNet - Ngọc Trinh đã bị "soán đẹp" ngôi vị mỹ nhân có vòng eo nhỏ nhất showbiz Việt. Và đây chính là bí quyết của siêu mẫu 9X Quỳnh Hoa khiến chị em phải ngỡ ngàng.
Trong thời gian ở nhà tránh dịch COVID-19 nhiều người đẹp sốc vì tăng cân nhưng với Quỳnh Hoa, cô giảm được 3 kg trọng lượng cơ thể (từ 54 kg xuống 51 kg) và 3 cm vòng eo (từ 57 cm xuống 54 cm).
Nói về bí quyết có vòng eo "soán đẹp" Ngọc Trinh, Quỳnh Hoa chia sẻ cô tập luyện với huấn luyện viên 2 buổi/ tuần. Ngoài ra chế độ dinh dưỡng cũng là điều đáng để bàn. Cụ thể, thay vì nạp nhiều thức ăn vào cơ thể một lúc như trước đây thì người đẹp sinh năm 1998 không ăn kiêng mà chọn cách chia nhỏ bữa ăn để không có cảm giác bị đói. Rau xanh, các loại củ, quả cũng là trợ thủ đắc lực trong thực đơn của cô. Bên cạnh đó, Quỳnh Hoa còn sử dụng một số thực phẩm chức năng, uống thêm vitamin để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.





Với vòng eo nhỏ nhắn 54 cm, Quỳnh Hoa tự tin diện những kiểu váy, áo cắt khoét, chiết eo, khoe vóc dáng gợi cảm. Những thiết kế cắt xẻ, ôm sát này của Quỳnh Hoa vừa không quá táo bạo mà tiết chế bằng những khoảng hở vừa đủ. Hoặc cô chọn những thiết kế có nhiều đường xếp nếp nhẹ nhàng, thể hiện sự nữ tính. Cô cũng lựa chọn game màu trung tính chủ yếu là tone be, nude nhã nhặn



Để bản thân mặc đẹp hơn, Quỳnh Hoa mix cũng khéo các trang phục. Cô chọn túi xách của Louis Vuitton, Gucci, giày Louis Vuitton tạo điểm nhấn. Siêu mẫu sinh năm 1998 cột tóc cao, thần thái phảng phất nét quý phái, sang trọng.
Quỳnh Hoa tên đầy đủ Bùi QuỳnhHoa, sinh năm 1998. Cô sở hữu chiều cao 175 cm và số đo 3 vòng 90-60-92. Năm 2018, cô đăng quang giải vàng Siêu mẫu Việt Nam. Trước đó, Quỳnh Hoa từng đăng quang cuộc thi ‘Miss Áo Dài Việt Nam World 2017’ tổ chức tại Praha, Cộng hòa Czech. Hiện tại, cô đang chuẩn bị cho một cuộc thi sắc đẹp tầm cỡ quốc tế
Đỗ Quyên (th)

Vẻ đẹp đằm thắm của nữ ca sĩ Sao mai điểm quê Quảng Ninh cùng thế hệ với Tùng Dương, Khánh Linh
Đẹp - 29 phút trướcGĐXH - Ca sĩ Ngọc Anh quê Quảng Ninh là ca sĩ nổi tiếng từ cuộc thi "Sao mai điểm hẹn" cùng thời với Tùng Dương, Khánh Linh. Sau 19 năm, nhan sắc của Ngọc Anh vẫn đằm thắm và ngọt ngào.

Trở lại Tuần lễ thời trang cao cấp Paris, Angelababy chọn diện đầm kiểu dáng độc đáo
Đẹp - 2 giờ trướcNữ diễn viên Angelababy thu hút sự chú ý khi xuất hiện tại Tuần lễ thời trang cao cấp Paris (Pháp) với trang phục, phong thái đẹp nổi bật.

Nhan sắc á hậu đang gây tranh cãi khi được chọn dự thi Hoa hậu Trái đất 2025
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Trái đất Việt Nam 2025 Trịnh Mỹ Anh trở thành đại diện Việt Nam tham gia đấu trường Hoa hậu Trái đất 2025 tại Philippines cuối năm nay.

Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh lộ ảnh thời mũm mĩm 70 kg, bí quyết giảm cân là gì?
Đẹp - 18 giờ trướcGĐXH - Trần Bích Hạnh - Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh không ngại chia sẻ ảnh thời đi học để so sánh với sắc vóc hiện tại của mình.

Cuộc sống đời thường giản dị ở tuổi 42 của nữ ca sĩ Hà thành cùng thời Tùng Dương, Khánh Linh, giờ đang làm dâu ở Hà Lan
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Ca sĩ Thu Phượng mới đây đã theo chồng sang Hà Lan và hạnh phúc tận hưởng cuộc sống bình dị rời xa showbiz. Hiện tại, ở tuổi 42, nhan sắc của nữ ca sĩ "Sao Mai điểm hẹn" mùa đầu thay đổi ra sao?

Tập luyện tại nhà có giúp cơ thể săn chắc như tập tại phòng gym?
Giảm cân - 23 giờ trướcTập luyện tại nhà đang trở thành xu hướng phổ biến nhờ tính linh hoạt và tiết kiệm. Vậy việc không sử dụng máy móc hiện đại có làm giảm hiệu quả rèn luyện hình thể không?

Hoa hậu Ngọc Hân rạng rỡ ở tháng thứ 7 thai kỳ, nhan sắc mẹ bầu gây sốt
Thời trang - 1 ngày trướcỞ tháng thứ 7 thai kỳ, Hoa hậu Ngọc Hân vẫn rạng rỡ và cuốn hút, khiến khán giả bất ngờ trước vẻ đẹp dịu dàng và tràn đầy sức sống của mẹ bầu.

Hotgirl Tâm Tít diện bikini nóng bỏng, cộng đồng mạng 'dậy sóng' vì thân hình 'cực phẩm'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hotgirl Tâm Tít với thân hình nuột nà khi diện bikini đầy quyến rũ tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng.

Hot girl quê Nghệ An - vợ cầu thủ Phan Văn Đức gây sốt với bộ bikini 'sexy vừa đủ'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Võ Nhật Linh - vợ tiền vệ Phan Văn Đức gây sốt với bộ ảnh bikini sexy vừa phải, gợi cảm mà không hề phản cảm.

5 sai lầm khi dùng kem chống nắng cần tránh trong mùa hè: Số 1 làm tăng nguy cơ ung thư da
Chăm sóc da - 1 ngày trướcRất nhiều người trong chúng ta đang coi kem chống nắng như một tấm vé ra vào để nằm ngoài nắng hàng giờ. Điều này vô cùng sai lầm.

Không diện bikini đi biển, Hồng Diễm vẫn khiến fan trầm trồ
ĐẹpGĐXH - Hồng Diễm không chỉ gây ấn tượng với phong cách dạo phố sành điệu, cô còn nhận được rất nhiều lời khen cho thời trang du lịch biển.