Hà Nội
23°C / 22-25°C

Xóa tan ám ảnh rỉ sữa sau khi sinh: bí quyết nhanh gọn không phải mẹ nào cũng biết

Thứ sáu, 19:00 19/11/2021 | Sống khỏe

Các bà mẹ thường dồn nhiều tập trung dành cho thiên thần nhỏ sắp chào đời nhưng lại quên mất sự chuẩn bị dành cho bản thân. Cơ thể mẹ sau sinh cũng sẽ có những thay đổi để tiếp nhận thiên chức mới khiến các bà mẹ cũng thường bối rối để ứng phó với những vấn đề khó nói.

Với nhiều bà mẹ, hiện tượng sữa rỉ ra trong thời gian cho con bú thậm chí còn gây ám ảnh vì lượng sữa tiết ra nhiều, dính vào áo gây mất thẩm mỹ và bị viêm nhiễm do bầu ngực luôn trong tình trang ẩm ướt.

Rỉ sữa ở mẹ sau sinh có phải là hiện tượng bình thường?

Tình trạng rỉ sữa nhỏ giọt hoặc tia sữa phun mạnh trong vài tuần hoặc vài tháng sau sinh là một hiện tượng phổ biến và vô cùng bình thường. Một nghiên cứu cho thấy có đến 90% các bà mẹ sau sinh chịu ảnh hưởng bởi hiện tượng này, với lượng rỉ sữa dao động theo nhiều mức độ ít hay nhiều khác nhau.

Trong những tuần đầu tiên cho con bú, các bà mẹ sẽ bắt đầu có phản xạ xuống sữa (letdown reflex). Khi trẻ mút sữa từ ti mẹ sẽ kích thích các dây thần kinh nhỏ hoạt động, giải phóng hai hormone - Prolactin và Oxytocin. Prolactin giúp tạo sữa và Oxytocin giúp đẩy sữa về phía núm ti để tiết ra sữa. Có những khi mẹ suy nghĩ về bé cũng có thể kích thích phản xạ xuống sữa như lúc nghe thấy tiếng con khóc, nghĩ về con hoặc ngửi thấy mùi của bé cũng có thể kích hoạt phản xạ này và gây ra hiện tượng rò rỉ sữa.

Xóa tan ám ảnh rỉ sữa sau khi sinh: bí quyết nhanh gọn không phải mẹ nào cũng biết - Ảnh 1.

Theo 1 nghiên cứu có tới 90% các bà mẹ sau sinh đều bị tình trạng rỉ sữa

Một vài tuần đầu tiên sau khi cho con bú có thể là những tuần vô cùng khó chịu cho mẹ bởi sữa có thể rỉ ra bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào. Tình trạng sữa về ồ ạt không chỉ khiến ngực mẹ luôn căng tức khó chịu mà còn tạo cảm giác phần ngực áo luôn ẩm ướt do sữa bị rỉ và chảy liên tục. Nếu không chú ý vệ sinh đúng cách, tình trạng rỉ sữa có thể dẫn đến viêm tắc đầu ti hoặc nhiễm trùng vú.

Biện pháp khắc phục khi bị rỉ sữa

Cách tối ưu nhất để khắc phục các vấn đề phiền toái từ việc rỉ sữa đơn giản là sử dụng tấm lót thấm sữa. Mẹ có thể nhét miếng lót vào bên trong áo ngực để thấm hút lượng sữa bị rò rỉ, với miếng lót bằng vải hoặc tấm lót thấm sữa dùng một lần. Tuy nhiên, hãy nhớ thay tấm lót thường xuyên để đảm bảo miếng lót không bị quá ẩm khiến vi khuẩn và nấm sinh sôi, làm ảnh hưởng đến bầu ngực.

Nếu một bên núm ti thường xuyên bị rò rỉ khi mẹ đang cho con bú ở núm ti bên kia, hãy đặt tấm lót thấm sữa để ngăn chặn sữa rỉ xuống gây mất vệ sinh. Đừng quên mang theo tấm lót thấm sữa mỗi khi ra ngoài để tránh sữa bị rò rỉ gây ướt áo, khiến mẹ thiếu tự tin và thoải mái.

Nên chọn Tấm lót thấm sữa như thế nào?

Trên thị trường có hai dạng tấm lót thấm sữa phổ biến là Tấm lót thấm sữa giặt được và Tấm lót thấm sữa dùng một lần. Tuy nhiên, đa số các bà mẹ hiện đại thích sử dụng loại Tấm lót thấm sữa dùng một lần do khả năng thấm hút vượt trội, chống tràn, tiện lợi với giá thành hợp lý và đặc biệt là vệ sinh hơn, hạn chế tối đa việc nhiễm khuẩn do vệ sinh và bảo quản không kỹ.

Xóa tan ám ảnh rỉ sữa sau khi sinh: bí quyết nhanh gọn không phải mẹ nào cũng biết - Ảnh 2.

Khả năng thấm hút vượt trội của Tấm lót thấm sữa nha đam mới nhà Pigeon

Các tiêu chí chọn tấm lót thấm sữa phổ biến là khả năng thấm hút tốt để giữ vùng ngực luôn khô thoáng, không gây kích ứng cho da nhạy cảm, và thiết kế mỏng để không bị cộm khi phối với các bộ cánh yêu thích.

Tấm lót thấm sữa nha đam - Kháng khuẩn, nâng niu bầu ngực mẹ

Nổi tiếng với những sản phẩm chất lượng cao dành cho mẹ và bé, Tấm lót thấm sữa nha đam của nhà Pigeon cũng được rất nhiều mẹ bỉm săn đón và tin dùng.

Xóa tan ám ảnh rỉ sữa sau khi sinh: bí quyết nhanh gọn không phải mẹ nào cũng biết - Ảnh 3.

Rỉ sữa không còn là trăn trở khiến mẹ tự ti với Tấm lót thấm sữa nha đam Pigeon

Tấm lót thấm sữa nha đam của Pigeon có khả năng thấm hút đến 20 lần, giữ trọn các vết rỉ sữa bên trong tấm lót và ngăn không cho chúng trào ngược ra ngoài. Nhờ đó, ngực mẹ luôn được giữ khô thoáng và vệ sinh tối đa.

Tấm lót thấm sữa được bổ sung chiết xuất nha đam cấp ẩm làm dịu mát đầu ti, giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi làm ảnh hưởng đến bầu ngực mẹ. 

Xóa tan ám ảnh rỉ sữa sau khi sinh: bí quyết nhanh gọn không phải mẹ nào cũng biết - Ảnh 4.

Chiết xuất nha đam cấp ẩm, kháng khuẩn, bảo vệ tối ưu cho bầu ngực mẹ

Thiết kế mới của tấm lót thấm sữa nha đam mỏng với bề mặt lưới bông siêu mềm mại, ôm trọn bầu ngực, bảo vệ đầu ti mẹ khỏi bị tổn thương do tiếp xúc và cọ xát nhiều với áo ngoài, mang lại cảm giác thoải mái cho Mẹ.

Hành trình cho con bú nên đong đầy những khoảnh khắc yêu thương giữa Mẹ và Bé, không phải vết rỉ sữa và mùi sữa luôn ám nồng nặc. Chỉ bằng việc chuẩn bị tấm lót thấm sữa, hành trình cho con bú của mẹ đã trở nên dễ dàng hơn rất nhiều để mẹ chủ động dành nhiều thời gian cho việc khác và luôn tự tin khi mỗi khi cần ra đường.

Hộp tấm lót thấm sữa nha đam hiện có 3 kích thước 12 miếng, 30 miếng và 50 miếng, thuận tiện cho mẹ lựa chọn kích cỡ theo nhu cầu. Sản phẩm hiện đang có bán tại website của Pigeon: https://bit.ly/Tam-lot-tham-sua-nha-dam-Pigeon, trang mua hàng chính hãng của Pigeon trên Shopee, Lazada,... và các chuỗi cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc như Concung, Bibomart, Kids Plaza,...

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nam thanh niên 30 tuổi tiên lượng nặng sau khi ăn tiết canh và những điều nhất định nên biết về món ăn 'khoái khẩu' này

Nam thanh niên 30 tuổi tiên lượng nặng sau khi ăn tiết canh và những điều nhất định nên biết về món ăn 'khoái khẩu' này

Sống khỏe - 5 giờ trước

GĐXH - Sau 3 ngày ăn tiết canh, bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng rất nặng, nhiễm khuẩn huyết và suy đa cơ quan. Tiên lượng hiện tại rất dè dặt.

Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 8 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ có khối u xơ kết thành chùm trong tử cung cho biết bỏ tái khám nhiều năm. Gần đây, bụng to dần, kèm theo dấu hiệu chảy máu nhiều khi hành kinh, táo bón... mới đến viện khám.

Các xét nghiệm cần làm khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc ung thư vú

Các xét nghiệm cần làm khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc ung thư vú

Mẹ và bé - 11 giờ trước

Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào nghi ngờ ung thư vú, cần gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để được đánh giá, thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị kịp thời.

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua

Sống khỏe - 12 giờ trước

Thịt vịt thường bị xem là 'béo' hơn so với thịt gà nhưng khi hiểu rõ về thành phần dinh dưỡng và có cách chế biến hợp lý, thịt vịt hoàn toàn có thể trở thành một phần bổ dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày.

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?

Sống khỏe - 16 giờ trước

Mùa hè nóng nực, việc bổ sung nước là rất quan trọng giúp cơ thể đảm bảo được sự hoạt động bình thường. Những người có nguy cơ mất nước cần chú ý uống nước nhiều hơn.

5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất

5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất

Sống khỏe - 16 giờ trước

Ung thư do nhiều nguyên nhân, với tỷ lệ mắc và tử vong ngày càng gia tăng trên toàn cầu. Mặc dù có nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của ung thư nhưng chế độ ăn uống đóng một vai trò không nhỏ.

Người đàn ông 39 tuổi nguy cơ vỡ u gan chia sẻ đã lựa chọn chữa bệnh theo cách này!

Người đàn ông 39 tuổi nguy cơ vỡ u gan chia sẻ đã lựa chọn chữa bệnh theo cách này!

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Người bệnh nhận viện và được theo dõi vỡ u gan cho biết, anh được chẩn đoán u gan cách đây 5 tháng. Tuy nhiên, anh lựa chọn sử dụng thuốc nam tại nhà.

Phát hiện ung thư giai đoạn cuối từ một dấu hiệu kéo dài 2 tháng

Phát hiện ung thư giai đoạn cuối từ một dấu hiệu kéo dài 2 tháng

Sống khỏe - 1 ngày trước

Liên tục đại tiện ra máu nhưng bà L. nghĩ rằng mình mắc bệnh trĩ, khi đi khám, bác sĩ phát hiện nữ bệnh nhân mắc ung thư trực tràng giai đoạn cuối.

Bé 10 tuổi ở Phú Thọ bị dị tật tủy sống từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bé 10 tuổi ở Phú Thọ bị dị tật tủy sống từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Mẹ và bé - 1 ngày trước

GĐXH - Một số yếu tố nguy cơ gây dị tật tủy sống như: Thiếu axit folic trong thai kỳ, tiền sử gia đình có người mắc dị tật ống thần kinh, một số thuốc hoặc bệnh lý người mẹ mắc trong quá trình mang thai...

Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng

Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Bệnh viện E vừa triển khai thành công lấy đa tạng từ người cho chết não, để hồi sinh sự sống cho 3 người bệnh và đem lại ánh sáng cho 2 người bệnh khác.

Top