10 thói quen khiến bạn già trước tuổi
Không dùng kem chống nắng, lười uống nước, dùng điện thoại, máy tính quá nhiều... có thể gây ra nếp nhăn sâu, đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Không dùng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra 80% các dấu hiệu lão hóa da, bao gồm nếp nhăn sâu và tình trạng da sạm, nám. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cách hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV, làm chậm quá trình lão hóa.
Rửa mặt bằng nước nóng

Nước rửa mặt không nên quá nóng hay quá lạnh mà nên nằm ở mức ấm, tức dao động từ 36,5 đến 40,5 độ C.
Rửa mặt bằng nước nóng khiến các lỗ chân lông nở to, da trở nên khô ráp, mất đi độ đàn hồi. Lâu dài, thói quen này sẽ khiến da xuất hiện nếp nhăn. Nên rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông nhỏ gọn, làn da săn chắc, mịn màng hơn.
Không dưỡng ẩm thường xuyên
Làn da thiếu độ ẩm không chỉ khô ráp, bong tróc mà còn dễ xuất hiện nếp nhăn. Nên dưỡng ẩm da hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối.
Tẩy da chết quá nhiều
Tẩy da chết giúp loại bỏ bụi bẩn, chất độc và tế bào da chết, kích thích da tái tạo. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, làn da có thể mất đi những dưỡng chất cần thiết, dễ tổn thương và mất đi độ săn chắc.
Thiếu ngủ

Thiếu ngủ khiến da không có đủ thời gian phục hồi, tái tạo.
Thiếu ngủ làm quá trình tái tạo da bị ảnh hưởng. Da không thể phục hồi dẫn đến xuất hiện nếp nhăn và lão hóa sớm. Nên tạo thói quen ngủ sớm và ngủ đủ giấc để làn da khỏe và đẹp hơn.
Lười uống nước
Nước có vai trò tăng độ ẩm cho da. Lười uống nước khiến da khô, dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Tạo thói quen uống đủ nước mỗi ngày để tốt cho cả sức khỏe lẫn làn da.
Uống quá nhiều cà phê
Cà phê là một chất lợi tiểu, uống quá nhiều có thể khiến cơ thể mất nước, làm da xỉn màu và nhăn nheo. Không nên uống quá 3 cốc cà phê mỗi ngày.
Dụi mắt
Thói quen dụi mắt có thể làm tổn thương vùng da quanh mắt, gây xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim khó khắc phục.
Sử dụng máy tính, điện thoại nhiều

Bức xạ từ thiết bị điện tử ảnh hưởng xấu đến da không kém ánh nắng mặt trời.
Bức xạ từ máy tính hay các thiết bị điện tử có tác hại không kém gì ánh nắng mặt trời, khiến da dễ bị sạm, nám. Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày dù bạn không ra khỏi nhà.
Nằm sấp khi ngủ
Khi nằm sấp, khuôn mặt bị ép lên gối, dễ tạo nếp nhăn ở vùng da bị chèn ép. Ngủ trong tư thế nằm sấp thường xuyên khiến các nếp nhăn sâu và khó phục hồi. Nên ngủ ở tư thế nằm ngửa để hạn chế nếp nhăn da.

Hiền Thục U50 diện sơ mi cực phong cách và 'hack' tuổi khiến fan 'xin vía'
Đẹp - 12 giờ trướcGĐXH - Hiền Thục chuộng phong cách mix sơ mi đa dạng khiến fan không khỏi xuýt xoa trước vẻ ngoài trẻ trung như gái đôi mươi.

Vợ Đạt G - cô dâu tháng 7 đời thực có nhan sắc ra sao?
Đẹp - 16 giờ trướcGĐXH - Cindy Lư - cô dâu tháng 7 của ca sĩ Đạt G dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng nhan sắc đời thực vẫn ngọt ngào, trẻ như đôi mươi.

Người phụ nữ U70 gây kinh ngạc bởi vóc dáng quyến rũ, chỉ có 15% mỡ cơ thể
Giảm cân - 18 giờ trướcỞ tuổi 68, Ellen Latham trẻ đẹp đáng kinh ngạc, vóc dáng vẫn tràn đầy sức sống trong khi tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 15%.

Gu thời trang của các Hoa Hậu Việt Nam những năm 1990- 2000
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhẹ nhàng, kín đáo nhưng không kém phần thanh lịch - gu thời trang của các Hoa hậu Việt Nam giai đoạn 1990-2000 là bức chân dung sống động phản chiếu thẩm mỹ của một thời kỳ chuyển mình. Qua năm tháng, gu thời trang ấy vẫn mang nét duyên thầm đặc biệt, ghi dấu trong lòng công chúng như một chuẩn mực về vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam truyền thống.

Nữ ca sĩ Việt duy nhất vừa thắng Bán kết 'Sing! Asia' 2025 diện đồ trên sân khấu ấn tượng ra sao?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Phương Mỹ Chi không chỉ mang tinh thần văn hóa Việt vào những tiết mục cô biểu diễn trên sân khấu "Sing! Asia" 2025, mà cô còn diện những bộ trang phục phù hợp tinh thần, con người Việt Nam khiến khán giả vô cùng yêu thích.

Hoa hậu Ý Nhi khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng' khi diện bikini với 'góc nghiêng thần thánh'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Ý Nhi đã khiến cộng đồng mạng “dậy sóng” khi diện bikini đi biển gợi cảm, khoe trọn vóc dáng quyến rũ cùng thần thái cuốn hút.

Công thức phối đồ cho chuyến du lịch 4 ngày, hợp với biển lẫn thành phố
Thời trang - 1 ngày trướcDễ chịu và thời trang luôn là công thức chiến thắng cho mọi trang phục du lịch. Nếu bạn sắp có chuyến du lịch bốn ngày, nhưng chưa biết mang theo gì và mặc ra sao, hãy thử phối đồ theo gợi ý dưới đây.

Con gái lai Tây của danh ca Thanh Hà khoe vẻ đẹp nóng bỏng ở tuổi 26
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Isabella Quỳnh Tiên Hồ - con gái 26 tuổi của danh ca Thanh Hà sở hữu nhan sắc lai Tây và thân hình gợi cảm, quyến rũ.

Nữ NSND vừa lộ ảnh 'khóa môi' với bạn gái, đời thực nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - NSND Mỹ Uyên tối 12/7 đã khiến mạng xã hội "phát sốt" khi tiết lộ hình ảnh 'khóa môi' cùng bạn gái. Tuy nhiên, sau đó nữ nghệ sĩ gạo cội đã xóa ảnh, điều này khiến khán giả tò mò, quan tâm đến đời tư và nhan sắc của chị.

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời
Chăm sóc da - 2 ngày trướcKem chống nắng được xem như một "lá chắn" bảo vệ làn da trước những tác động có hại từ ánh nắng Mặt Trời, đặc biệt cần thiết đối với những người thường xuyên hoạt động hoặc di chuyển ngoài trời.

Theo đuổi phong cách Old Money, nhất định bạn cần sắm một chiếc váy trắng, mặc lên sang trọng và đẹp nhẹ bẫng
Thời trangMùa hè đến rồi, tủ quần áo của bạn nhất định nên có ít nhất một chiếc váy trắng. Nó vừa thanh lịch, thuần khiết, lại có độ rủ mềm mại khi di chuyển, tựa như phủ lên cơ thể một lớp "bộ lọc mơ màng", khiến bạn trông nhẹ tênh và cuốn hút hơn.