11 thực phẩm quen thuộc chúng ta hay bị đánh lừa mà không biết
Túi thực phẩm đông lạnh luôn chứa nhiều nước và tạp phẩm, khiến bạn nhận được chỉ khoảng nửa trọng lượng thực tế.

Các sản phẩm đông lạnh luôn luôn bị ăn bớt trọng lượng, bằng cách cho thêm nước. Một số trường hợp khác ngoài nước thì bao bì còn có thể chứa những bộ phận không ăn được khác. Nên bạn chỉ nhận được chừng 50% trọng lượng thực tế.

Những người bán hàng đôi khi sử dụng kỹ thuật hình ảnh để người mua lựa chọn các loại cỡ vừa, cỡ lớn. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp mức lớn và vừa là như nhau, chỉ do cách sắp xếp.

Hầu hết bim bim khoai tây không làm từ khoai tây. Các nhà sản xuất sử dụng bột mỳ hoặc ngô, kết hợp với phụ gia thực phẩm. Chỉ có một số nhà sản xuất sử dụng khoai tây thật, nhưng một túi bim bim to cũng chứa không quá 2 củ khoai.

Trên các sản phẩm đồ hộp luôn ghi trọng lượng dễ nhìn. Thực tế các sản phẩm luôn nhẹ hơn con số đã ghi.


Những thanh chocolate được quảng cáo chứa nhiều hạt, nhưng thực tế một thanh chỉ chứa 3-5 hạt được nghiền nát, mà có thể bạn không nhận ra sự khác biệt.

Các loại bánh sừng bò, bánh ngọt luôn quảng cáo với nhân bắt mắt nhưng sản phẩm thực chỉ được phết một lớp nhân mỏng.

Không phải mọi thứ có chữ "bơ" đều thực sự là bơ. Thành phần của bơ tự nhiên rất đơn giản gồm sữa nguyên chất và kem. Nếu hai thành phần này không được liệt kê trên bao bì, thì có thể sản phẩm bạn mua là bơ thực vật. Bơ chuẩn sẽ không bao giờ vỡ vụn và không dính vào dao.

Trà lạnh được chiết xuất từ chè. Một chai nước có thể chứa dưới 1% chè, còn lại là đường, nước và hương liệu. Nếu trong thành phần không có từ "tea extract", thì có nghĩa sản phẩm đó pha từ nước với hương liệu.

Dù nhà sản xuất nói gì đi nữa thì cà phê hòa tan cũng không thể 100% tự nhiên. Một số cà phê có thành phần đậu, khiến nó không còn hương vị tự nhiên.

Nếu bạn mua một sản phẩm có tên "sốt pho mát" cần biết nó không hẳn chứa pho mát. Nói chung, nó có sự can thiệp của phần lớn phụ gia thực phẩm, chỉ có một phần pho mát tự nhiên.
Theo VnExpress
Tại sao món bánh trứng kiến lại khiến giới trẻ 'phát cuồng'?
Ăn - 33 phút trướcMón bánh trứng kiến đang gây sốt mạng xã hội, mặc dù nhiều người bị dị ứng sưng húp mặt sau khi ăn nhưng giới trẻ vẫn "phát cuồng" với trào lưu ăn loại bánh này.
Gợi ý món ngon giúp xương chắc khỏe mỗi ngày cho người trung niên
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Chế độ ăn hàng ngày với những món ăn bổ dưỡng có thể làm chậm quá trình xương bắt đầu “mất dần độ đặc” sau tuổi 40. Khám phá những món ăn bổ dưỡng giúp xương chắc khỏe cho người trung niên.
Loại rau rẻ bèo bổ xương lại tốt cho tim mạch, bán đầy chợ Việt nhưng rất dễ nhiễm hóa chất nếu không biết phân biệt
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Thói quen ăn loại rau này thường xuyên sẽ góp phần giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch, cao huyết áp và các biến chứng đột quỵ nguy hiểm.
Làm bánh sừng bò bằng bánh tráng với nồi chiên không dầu
Ăn - 18 giờ trướcPhiên bản 'Việt hóa' của chiếc bánh biểu tượng nước Pháp sử dụng nguyên liệu đơn giản, có thể làm món ăn vặt xế chiều hay dịp cuối tuần.
Đây mới là những món ăn tốt cho người bị men gan cao
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Để xây dựng thực đơn cho người bị men gan cao, bạn có thể tham khảo một số món ăn có trong bài viết dưới đây.
Cách làm bao tử hầm tiêu xanh giòn sần sật, nước dùng ngọt thanh
Ăn - 1 ngày trướcBao tử hầm tiêu xanh là món ngon lý tưởng cho gia đình. Miếng bao tử giòn sần sật, nước dùng ngọt thanh, quyện vị tiêu cay nồng vô cùng hao cơm.
Sau 40 tuổi nên chăm dùng 3 loại thịt này mỗi tuần
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu có những thay đổi rõ rệt: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ suy giảm, nội tiết tố biến động và nguy cơ mắc các bệnh mạn tính tăng dần. Trong bối cảnh đó, chế độ ăn uống – đặc biệt là cách lựa chọn và sử dụng thực phẩm giàu đạm như thịt – trở thành yếu tố then chốt để duy trì sức khỏe.
5 loại rau ‘vàng’ cho phụ nữ thiếu máu sau tuổi 40 nên bổ sung hàng ngày và cách chế biến ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Phụ nữ thiếu máu sau tuổi 40 nên bổ sung rau giàu sắt và vitamin. Khám phá 5 loại rau vàng giúp cải thiện sức khỏe.
6 món ăn gắn mác 'healthy' nhưng có thể âm thầm gây rối loạn nội tiết
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một món ăn chỉ thực sự lành mạnh khi nó gần với dạng nguyên bản nhất và không bị “biến tướng” bởi đường, phụ gia hay cách chế biến.
Loại nước giảm cân thần kỳ áp dụng uống trong 15 ngày, cơ thể sẽ thon gọn, ai uống cũng sẽ giảm cân thành công!
Ăn - 1 ngày trướcĐây là loại "nước giảm cân" mà tôi thực hiện được 15 ngày với kết quả rất khả quan. Vóc dàng và gương mặt của tôi giờ không còn tròn đầy mà thon gọn hơn hẳn.
Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết
ĂnGĐXH - Có nhiều cách chế biến đậu xanh để giải độc gan, bạn có thể tham khảo một số cách có trong bài viết sau.