12 thực phẩm ăn rất ngon khi nướng có thể bạn chưa biết
12 món có thể bạn không biết là nướng được
Nướng luôn là một món ăn được hầu hết mọi người ưa thích vì mùi thơm và hương vị đậm đà của chúng. Tuy nhiên, không phải lúc nào nguyên liệu chính cũng là thịt. Dưới đây là 12 món, chủ yếu là rau qủa, có thể nướng mà chắc hẳn nhiều người không nghĩ đến.
1. Dưa hấu
Hầu hết chúng ta đều thích ăn dưa hấu tươi trong những ngày hè nắng nóng như thế này nhưng sẽ càng ngạc nhiên hơn nếu bạn chiêu đãi bạn bè món dưa hấu nướng. Quét một ít dầu ô liu, cho thêm ít tiêu và muối lên một lát dưa mỏng rồi cho lên vỉ nướng. Bạn sẽ được thưởng thức sự khác biệt của dưa hấu.
2. Bánh mì nướng với kem và dâu tây
Một lát bánh mì nướng sẽ trở nên đặc biệt hơn khi bạn quét thêm một lớp kem trộn với dâu tây.
3. Kiwi
Kiwi cắt lát mỏng, giữ lớp vỏ bên ngoài, cho thêm một lớp dầu ô liu, chút tiêu và muối. Nếu thích, bạn có thể thêm kem vani trước khi nướng.
4. Chuối
Cắt đôi quả chuối theo chiều dọc, cho lên vỉ nướng, có thể rắc thêm ít đường để tạo lớp caramen trên bề mặt. Khi chín, bạn có thể dùng thìa để thưởng thức.
5. Pho mát
Chọn loại pho mát có thể nướng (thông tin thường ghi trên nhãn) và có mùi vị nhẹ nhàng. Một miếng pho mát với lớp nhân ở giữa kết dính và phần vỏ giòn tan sẽ tạo ra sự khác biệt cho món ăn này.
6. Quả bơ
Cắt dọc quả bơ, quét thêm lớp dầu ô liu, rắc tiêu và muối trước khi nướng. Món này có thể dùng với thịt bò và củ hành tím nướng.
7. Donut
Donut là một loại bánh nướng có lõi tròn ở giữa với thành phần chính là bột, trên mặt bánh có một lớp caramen mỏng. Ngoài ra, donut có rất nhiều cách biến tấu như phủ sô cô la, kem lên trên hay cho các loại nước ép trái cây vào bột trước khi nướng.
8. Dưa chuột
Dưa chuột cắt lát mỏng, kết hợp với dầu ô liu, muối, tiêu rồi cho lên vỉ nướng. Dưa chuột nướng thích hợp với bánh mì kẹp thịt hay món salsa.
9. Thịt ba rọi
Thịt ba rọi nướng có thể kết hợp cùng bánh mì kẹp hay dùng với cơm nóng. Cách nêm nếm gia vị tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người. Nhiều người thích nướng hơi cháy khét vì nó sẽ dậy mùi thơm của món ăn, nếu không thích bị cháy bạn có thể gói thịt vào giấy bạc trước khi nướng.
10. Xoài
Một món nướng khá độc đáo. Cắt lát xoài, quét dầu ô liu (có thể thêm gia vị cay nếu thích) trước khi nướng. Hãy cảm nhận sự khác biệt với hương vị xoài tươi hàng ngày bạn ăn.
11. Ớt xanh
Ớt xanh ướp dầu ô liu, muối và hạt tiêu rồi nướng. Bạn có thể cắt nhỏ ra và thưởng thức.
12. Cam hoặc chanh
Chanh nướng có thể ăn kết hợp với cá và thịt bò nướng. Cam nướng có thể là một món tráng miệng lạ mắt và cũng không kém phần ngon miệng.
Theo Minh Trung/VnReview
15 mâm cơm gia đình vừa ngon vừa lành, ai cũng muốn về nhà ăn cơm
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Là tác giả của những mâm cơm nhà ngon mắt, chị Bích Ngân (Hà Nội) luôn tâm niệm một điều: "Dù cuộc sống bận rộn, nhưng việc dành thời gian cho bữa cơm gia đình luôn là điều quý giá đối với em". Chính vì thế, chị luôn dành thời gian lo bữa cơm gia đình.
Nắng nóng cứ làm ngay 1 nồi canh này, nhìn thôi đã mê, đủ chất mà ăn với bún hay cơm đều "nhức nách"
Ăn - 3 giờ trướcĐể món ăn đạt đẳng cấp nhà hàng, hãy thực hiện theo các bước sau...
Loại rau dân dã là "vua" của kẽm, người bị gút vẫn ăn được
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Đây là thực phẩm ít purin, người bị gút ăn hoàn toàn không có vấn đề".
Các nhóm thực phẩm tuyệt đối cần kiêng cữ khi bị nhiệt miệng
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Những người nhiệt miệng cần tuyệt đối kiêng cữ các nhóm thực phẩm sau đây để tình trạng nhiệt miệng suy giảm, vết loét nhanh lành và không tái đi tái lại nhiều lần.
13 mâm cơm gia đình đơn giản, thanh nhiệt, "đánh bay cái nóng mùa hè"
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - "Mình về chỉ nấu tầm 30 phút nữa là xong. Buổi tối thong thả hơn thì mình sẽ ưu tiên nấu các món cầu kỳ hơn một chút".
Bỏ túi ngay bí quyết nấu ăn bằng lò vi sóng, nhanh, tiện mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bí quyết nấu ăn bằng lò vi sóng sau đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và công sức để chuẩn bị những bữa ăn ngon miệng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.
Loại rau rẻ tiền trong mâm cơm Việt gây bất ngờ khi được quốc tế ca ngợi như 'nhân sâm xanh', chế biến hơn 7 món ngon thanh mát mùa hè
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có một loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm Việt không chỉ dễ tìm, dễ chế biến mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Nhờ những lợi ích cho tiêu hóa, giải nhiệt và tăng cường sức khỏe, loại rau này được ví như “nhân sâm xanh” của người bình dân.
Thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa giúp giảm đau hiệu quả khi nhiệt miệng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH- Khi bị nhiệt miệng, lựa chọn thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa là rất quan trọng. Các thực phẩm này không chỉ giúp giảm đau khi ăn mà còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy tham khảo những món ăn phù hợp để phục hồi nhanh chóng và hiệu quả.
Cặp “thần dược” buổi sáng: Ăn vào là đẹp dáng, khỏe người, giảm mỡ cực dễ
Ăn - 1 ngày trướcChỉ với 2 thực phẩm quen thuộc, bạn có thể vừa hỗ trợ giảm cân, vừa tăng đề kháng và giữ cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Những người thường xuyên mang cơm trưa cần đặc biệt lưu ý điều này!
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Mang cơm trưa đi làm đang trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người. Không chỉ giúp tiết kiệm chi phí, thói quen này còn được xem là cách ăn uống lành mạnh hơn so với việc thường xuyên gọi đồ ăn nhanh hay ăn hàng quán. Tuy nhiên, chính cách chuẩn bị và bảo quản cơm trưa sai cách mới là điều âm thầm ảnh hưởng tới sức khỏe.
Muốn chống lại tế bào ung thư, bệnh nhân ung thư nên ăn thực phẩm sau
ĂnGĐXH - Trong quá trình điều trị ung thư, nhiều bệnh nhân còn thường xuyên gặp chứng chán ăn, khó nuốt… Do đó, bệnh nhân ung thư nên ăn gì chứa nhiều chất đạm, chất béo, vitamin cùng khoáng chất để cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể.