Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 loại trà mà tế bào ung thư sợ nhất: Giúp "quét rác" cho cơ thể, ức chế vi khuẩn, đẩy lùi mầm bệnh

Thứ tư, 13:22 20/09/2023 | Sống khỏe

Đây là những loại trà không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn có tác dụng chống lại bệnh ung thư.

1. Trà đen

Trà đen được làm từ lá của một loại cây bụi có tên là Camellia sinensis. Loại trà này có chứa caffeine, các chất kích thích và các chất chống oxy hoá. Trà đen có thể được uống nóng hoặc uống lạnh.

Để sản xuất trà đen, người ta cho lá trà tiếp xúc với không khí ẩm, giàu oxy (quá trình oxy hoá) để biến lá trà từ màu xanh lục sang màu nâu sẫm đen. Các nhà sản xuất trà có thể kiểm soát được quá trình oxy hoá. Trà đen là loại trà trải qua oxy hoá hoàn toàn, còn trà xanh có chung nguồn gốc nhưng không bị oxy hoá.

Trà đen giàu caffeine, có thể làm tăng hưng phấn cho trung tâm thần kinh trong cơ thể. Loại trà này còn có tác dụng lợi tiểu, tiêu sưng, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất cho cơ thể, trì hoãn sự lão hoá. Uống trà đen thường xuyên còn có thể cải thiện hiệu quả bệnh ung thư.

3 loại trà mà tế bào ung thư sợ nhất: Giúp "quét rác" cho cơ thể, ức chế vi khuẩn, đẩy lùi mầm bệnh - Ảnh 1.

Uống trà đen thường xuyên còn có thể cải thiện hiệu quả bệnh ung thư. (Ảnh minh hoạ)

2. Trà ô long

Trà ô long là một loại trà truyền thống của Trung Quốc. Để sản xuất trà ô long, người ta sẽ để héo lá trà tươi, cho đến khi độ ẩm giảm xuống dưới 55% trọng lượng ban đầu. Những chiếc lá héo sau đó được cuộn và nghiền để bắt đầu quá trình lên men polyphenol. Trong quá trình này, catechin được chuyển đổi thành theaflavins và thearubigin.

Sau đó, trà được sao để chấm dứt quá trình oxy hoá và làm khô lá. Quá trình này tạo nên màu sắc và hương vị đặc trưng cho trà ô long. Một tách trà ô long có chứa một lượng nhỏ canxi, magie, kali. Nó cũng chứa khoảng 38mg caffeine và một số chất chống oxy hoá mang lại lợi ích cho sức khoẻ.

Trong một số phân tích, các nhà phân tích phát hiện những người thường xuyên uống trà ô long có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn 25%. Đồng thời khả năng họ tử vong do ung thư chỉ bằng một nửa so với những người ít hoặc không uống trà ô long.

3 loại trà mà tế bào ung thư sợ nhất: Giúp "quét rác" cho cơ thể, ức chế vi khuẩn, đẩy lùi mầm bệnh - Ảnh 2.

Trà ô long có tác dụng loại bỏ độc tố trong cơ thể. (Ảnh minh hoạ)

Các nhà khoa học tin rằng, chất chống oxy hoá có trong trà ô long có thể giúp ngăn ngừa đột biến tế bào dẫn đến ung thư trong cơ thể. Polyphenol trong trà cũng có thể làm giảm tốc độ phân chia tế bào ung thư. Trong những năm qua, đã có nhiều nghiên cứu chứng minh khả năng làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư như: Ung thư phổi, thực quản, gan, trực tràng… đối với những người uống trà ô long thường xuyên.

Ngoài hỗ trợ phòng chống ung thư, trà ô long còn mang lại một số lợi ích khác như: Giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim, hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ tiểu đường, cải thiện chức năng não, tăng cường sức mạnh của răng và xương, hỗ trợ hệ thống miễn dịch…

Trà ô long có thể giúp điều hoà lipid máu hiệu quả, cải thiện hiệu quả tình trạng mỡ máu cao trong cơ thể, loại bỏ độc tố, đồng thời có tác dụng làm đẹp.

3. Trà xanh

Trà xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Đối với bệnh nhân ung thư, trong cơ thể có một số độc tố nhất định nên uống trà xanh để cải thiện là một lựa chọn tốt.

Trà xanh rất giàu polyphenol có tác dụng giúp đầu óc minh mẫn. Các hợp chất trong trà xanh có thể giúp ức chế vi khuẩn trong cơ thể hiệu quả và không gây hại cho hệ thực vật có lợi.

3 loại trà mà tế bào ung thư sợ nhất: Giúp "quét rác" cho cơ thể, ức chế vi khuẩn, đẩy lùi mầm bệnh - Ảnh 3.

Trà xanh. (Ảnh minh hoạ)

Theo báo cáo đăng trên tạp chí Oral Oncology (Mỹ) năm 2021, các nhà nghiên cứu Mỹ phân tích 19 nghiên cứu với 4.675 người cho thấy, uống trà xanh có tác dụng bảo vệ và ngăn ung thư miệng. Một phân tích khác trên 51 nghiên cứu với 1,6 triệu người ở Mỹ cũng cho thấy, trà xanh giúp giảm nguy cơ ung thư phổi, nhất là ở nam giới và giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. 

Người mắc ung thư có thể uống trà xanh để hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể. Uống trà xanh còn giúp sảng khoái tinh thần, loại bỏ độc tố trong cơ thể.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tiêm filler trôi nổi, có người phải trải qua hơn 60 ca phẫu thuật để xử lý hậu quả

Tiêm filler trôi nổi, có người phải trải qua hơn 60 ca phẫu thuật để xử lý hậu quả

Sống khỏe - 3 giờ trước

GĐXH – Theo các bác sĩ, thời gian qua, tại các bệnh viện trên cả nước đã tiếp nhận cấp cứu cho nhiều bệnh nhân bị hoại tử da, mù mắt, tai biến não sau tiêm filler tại các cơ sở không phép. Đây là thực trạng rất đáng báo động về thói quen làm đẹp này.

Phụ nữ bị u xơ tử cung: Cần biết điều này để tốt cho tử cung và an toàn cho sức khỏe

Phụ nữ bị u xơ tử cung: Cần biết điều này để tốt cho tử cung và an toàn cho sức khỏe

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Được chỉ định phẫu thuật loại bỏ u xơ tử cung, chị được tư vấn can thiệp bằng kỹ thuật can thiệp nút mạch. Đây là giải pháp điều trị ít xâm lấn, an toàn và bảo tồn tử cung một cách trọn vẹn.

Bỏng mắt nguy hiểm thế nào? Hướng dẫn sơ cứu đúng cách để bảo vệ giác mạc

Bỏng mắt nguy hiểm thế nào? Hướng dẫn sơ cứu đúng cách để bảo vệ giác mạc

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Bỏng mắt là cấp cứu nhãn khoa, nếu sơ cứu sai có thể mù lòa. Bác sĩ hướng dẫn cách sơ cứu bỏng nhiệt, bỏng hóa chất an toàn, hiệu quả.

Liên tiếp 2 người nhập viện vì rắn cắn, bác sĩ chỉ rõ cần làm điều này để phòng nguy hiểm

Liên tiếp 2 người nhập viện vì rắn cắn, bác sĩ chỉ rõ cần làm điều này để phòng nguy hiểm

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Nếu bị rắn cắn, ciữ bình tĩnh, hạn chế tối đa vận động để không làm tăng nhanh quá trình tác động của nọc rắn đến các phần khác của cơ thể.

Các bác sĩ BVĐK Hà Nam dốc sức cứu 18 nạn nhân vụ tai nạn liên hoàn trên cao tốc

Các bác sĩ BVĐK Hà Nam dốc sức cứu 18 nạn nhân vụ tai nạn liên hoàn trên cao tốc

Y tế - 7 giờ trước

GĐXH - BVĐK Hà Nam kích hoạt báo động đỏ, huy động toàn lực cấp cứu 18 nạn nhân vụ tai nạn liên hoàn trên cao tốc Cầu Giẽ – Ninh Bình.

Người phụ nữ ở Phú Thọ co giật toàn thân, nguy kịch sau khi bị côn trùng đốt ở sau gáy

Người phụ nữ ở Phú Thọ co giật toàn thân, nguy kịch sau khi bị côn trùng đốt ở sau gáy

Sống khỏe - 7 giờ trước

GĐXH - 5 ngày sau khi bị côn trùng đốt, bệnh nhân xuất hiện đau đầu, buồn nôn, co giật toàn thân. Bệnh nhân nhập viện điều trị và được chẩn đoán viêm não – màng não.

Nhồi máu cơ tim cấp: Người đàn ông 57 tuổi được cứu sống trong gang tấc

Nhồi máu cơ tim cấp: Người đàn ông 57 tuổi được cứu sống trong gang tấc

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

GĐXH - Trường hợp cấp cứu thành công bệnh nhân nhồi máu cơ tim này một lần nữa cho thấy: sự kịp thời, chính xác và đồng bộ của ekip cấp cứu đóng vai trò quyết định sự sống cho bệnh nhân.

Tại sao ung thư phổi lại 'ghé thăm' những người không hút thuốc?

Tại sao ung thư phổi lại 'ghé thăm' những người không hút thuốc?

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

GĐXH - Trong những năm gần đây, các bác sĩ lâm sàng đã phát hiện một hiện tượng đáng ngạc nhiên: Ngày càng nhiều bệnh nhân ung thư phổi chưa từng hút một điếu thuốc nào.

Bác sĩ hướng dẫn cách sơ cứu kịp thời người ngừng hô hấp tuần hoàn nhờ những kỹ năng đơn giản

Bác sĩ hướng dẫn cách sơ cứu kịp thời người ngừng hô hấp tuần hoàn nhờ những kỹ năng đơn giản

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

GĐXH - Ngừng hô hấp tuần hoàn có thể cướp đi mạng sống chỉ sau vài phút. Nhận biết sớm và sơ cứu đúng cách sẽ cứu được tính mạng.

Các loại thực phẩm quen thuộc có thể gây ra chứng đau nửa đầu khó chịu

Các loại thực phẩm quen thuộc có thể gây ra chứng đau nửa đầu khó chịu

Sống khỏe - 14 giờ trước

Đau nửa đầu là tình trạng nhiều người gặp phải, gây cảm giác khó chịu. Chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm, đồ uống có thể góp phần gây ra chứng đau nửa đầu.

Top