3 thời điểm phụ nữ nên tránh 'chuyện ấy' kẻo nhanh già, dễ mắc bệnh
Làm “chuyện giường chiếu” không đúng thời điểm có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở phụ nữ. Mặt khác, còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.
Khi nhắc đến thời điểm cần tránh “chuyện giường chiếu”, đa số chị em đều nghĩ tới khi đang hành kinh và thời gian mang thai. Tuy nhiên, còn có 3 thời điểm khác mà phụ nữ nên biết kiêng kỵ giao hợp để bảo vệ chính mình. Đó là:
1. Ngay sau khi hết kinh nguyệt
Làm “chuyện giường chiếu” khi đang có kinh nguyệt là một điều cấm kỵ. Nguyên nhân là bởi đây là thời điểm cổ tử cung ở trạng thái mở, rất dễ gây viêm nhiễm phụ khoa, tổn thương cổ tử cung. Điều này dẫn đến rất nhiều cặp đôi sẽ vội vàng quan hệ ngay sau khi hết kinh mà không biết rằng nó có hại cho sức khỏe cũng như nhan sắc người phụ nữ.

Chị em phụ nữ hãy chờ hết kinh nguyệt ít nhất 3 ngày mới quan hệ để bảo vệ bản thân (Ảnh minh họa)
Khi vừa hết kinh nguyệt, nội mạc tử cung vừa bị bong tróc, vẫn đang cần thời gian để hồi phục và tái tạo. Giao hợp vào thời điểm này rất dễ khiến chị em bị viêm nhiễm phụ khoa, viêm vùng chậu. Đồng thời tử cung và buồng trứng cũng bị tổn thương. Nếu kinh nguyệt còn chưa sạch hoàn toàn,”chuyện giường chiếu” có thể làm tăng nguy cơ gây lạc nội mạc tử cung và vô sinh.
Việc quan hệ tình dục khi kinh nguyệt chưa sạch hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV hoặc viêm gan, giang mai, chlamydia. Những vi rút này sống trong máu và chúng có thể lây lan khi tiếp xúc với máu kinh bị nhiễm bệnh.
Chưa kể, thời điểm này bộ phận sinh dục của nữ giới rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Quá trình hành kinh cũng làm phụ nữ mất đi một lượng máu lớn và rất mệt mỏi. Trong khi đó, quan hệ tình dục lại tiêu hao rất nhiều năng lượng nên phát sinh quan hệ lúc này rất dễ khiến người nữ kiệt sức và giảm khoái cảm khi ân ái. Estrogen cũng sẽ bị rối loạn dẫn tới thay đổi tiêu cực về tâm trạng cũng như ngoại hình.
Thời điểm tốt nhất để quan hệ khi hết kinh nguyệt chính là sau 3 ngày, đó là lúc bộ phận sinh dục của nữ giới đã trở lại trạng thái bình thường.
2. Mệt mỏi về thể chất, mắc bệnh
Áp lực của phụ nữ hiện đại với công việc, gia đình cũng không thua kém gì nam giới. Tâm trạng của họ cũng dễ bị tác động và trở nên thất thường hơn. Tuy nhiên , rất ít chị em biết rằng không nên làm “chuyện giường chiếu” vào lúc đầu óc căng thẳng, cơ thể mệt mỏi hay bị ốm, điều trị bệnh.
Các chuyên gia tình dục cho rằng, quan hệ tình dục khi mệt mỏi không chỉ giảm khoái cảm, tăng sự mệt mỏi, mà còn gây ra nhiều “tác dụng phụ”. Ví dụ như nhức đầu, chóng mặt, tâm trí rối loạn, chân đau lưng nặng, tiết dịch bất thường, đau rát vùng âm đạo, giảm co bóp tử cung, dễ mắc bệnh phụ khoa ở nữ giới. Với nam giới còn dễ bị xuất tinh sớm, tăng nguy cơ liệt dương và các bệnh khác.

Rất nhiều phụ nữ không biết cách từ chối "chuyện giường chiếu" dù không sẵn sàng (Ảnh minh họa)
Chưa kể, nhiều phụ nữ mệt mỏi và hầu như không đủ sức để quan hệ nhưng ít khi phản đối hoặc từ chối cuộc yêu từ chồng hay bạn trai. Một thời gian dài như vậy sẽ sinh ức chế, lãnh cảm, hoặc sợ quan hệ tình dục, ác cảm với cảm giác quan hệ tình dục. Đồng thời, việc này còn gây ra rối loạn nội tiết, làm chị em nhanh lão hóa hơn.
Chị em cũng không nên làm “chuyện giường chiếu” khi đang ốm đau, mắc và điều trị bệnh tật, nhất là các bệnh truyền nhiễm. Không kể đến việc giảm khoái cảm hay nguy cơ lây nhiễm bệnh cho bạn tình thì nó cũng có hại cho sức khỏe của chị em.
Giai đoạn này cơ thể có sức đề kháng với bệnh tật giảm mạnh dẫn đến tiến triển của bệnh sẽ tăng nhanh. Môi trường bên trong tử cung cũng có rất nhiều thay đổi, dẫn tới dễ bị vi khuẩn, virus xâm nhập.
3. Sau khi uống rượu bia
Không ít cặp đôi, nhất là người trẻ tuổi sử dụng bia rượu như một chất xúc tác cho “chuyện giường chiếu”. Đúng là nạp một chút cồn khiến bầu không khí lãng mạn hơn, xóa tan ngại ngùng hoặc làm tăng ham muốn tình dục nhưng quan hệ sau khi uống rượu bia hoặc khi đang say không hề tốt cho phụ nữ chút nào.
Đầu tiên, việc uống rượu bia làm giảm tiết dịch âm đạo, khiến chị em gặp nhiều khó khăn để đạt cực khoái và không còn hứng thú với “chuyện ấy”. Thói xấu này cũng làm tăng nguy cơ rối loạn kinh nguyệt, suy giảm chức năng buồng trứng. Sử dụng rượu bia trước khi quan hệ có thể làm giảm cơ hội thụ thai do rượu bia ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh mà còn cản trở quá trình làm tổ của trứng đã thụ tinh.

Uống rượu bia trước khi quan hệ tình dục hại nhiều hơn lợi (Ảnh minh họa)
Rượu bia khiến máu lưu thông nhanh hơn, tử cung cũng co bóp nhanh hơn nên dễ bị tổn thương hơn khi làm “chuyện giường chiếu”. Đồng thời, quan hệ khi đang tích trữ cồn trong máu dễ gây ra vấn đề rối loạn nội tiết tố, lão hóa nhanh ở phụ nữ.
Trong khi cơ thể bị rượu bia tác động và cần được tăng cường nghỉ ngơi để đào thải chất cồn mà thực hiện các hoạt động gắng sức, bao gồm cả quan hệ tình dục thì sẽ rất nhanh mệt mỏi, lão hóa. Bản thân rượu bia cũng làm nhịp tim nhanh hơn, não bị kích thích. Điều này làm tăng nguy cơ hưng phấn quá độ, đột tử khi đang ân ái.
Ngoài ra, rượu bia dễ dẫn tới tình trạng không thể làm chủ được bản thân, có thể gây ra những hành vi quan hệ tình dục không an toàn. Ví dụ như không dùng bao cao su, quan hệ quá thô bạo, thử các tư thế nguy hiểm hay quan hệ tình dục trái pháp luật và đạo đức.
![[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/20/avatar1755657081466-1755657082074269926462.jpg)
[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
Dân số và phát triển - 16 giờ trướcDinh dưỡng sau sinh quyết định trực tiếp đến nguồn sữa mẹ. Ăn đúng thực phẩm giúp mẹ lợi sữa, tránh món ăn gây mất sữa, đảm bảo con bú đủ và mẹ khỏe mạnh.

Bé 9 tuổi ở Hưng Yên hôn mê sâu, nguy kịch vì uống nhầm Methadon
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Vừa qua, các bác sĩ bệnh viện Nhi Thái Bình (tỉnh Hưng Yên) cho biết đã tiếp nhận và xử trí thành công một ca ngộ độc Methadon đặc biệt nghiêm trọng. Bệnh nhi là bé N.Đ.H (9 tuổi, xã Thụy Anh, tỉnh Hưng Yên).

Người phụ nữ phải đi cấp cứu vì dùng thuốc tránh thai 10 năm
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcKhi đang ở nhà, người phụ nữ 45 tuổi bất ngờ choáng váng, nặng ngực và được đưa đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch. Bác sĩ xác định nguyên nhân do bệnh nhân dùng thuốc tránh thai kéo dài.

Gợi ý một số món ăn mềm dễ nấu cho người cao tuổi
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcViệc chú trọng vào những món ăn mềm, dễ tiêu hóa cho người cao tuổi chính là cách thể hiện sự quan tâm, yêu thương đến những người thân yêu trong gia đình.

Đẩy mạnh, nâng cao hiệu quả công tác dân số và phát triển trong tình hình mới
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH – Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long vừa ký Quyết định số 1745/QĐ-TTg ngày 15/8/2025 của Thủ tướng Chính phủ ban hành Kế hoạch thực hiện Kết luận số 149-KL/TW ngày 10/4/2025 của Bộ Chính trị về đẩy mạnh thực hiện Nghị quyết số 21-NQ/TW ngày 25/10/2017 của Hội nghị lần thứ sáu Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII về công tác dân số trong tình hình mới.

9X Đồng Nai có con sau 9 năm hiếm muộn, ngày đi sinh nghe mẹ nói câu nghẹn lòng
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcSau nhiều biến cố, 9X Đồng Nai nhận ra, phép màu sẽ đến từ chuỗi những đau đớn, tuyệt vọng và sự nỗ lực không ngừng của mình.

Mổ cấp cứu lấy thai cho người phụ nữ nặng 178kg
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcSản phụ 28 tuổi nặng 178kg, nhiều bệnh lý thai kỳ nguy hiểm, được chuyển viện cấp cứu trong tình trạng nguy cơ cao cho cả mẹ và thai nhi.

Căng não chạy đua với thời gian cứu mẹ con sản phụ nặng 178kg, mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, với cân nặng lớn kèm theo bệnh lý tiền sản giật và đái tháo đường, việc sinh thường gần như bất khả thi. Ngay cả lựa chọn sinh mổ cũng tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ nguy hiểm.

Hà Nội tổ chức tập huấn Hệ thông tin quản lý chuyên ngành Dân số MIS2025RS, phục vụ triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Sáng ngày 14/8, Chi cục Dân số, Trẻ em và Phòng, chống Tệ nạn xã hội Hà Nội đã tổ chức Lớp tập huấn Hệ thông tin quản lý chuyên ngành Dân số MIS2025RS – phiên bản phục vụ triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp năm 2025.

Trữ trứng ở tuổi 34: Với tôi đó là món quà tự tặng cho tương lai sau nhiều biến cố, ai nói kệ ai
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcTôi đã trữ trứng thành công, giờ nghĩ lại đúng là sáng suốt.

Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.