Tags:
3 việc mà bất kỳ chị em nào cũng nên làm sau khi "yêu"
Thông thường, phụ nữ biết rất rõ mình nên làm gì trước và trong khi làm "chuyện ấy". Nhưng việc nên làm sau khi quan hệ thì ít ai để ý tới. Vậy sau khi "yêu", phụ nữ nên làm gì?
1. Đi tiểu ngay sau khi quan hệ
Theo các chuyên gia, đi tiểu ngay sau khi làm "chuyện ấy" sẽ giúp bạn tránh nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) vì nước tiểu sẽ cuốn sạch vi khuẩn E. coli có trong niệu đạo khi quan hệ.
Theo Tổ chức Thận Quốc gia của Hoa Kỳ (National Kidney Foundation), viêm đường tiết niệu là căn bệnh mà phụ nữ cũng gặp phải, ít nhất là một lần trong đời và rất dễ tái phát.
Bác sĩ Lauren Streicher, giáo sư sản phụ khoa tại Trường Y khoa thuộc Đại học Northwestern (Mỹ) cho biết, đi tiểu sau khi quan hệ là một cách bảo vệ cơ thể tránh khỏi bệnh viêm đường tiết niệu.
Tuy nhiên, bạn không cần phải đi tiểu ngay sau khi "yêu" mà hãy chờ cho tới khi bạn thật sự có nhu cầu này, cho dù là 20 phút hay một tiếng.
2. Chia sẻ cảm xúc với người bạn tình
Sau khi làm "chuyện ấy", bạn nên hồi tưởng lại những giây phút ngọt ngào vừa mới trải qua và chia sẻ điều này với người bạn tình.
Theo tiến sĩ tâm lý học Kristen Carpenter thuộc Trung tâm y tế Đại học Wexner Ohio, đây là thời điểm tốt nhất để hai người chia sẻ cảm xúc về "cuộc yêu" vừa rồi hay nói những điều mà trước đây họ chưa thể mở lời. Việc này sẽ giúp tình cảm của hai người khăng khít hơn.
Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Archives of Sexual Behavior, thể hiện tình cảm sau khi "yêu" như âu yếm, tán gẫu sẽ giúp đối phương hiểu nhau hơn.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các cặp đôi nói chuyện, tâm tình cùng nhau sau "cuộc yêu" sẽ giúp cải thiện mối quan hệ của đôi bạn và đạt đến trạng thái "thăng hoa" khi làm "chuyện ấy" chỉ trong vòng 3 tháng.
3. Lưu ý những cơn đau khi "yêu"
Không phải "cuộc yêu" nào cũng hoàn hảo. Đôi khi cơn đau sẽ kéo đến khi đang "yêu". Tuy nhiên không phải cơn đau nào cũng giống nhau, do đó bạn cần phải lắng nghe cơ thể mình vì có những cơn đau sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Theo giáo sư Streicher, đau khi quan hệ có thể là do tình trạng khô rát âm đạo hoặc do tác động lên buồng trứng của bạn.
Nếu đau do tác động lên buồng trứng thì có khả năng là bạn đang trong giai đoạn rụng trứng, vì khi rụng trứng kích thước buồng trứng sẽ tăng lên, rất dễ bị tác động vào khi quan hệ.
Thông thường cơn đau sẽ mất đi sau khi quan hệ, nhưng nếu cơn đau kéo dài một đến vài giờ thì bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra. Vì nó có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo u nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử và thậm chí là ung thư phụ khoa.
Theo Hà Phương (Soha.vn/Trí Thức Trẻ)
Bình luận
Ý kiến của bạn
7 điều khiến đàn ông tụt cảm xúc khi gần gũi mà phụ nữ không nhận ra
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong các vấn đề thầm kín của hôn nhân, phụ nữ thường cho rằng đàn ông “đơn giản”, “hễ chạm là có cảm xúc”. Nhưng các chuyên gia tâm lý hôn nhân khẳng định điều này hoàn toàn sai. Cũng như phụ nữ, đàn ông có những khoảnh khắc nhạy cảm, những điều làm họ “tụt cảm xúc” ngay lập tức nhưng họ ít khi nói ra.
5 điều đàn ông khao khát vợ làm trước khi gần gũi nhưng không bao giờ nói ra
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Theo các chuyên gia nam học và tâm lý hôn nhân, đàn ông không chỉ tìm kiếm khoái cảm thể xác mà còn tìm sự trân trọng, kết nối và được vợ mong chờ. Thế nhưng xã hội luôn đặt họ vào vai người “chủ động”, “khỏe mạnh”, “không được yếu đuối”, khiến phần lớn đàn ông chọn im lặng thay vì nói lên điều họ thực sự cần.
Những điều đàn ông ao ước trong phòng ngủ nhưng không bao giờ dám nói
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc trò chuyện về đời sống hôn nhân, phụ nữ thường là người cởi mở hơn khi chia sẻ những mong muốn thầm kín. Ngược lại, đàn ông hiếm khi nói ra nhu cầu thật sự của mình trong phòng ngủ, dù họ cũng có những ao ước rất cụ thể, rất con người.
Những hành động của vợ 'kích hoạt' bản năng 'yêu' trong chồng
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong hôn nhân, nhiều người vợ tin rằng đàn ông “khô khan”, “chậm hiểu”, hay “không tinh tế”, nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại khi bước vào không gian của sự thân mật. Các chuyên gia tâm lý cho biết: đàn ông trưởng thành phản ứng mạnh với ngôn ngữ cơ thể hơn là lời nói, nhất là trong những khoảnh khắc yêu thương riêng tư.
5 lần 'chạm' mà đàn ông mong mỏi vợ hiểu ra
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ đàn ông trưởng thành mạnh mẽ, lý trí và ít nhạy cảm với những cử chỉ âu yếm. Nhưng các chuyên gia tâm lý khẳng định điều ngược lại: đàn ông càng trưởng thành, họ càng trân trọng những cái chạm tinh tế từ người vợ – những cái chạm có thể làm mềm trái tim cứng rắn nhất, khiến họ muốn ở gần, muốn gắn bó và muốn yêu thương nhiều hơn.
Nguyên nhân uống thuốc tránh thai gây khô hạn
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Sử dụng thuốc tránh thai có thể gây khô hạn do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và progestin. Đây là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và cân bằng tự nhiên của âm đạo.
Những kiểu 'chạm' phụ nữ nên tránh để chồng không tụt cảm xúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự thân mật giữa vợ và chồng không đến từ những điều lớn lao mà nằm ở những cái chạm rất nhỏ, rất đời thường. Nhưng chính những cái chạm tưởng như vô hại ấy đôi khi lại khiến cảm xúc của người đàn ông tụt dốc mà người vợ không hay biết.
Những chạm tinh tế khiến đàn ông 'tan chảy'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người vẫn tin rằng đàn ông là phái mạnh, ít cảm xúc và khó rung động. Thế nhưng, theo các chuyên gia tâm lý – tình dục học, càng trưởng thành, đàn ông càng nhạy với những chạm mang tính kết nối hơn là những kích thích mạnh mẽ.
Suy sinh dục nam, những phương pháp tăng cường sức khỏe sinh lý trong cuộc sống hàng ngày
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Suy sinh dục nam là một vấn đề phổ biến mà nhiều nam giới gặp phải. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục mà còn tác động đến tâm lý.
Phụ nữ tiền mãn kinh có mất ham muốn tình dục không?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Giai đoạn tiền mãn kinh là thời kỳ quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ khi khả năng sinh sản của họ sắp kết thúc. Trong giai đoạn này, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cả ngoại hình và tâm sinh lý.
Dạo đầu kiểu mới – bí quyết tăng hưng phấn mà không cần mạo hiểm tư thế
Phòng theGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng muốn có cảm giác “bùng nổ”, họ phải thử tư thế mới, tư thế khó hoặc sự mạo hiểm đầy kịch tính. Nhưng thực tế, các chuyên gia tình dục học khẳng định: bí mật của sự thăng hoa không nằm ở những động tác táo bạo, mà ở cách bạn khơi dậy cảm xúc ngay từ màn dạo đầu.
