4 công thức nước detox "ruột" của chị đẹp tuổi 30+: Uống ngay khi thấy bụng ngấn mỡ, da mụn nhọt kém sắc
Cần nhất lúc này là những công thức detox thải độc, tiêu mỡ đều chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng và làn da mịn màng của ngày trước.
Ra Tết một cái là đa phần chị em đều kêu than về vấn đề cân nặng. Bánh mứt kẹo, bánh chưng... chính là nguyên nhân khiến vòng eo như thẳng đuột, vòng bụng bánh mì thẳng đuột, chưa kể làn da cũng gặp không ít vấn đề vì ăn quá nhiều đồ ngọt.
Cần nhất lúc này là những công thức detox thải độc, tiêu mỡ đều chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng và làn da mịn màng của ngày trước. Và đây là 4 công thức được các chị đẹp Hoa -Hàn luôn tin tưởng để thải độc làn da, vóc dáng, lấy lại vẻ tươi trẻ rạng rỡ nhanh nhất có thể.
Hoa hậu Honey Lee
"Hoa hậu ngực khủng" Honey Lee luôn khiến công chúng ngưỡng mộ trước nhan sắc không tuổi của cô. Ngoài việc duy trì tập luyện thì "nàng Hậu ngực khủng" luôn duy trì thói quen uống nước detox tự pha.
Công thức nước detox rau quả của Hoa hậu Honey Lee là: 1/2 quả táo, 1/2 quả dưa chuột, một ít rau bina (rau chân vịt), 3 - 4 lát cải xoăn, 1 nhánh cần tây và 1 quả chuối. Gần như ngày nào Honey Lee cũng uống một ly nước ép xanh để thanh lọc cơ thể.
Rau chân vịt gần như không có chất béo, ít calo nhưng lại chứa một lượng lớn chất xơ hòa tan vì vậy có thể giảm béo hiệu quả, kiểm soát cholesterol. Bạn có thể dùng món rau này với số lượng nhiều mà không phải lo ngại việc thừa calo, tăng cân.
Diễn viên Tống Thiến
Hoạt động từ Kbiz đến Cbiz, suốt bao nhiêu năm qua mà Tống Thiến (Victoria Song) vẫn giữ làn da mịn màng trẻ trung cùng thân hình mình hạc xương mai cân đối.
Kiều nữ tuổi 34 có công thức detox riêng cho mình và luôn uống đều đặn mỗi ngày, đó là: 100g cỏ lúa mì, 1/2 quả táo, 3 quả quýt hoặc 1 quả cam.
Có thể bạn sẽ lạ lẫm về công thức detox của Tống Thiến với cỏ lúa mì. Đây thực chất là loại cỏ khó tiêu nhưng nếu ép nước uống thì rất tốt cho hệ tiêu hóa, có thể tiêu mỡ giảm cân, cải thiện vấn đề tích mỡ gây béo phì, nên đây là loại thực phẩm giảm cân rất tốt.
Dương Thừa Lâm
Nổi tiếng từ những năm 2000 đến giờ sức hút của "giáo chủ khả ái" vẫn chưa hề giảm nhiệt. Nhan sắc tươi trẻ như mới đôi mươi dù thực tế Dương Thừa Lâm đã 37 tuổi. Nước da của Dương Thừa Lâm vẫn căng mướt không hề có vết tích tuổi tác in hằn.
Công thức detox của Dương Thừa Lâm: 10 lá cải chân vịt, 1/2 quả táo, 1 nhánh cần tây, 1/2 quả chanh và 1/2 củ gừng. Tất cả xay nhuyễn tạo nên một hỗn hợp đặc sệt màu xanh, uống sinh tố như vậy vừa nhanh gọn vừa có đủ chất xơ cho cơ thể, so với nước ép thì sinh tố vẫn đủ chất xơ hơn.
Yoo In Na
Nếu xem phim của Yoo In Na thì chắc chắn bạn sẽ choáng với vòng eo thon gọn cùng nhan sắc trẻ thơ của cô nàng 39 tuổi này. Đương nhiên không phải tự nhiên mà Yoo In Na có sẵn một nhan sắc và body vạn người mê như vậy.
Công thức detox của Yo In Na: 200g rau chân vịt, 1/2 quả táo, 1/2 củ cà rốt. Cả 3 loại rau quả này đều có khả năng chống lão hóa cực tốt nên ăn/ uống đều đặn mỗi ngày rất hữu ích cho làn da và vóc dáng của phái đẹp.
Nguồn: Niusnews
Kem chống nắng 50g dùng được bao lâu?
Chăm sóc da - 14 giờ trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
Thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?
Chăm sóc da - 3 ngày trướcÍt người biết rằng thứ tự sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng, kem chống nắng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Chăm sóc da - 6 ngày trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 1 tuần trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Chăm sóc da - 1 tuần trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
5 sai lầm thường gặp vào mùa hè khiến da không đẹp lên nổi
Chăm sóc da - 1 tuần trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
5 cách cải thiện da chảy xệ không cần đụng 'dao kéo'
Chăm sóc da - 3 tuần trướcThiết lập thói quen sinh hoạt tốt như ngủ đủ giấc, thoa kem chống nắng đầy đủ giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da.
5 điều nên làm hàng ngày để trẻ hơn tuổi thật
Chăm sóc da - 3 tuần trướcThường xuyên ăn cá, thêm tỏi vào thực đơn hàng ngày hay cười nhiều hơn là những cách giữ làn da trẻ trung bất chấp tuổi tác.
4 chuyên gia và 8 lời khuyên miễn phí, giúp da đẹp khỏe là điều trong tầm tay
Chăm sóc da - 1 tháng trướcNếu có một xu hướng làm đẹp không bao giờ lỗi mốt thì đó chính là làn da khỏe và sáng mịn. Tuy nhiên, việc duy trì một làn da tươi sáng, rạng rỡ có thể là một thách thức.
4 combo giúp da trắng sáng, đều màu
Chăm sóc da - 1 tháng trướcVitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó ức chế quá trình sản xuất melanin, có thể kết hợp cùng vitamin E hoặc niacinamide để cải thiện sắc tố da.
4 combo giúp da trắng sáng, đều màu
Chăm sóc daVitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó ức chế quá trình sản xuất melanin, có thể kết hợp cùng vitamin E hoặc niacinamide để cải thiện sắc tố da.