Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 mối quan hệ mà người EQ cao luôn âm thầm né xa

Thứ tư, 09:51 03/12/2025 | Gia đình

GĐXH - Người EQ cao luôn hiểu rõ cảm xúc của bản thân. Chính vì vậy, họ thường có xu hướng rời xa những mối quan hệ gây mệt mỏi, kém tinh tế hoặc khiến tâm trí bị bào mòn.

Không phải vì họ cực đoan hay khó tính, mà đơn giản là họ biết cách giữ gìn sức khỏe tinh thần của chính mình. Dưới đây là 5 mối quan hệ mà những ai có EQ cao thường không muốn gắn bó lâu dài.

1. Mối quan hệ với người luôn xem mình là trung tâm

Không gì khiến người EQ cao tụt cảm xúc nhanh bằng việc trò chuyện với một người chỉ biết nói về bản thân. 

Mới nghe bạn chia sẻ một chuyện nhỏ xíu, họ lập tức chen ngang bằng câu "Tôi cũng vậy", rồi chiếm sóng suốt cuộc trò chuyện.

Người EQ cao sẽ lắng nghe một vài lần vì lịch sự. Nhưng sau đó, họ hiểu rằng người kia không hề lắng nghe, chỉ chờ đến lượt mình nói. 

Với họ, giao tiếp phải là sự trao đổi hai chiều chứ không phải chương trình phát sóng 24/7 của "đài tôi". 

Và khi nhận ra điều đó, họ lặng lẽ rời khỏi cuộc trò chuyện bằng một thái độ nhẹ nhàng nhưng dứt khoát.

5 mối quan hệ mà người EQ cao luôn âm thầm né xa - Ảnh 1.

Không gì khiến người EQ cao tụt cảm xúc nhanh bằng việc trò chuyện với một người chỉ biết nói về bản thân. Ảnh minh họa

2. Mối quan hệ với người thích thao túng cảm xúc

Với sự nhạy bén về cảm xúc, người EQ cao rất dễ phát hiện ai đang cố điều khiển cảm xúc của mình. 

Từ những câu nói gài bẫy kiểu "Tôi cứ nghĩ bạn tử tế hơn thế", đến việc cố tình im lặng, tạo áp lực để người khác phải đoán những chiêu trò này khiến họ không thấy mình có lỗi, mà chỉ thấy… hết hứng tương tác.

Người EQ cao cần sự trung thực, tôn trọng cảm xúc thật, chứ không phải những trò tâm lý "mèo vờn chuột". 

Khi cảm nhận đối phương thích chơi chiêu, họ chọn rời xa để giữ bình yên cho mình.

3. Mối quan hệ với người tiêu cực mãn tính

Ai cũng có lúc buồn và cần chia sẻ. Nhưng người EQ cao phân biệt rất rõ giữa nỗi buồn thật sự và sự tiêu cực tồn tại theo kiểu "mặc định". 

Có những người luôn than thở, trời xấu, việc chán, đời bất công, ai cũng tệ…

Ban đầu, người EQ cao vẫn kiên nhẫn lắng nghe và đồng cảm. Nhưng khi góp ý mãi mà đối phương không muốn thay đổi, họ sẽ mệt. Rất mệt. Bởi họ cũng cần giữ năng lượng cho cuộc sống riêng của mình, chứ không thể mãi làm "thùng rác cảm xúc" cho người khác.

Khi cảm thấy bản thân bị hút cạn năng lượng, họ sẽ chọn bước ra, nhẹ nhàng nhưng dứt khoát.

4. Mối quan hệ với người hai mặt, sống giả tạo

Người EQ cao không yêu cầu ai hoàn hảo. Nhưng họ không chấp nhận sự giả tạo. 

Kiểu người trước mặt nói lời tử tế, sau lưng đâm chọt, bóc phốt hay dựng chuyện khiến họ cảm thấy mất an toàn.

Chỉ cần quan sát một vài lần, người EQ cao có thể nhận ra sự bất nhất trong ánh mắt, giọng nói hoặc cách cư xử. 

Họ không muốn đối đầu hay vạch mặt, vì họ không thích thị phi. Họ chỉ âm thầm giữ khoảng cách, tránh xa drama và bảo vệ sự bình yên của mình.

5 mối quan hệ mà người EQ cao luôn âm thầm né xa - Ảnh 2.

Người EQ cao không yêu cầu ai hoàn hảo. Nhưng họ không chấp nhận sự giả tạo. Ảnh minh họa

5. Mối quan hệ với người vô tâm, kém tinh tế

Có những người vô tư đến mức… vô duyên. Họ chen ngang câu chuyện, vô tình buông lời xúc phạm như "Dạo này béo thế?", "Bộ đồ này nhìn quê nha"… rồi lại tự hào cho rằng đó là tính "thẳng thắn".

Với người EQ cao, đó không phải thẳng, mà là thiếu tinh tế. Họ quý trọng những người biết quan sát, biết cảm thông và hiểu giới hạn trong giao tiếp. 

Còn với những người thiếu sự trân trọng cảm xúc người khác, họ chọn rời xa để giữ lòng nhẹ nhàng.

Vậy, người EQ cao thường chọn ai để ở cạnh?

Câu trả lời rất giản dị: Những người biết lắng nghe, biết tôn trọng, cố gắng hoàn thiện mình mỗi ngày dù đôi lúc còn vụng về.

Người EQ cao không đòi hỏi sự hoàn hảo, nhưng họ biết rõ giá trị cảm xúc của mình. Vì vậy, họ ưu tiên gắn bó với những mối quan hệ có sự tin cậy, chân thành và bình an.

Nếu đôi lúc bạn thắc mắc vì sao một người EQ cao rất vui vẻ, hòa nhã nhưng vẫn giữ khoảng cách với một số người, thì có lẽ lý do nằm trong những điều trên.

Người EQ cao không ghét ai. Họ chỉ biết tự bảo vệ mình – bằng cách hạn chế những tương tác khiến họ tổn thương hoặc tiêu hao năng lượng.

Muốn trở thành người mà họ muốn ở cạnh? Hãy bắt đầu từ việc lắng nghe nhiều hơn, nói ít đi và cư xử có tâm. Đôi khi, không cần phải làm điều gì lớn lao, chỉ cần đủ tinh tế, người EQ cao sẽ tự động chọn ở lại.

Sếp nhờ mua đồ nhưng quên trả tiền, người EQ thấp im lặng rồi ấm ức, người EQ cao xử lý chỉ trong 1 câuSếp nhờ mua đồ nhưng quên trả tiền, người EQ thấp im lặng rồi ấm ức, người EQ cao xử lý chỉ trong 1 câu

GĐXH - Người EQ cao luôn biết cách ứng xử khéo léo, kể cả khi sếp nhờ mua đồ rồi quên trả tiền họ vẫn có cách để vừa giữ thể diện cho cả hai, vừa ghi điểm nơi công sở.

Tường Vy (t/h)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Tại sao chúng ta luôn lịch sự với người lạ nhưng lại gay gắt với người thân?: Sự thật đáng phải suy ngẫm

Tại sao chúng ta luôn lịch sự với người lạ nhưng lại gay gắt với người thân?: Sự thật đáng phải suy ngẫm

Gia đình - 13 phút trước

GĐXH - Chúng ta thường mang bộ mặt rạng rỡ nhất ra ngoài xã hội nhưng lại đem những cảm xúc tồi tệ nhất trút xuống người thân, gia đình. Sự "lệch lạc" trong cách bộc lộ cảm xúc này chính là mầm mống phá vỡ bến đỗ bình yên duy nhất của mỗi người.

Câu chuyện trên tàu điện ngầm khiến tôi nhận ra khoảng cách giáo dục giữa các gia đình

Câu chuyện trên tàu điện ngầm khiến tôi nhận ra khoảng cách giáo dục giữa các gia đình

Nuôi dạy con - 1 giờ trước

GĐXH - Sau khi nghe cuộc trò chuyện giữa hai cha con trên tàu điện ngầm, tôi chợt hiểu ra một điều: cha mẹ thực sự có thể thay đổi vạch xuất phát của con cái.

5 kiểu tiêu tiền vô tội vạ này khiến bạn khốn khổ về sau

5 kiểu tiêu tiền vô tội vạ này khiến bạn khốn khổ về sau

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Có những khoản chi khi còn trẻ tưởng như rất bình thường, nhưng càng về trung niên lại âm thầm bào mòn tài chính và khiến cuộc sống thêm áp lực. Nhận diện sớm 5 kiểu tiêu tiền vô tội vạ dưới đây sẽ giúp bạn chi tiêu tỉnh táo hơn, an tâm hơn cho chặng đường phía trước.

4 cung hoàng đạo nữ càng già càng đẹp, nhan sắc thách thức năm tháng

4 cung hoàng đạo nữ càng già càng đẹp, nhan sắc thách thức năm tháng

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Với một số cung hoàng đạo nữ, năm tháng không làm phai nhạt nhan sắc mà ngược lại còn giúp họ trở nên mặn mà, sâu sắc và cuốn hút hơn.

Không phải ngẫu nhiên: Tháng sinh này thường gắn với trẻ thông minh

Không phải ngẫu nhiên: Tháng sinh này thường gắn với trẻ thông minh

Nuôi dạy con - 5 giờ trước

GĐXH - Một nghiên cứu kéo dài nhiều năm cho thấy trẻ sinh vào một số tháng sinh nhất định thường bộc lộ lợi thế rõ rệt về tư duy và nhận thức.

Sau tuổi 50, dù giàu hay nghèo: Cha mẹ nhất định cần giúp con 3 việc này

Sau tuổi 50, dù giàu hay nghèo: Cha mẹ nhất định cần giúp con 3 việc này

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Sau tuổi 50, cha mẹ vừa muốn giúp con, vừa sợ mình trở nên thừa thãi. Thực tế, có ba điều rất quan trọng – dù giàu hay nghèo – nếu làm được, không chỉ giúp con cái nhẹ gánh mà còn mang lại sự bình an cho chính mình và cả gia đình.

Chia hết gia sản, tôi thành ông già cô độc, 2 năm không thấy các con về thăm

Chia hết gia sản, tôi thành ông già cô độc, 2 năm không thấy các con về thăm

Gia đình - 7 giờ trước

Suốt hai năm qua, các con không về quê thăm lần nào, tôi nhận ra mình đã quá sai khi bán đi mảnh vườn 1.000 mét vuông và chia hết tiền cho hai đứa con trai.

Tử vi tiết lộ những con giáp nam đa tình bậc nhất

Tử vi tiết lộ những con giáp nam đa tình bậc nhất

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Theo tử vi, một số con giáp nam có xu hướng thích chinh phục, dễ rung động trước người khác giới và khó giữ mình trong các mối quan hệ lâu dài. Họ là ai?

Tuổi già mới hiểu: Thứ quyết định hạnh phúc không phải tiền bạc

Tuổi già mới hiểu: Thứ quyết định hạnh phúc không phải tiền bạc

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Bước sang tuổi 60, nhiều người mới giật mình nhận ra: tiền bạc, chức vị từng tự hào hóa ra không quyết định hạnh phúc tuổi già.

3 hành vi vô tình 'đánh cắp' sự linh hoạt, lanh lợi của trẻ: Cha mẹ nên tránh càng sớm càng tốt

3 hành vi vô tình 'đánh cắp' sự linh hoạt, lanh lợi của trẻ: Cha mẹ nên tránh càng sớm càng tốt

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Trẻ sinh ra vốn tò mò, lanh lợi và tràn đầy năng lượng khám phá. Thế nhưng, nhiều hành vi tưởng như “vì tốt cho con” của người lớn lại đang âm thầm dập tắt ngọn lửa ấy. Bài viết chỉ ra 3 sai lầm phổ biến và cách đơn giản để cha mẹ giữ gìn “linh khí” cho con trong những năm đầu đời.

Top