5 triệu chứng cảnh báo bệnh tật ở rốn thường bị nhiều người bỏ qua, hãy tự kiểm tra và đến gặp bác sĩ trước khi quá muộn
Trong y học cổ truyền, rốn được coi là huyệt đạo hữu hình duy nhất trong số 361 huyệt đạo trên toàn cơ thể. Nó kết nối với 12 kinh mạch và các cơ quan nội tạng, vì vậy, chỉ cần kiểm tra rốn là biết 1 người khỏe mạnh hay không.
Vì vậy mà khi khám bệnh, các bác sĩ thường xem xét hình dạng của rốn và nhấn vào xung quanh để phục vụ cho chẩn đoán. Ví dụ như những người khỏe mạnh, sống lâu sẽ có rốn to, tròn trịa. Nếu rốn có hình quả chuối, hình tam giác, hoặc thậm chí là các hình dạng lạ khác thì có thể bạn có 1 vài bệnh bẩm sinh hoặc có hệ miễn dịch yếu.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều này, chính vì vậy mà rất nhiều người thường bỏ qua 5 dấu hiệu cảnh báo bệnh tật từ rốn như:

1. Đau trong rốn
Thường xuyên cảm thấy đau ở rốn, đặc biệt là phần bên trong rốn là biểu hiện của bệnh viêm tụy. Bệnh thường đi kèm các triệu chứng đặc trưng như sốt, nhịp tim nhanh bất thường, chướng bụng, đau hoặc sưng rốn.
Đặc biệt, nếu bạn bị viêm tụy mãn tính thì cơn đau ở rốn sẽ không bao giờ khỏi hẳn, tốt nhất là nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp khắc phục.
2. Đau xung quanh rốn
Đây thường là biểu hiện của viêm ruột thừa giai đoạn nặng hoặc đã chuyển sang viêm phúc mạc, vỡ ruột thừa và đã có tình trạng nhiễm trùng.
Bệnh này thường bắt đầu với triệu chứng đau bụng, nhất là vùng xung quanh rốn. Cơn đau sẽ trầm trọng hơn mỗi khi di chuyển, bao gồm cả đi bộ nhẹ nhàng và đau nặng khi ho. Cần phải nhấn mạnh rằng viêm phúc mạc là tình trạng viêm nhiễm nguy hiểm và có thể gây tử vong, hãy đến gặp bác sĩ để khám chữa kịp thời.
Ngoài ra, 1 số trường hợp đau âm ỉ quanh rốn cũng có thể đang cảnh báo các rối loạn ruột non, phổ biến nhất là bệnh Crohn - 1 bệnh mãn tính gây viêm và loét ruột (IBD).
3. Đau ở các rìa rốn
Nếu cơn đau xuất hiện ở rìa bên trái rốn và vùng bụng xung quanh đó thì có thể bạn đã mắc các bệnh về gan. Nhẹ thường là suy gan, nặng là ung thư gan với các biểu hiện đi kèm khác như sốt cao, đau vùng bụng trái dữ dội, sạm da, chán ăn…

Còn nếu đau dữ dội ở rìa bên phải rốn, khả năng cao là bạn đang phải đối mặt với các bệnh về phổi. Nếu cảm giác đau nhức đi kèm với ho, sốt, cảm lạnh thường xuyên thì bệnh tình đã ở mức nghiêm trọng, nên đi khám sớm.
4. Đau trên rốn
Một số các bệnh lý dạ dày như: viêm dạ dày, viêm loét thành dạ dày… thường gây ra những cơn đau ở bờ trên rốn và vùng xung quanh.
Cảm giác đau sẽ trầm trọng hơn khi bị đói hoặc ăn no, sau khi ăn các thực phẩm chua hoặc cay, bị stress… Ngoài ra, người bệnh sẽ có các triệu chứng khác như: đầy bụng, ợ hơi, chán ăn, buồn nôn và nôn mửa...
5. Đau dưới rốn
Các bệnh về thận ngoài triệu chứng đi tiểu bất thường, phù nề chân tay, huyết áp cao còn đi kèm các cơn đau ở bờ dưới của rốn và vùng quanh đó. Khi bệnh trầm trọng, rốn có thể bị sưng, vùng da quanh rốn sậm màu hơn hoặc cứng lại bất thường.

Để phòng tránh bệnh tật, các chuyên gia khuyến cáo nên thường xuyên xoa bóp vùng rốn. Bạn hãy chồng bàn tay lên nhau, lòng bàn tay hướng xuống dưới rốn sau đó xoa chậm theo chiều thuận kim đồng hồ khoảng 30 vòng rồi ngược lại. Mỗi ngày làm khoảng 10 phút và nên làm trước khi đi ngủ hoặc trước khi ăn sáng để đạt kết quả tốt nhất.
Nguồn và ảnh: Aboluowang, ETtoday, Healthline
Khuê Lăng
Mùa đông ai cũng mê món này, nhưng chuyên gia cảnh báo 6 nhóm người ăn vào lại 'rước họa' vào thân
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Dân gian thường truyền tai nhau quan niệm 'ăn gì bổ nấy', khiến nhiều người tin rằng ăn óc heo sẽ tăng cường trí nhớ và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y khoa hiện đại, món ăn này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với một số nhóm đối tượng cụ thể.
Giảm mỡ 'thấy rõ' chỉ nhờ một thức uống, bí quyết nằm ở cách uống
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Mỡ nội tạng được xem là “kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe, liên quan trực tiếp đến bệnh tim mạch, tiểu đường và béo phì. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần duy trì một loại thức uống đơn giản mỗi ngày, kết hợp lối sống lành mạnh, bạn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả và an toàn ngay tại nhà.
Hỏi - Đáp cùng ứng viên trong Top 12 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 4 trước giờ trao giải
Y tế - 8 giờ trướcTrước giờ vinh danh tại "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 4, các ứng viên Top 12 đang mang trong mình những cảm xúc khó quên. Đây là thời khắc để những nỗ lực thay đổi vóc dáng và tinh thần bền bỉ của các thí sinh được lan tỏa đến cộng đồng.
Món ngon gây tranh cãi từng lọt top thế giới: Những ai tuyệt đối không nên ăn để tránh rủi ro sức khỏe?
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Chuyên trang ẩm thực quốc tế Taste Atlas đã đưa tiết canh vịt của Việt Nam vào danh sách 50 món ăn từ vịt ngon nhất thế giới dựa trên sự bình chọn của thực khách toàn cầu. Tuy nhiên, trái ngược với sự hấp dẫn về hương vị, dưới góc độ y khoa, đây lại là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.
Không khí cực sôi động tại nơi diễn ra Lễ trao giải Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4
Y tế - 10 giờ trướcNgay từ sáng nay, không khí tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt – Xô (Hà Nội), nơi sẽ diễn ra Lễ trao giải Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã vô cùng sôi động, hứa hẹn mang đến một đêm tôn vinh giàu cảm xúc và lan tỏa mạnh mẽ thông điệp sống khỏe.
Đánh thức hành trình sống khỏe: "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 4 sẵn sàng khai màn vào 20h tối nay
Y tế - 10 giờ trướcTrước giờ lên sóng lúc 20h ngày 7/1/2026 tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt - Xô, ê-kíp lễ trao giải “Tôi khỏe đẹp hơn” lần 4 gấp rút tổng duyệt các tiết mục nghệ thuật, khuấy động sân khấu và lan tỏa thông điệp sống khỏe, sống chủ động.
Nam sinh 16 tuổi nhận kết quả suy thận, phải gắn liền với chạy thận từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân suy thận bắt đầu từ những dấu hiệu của hội chứng thận hư như nặng tức, đau vùng mắt sau khi ngủ dậy...
Thông tin mới nhất về tình trạng sức khỏe của 15 trường hợp vụ cháy rạng sáng nay ở ngõ 82 Trần Cung, Hà Nội
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Rạng sáng ngày 7/1/2026, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện E liên tiếp tiếp nhận 15 trường hợp từ vụ cháy nhà 3 tầng ở số 24, ngõ 82, phố Trần Cung, phường Nghĩa Đô, Hà Nội. Trong đó, có 5 trường hợp phải chuyển sang Khoa Hồi sức tích cực và chống độc điều trị, số còn lại tiếp tục theo dõi sát sao diễn biến của bệnh…
Khi trời chuyển lạnh: Đừng để 'sát thủ' đột quỵ âm thầm gõ cửa
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Những đợt gió mùa Đông Bắc tràn về không chỉ mang theo cái lạnh tê tái mà còn tiềm ẩn nguy cơ gia tăng các ca cấp cứu đột quỵ. Làm thế nào để bảo vệ bản thân và gia đình trước "vị khách không mời" này?
Đón xem trực tiếp Lễ trao giải Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 vào 20h00 ngày 07/01/2026
Y tế - 15 giờ trướcLễ trao giải Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần 4 vinh danh 12 gương mặt xuất sắc nhất sẽ được tổ chức vào 20h00 ngày 07/01/2026, tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt - Xô (Hà Nội), do Báo Sức khỏe & Đời sống thực hiện với sự đồng hành bền bỉ của Herbalife Việt Nam.
Thanh niên 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối thừa nhận do thiếu hiểu biết về bệnh lý, lơ là không tái khám khi phát hiện bệnh thận, mặc dù đã được bác sĩ cảnh báo.