Tags:
6 "bí kíp" giúp các cặp đôi không ngại sex trong những ngày hè
Quan hệ tình dục không đúng cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà còn làm cho tâm trạng không vui. Nếu mắc những sai lầm này, các cặp đôi còn có thể sinh bệnh.
Vào mùa hè, thời tiết nóng nực cũng ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất của con người, đồng thời đời sống lứa đôi cũng có những tác động không nhỏ.
Theo kết quả khảo sát của các chuyên gia tình dục Mỹ gần đây có một sự liên quan rất lớn giữa thời tiết nóng nực với tỉ lệ sinh.
Các chuyên gia nghiên cứu ở các trường Đại học Tulane, Đại học California, Đại học Florida ở Mỹ đã phân tích mối quan hệ giữa nhiệt độ và khả năng sinh sản hơn 80 năm qua.
Kết quả cho thấy rằng khi nhiệt độ đạt tới 26,6 ℃ trở lên, tỷ lệ sinh 9 tháng sau đó sẽ giảm đáng kể.
Nhà tình dục học người Mỹ Terry O'Brien lưu ý rằng, thời tiết nóng nực thực sự đã ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục. Vì thế, bạn nên thực hiện điều chỉnh quan hệ tình dục vào mùa hè nóng bằng những phương pháp phù hợp.
Sau đây là 6 lời khuyên để đời sống "gối chăn" trở nên tốt hơn vào mùa hè.
1. Không bật điều hòa nhiệt độ quá thấp
Nghiên cứu cho thấy rằng nhiệt độ phòng phù hợp nhất cho quan hệ tình dục là 26 ℃. Mùa hè, nhiều người muốn bật điều hòa nhiệt độ thấp để giữ mát cơ thể, tuy nhiên điều này sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn tình dục.
Trong thực tế, nhiệt độ phòng quá thấp không chỉ ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của da, mà còn làm giảm tốc độ lưu thông máu, làm cho thần kinh trở nên căng thẳng, nam giới không dễ dàng cương cứng và cực khoái.
Vì vậy, không nên bật máy điều hòa không khí quá thấp, nên để ở mức 26 ℃ ~ 28 ℃ thích hợp.
2. Quan hệ tình dục vào buổi sáng sẽ tốt hơn buổi tối
Vào mùa hè, trời sáng từ rất sớm, ngày dài đêm ngắn. Khi mặt trời lên, sự ấm áp của ánh nắng mai sẽ giúp làm kích thích tuyến tùng, làm giảm sự tiết melatonin, để đánh thức sự ham muốn.
Nghiên cứu cho thấy vào buổi sáng sớmtừ khoảng 6-7 giờ, cơ thể sản sinh ra chất androgen ở mức cao nhất, nam giới dễ cương cứng, chất lượng tình dục sẽ rất tốt.
Do đó, các chuyên gia tình dục thuộc Viện Kinsey Mỹ cho rằng "yêu" vào buổi sáng có thể cải thiện đáng kể chất lượng.
3. Ngủ càng sớm càng tốt sau khi quan hệ tình dục
Hãy ngủ ngay sau khi quan hệ tình dục bởi vào mùa hè, nếu bạn thức sẽ dễ dàng bị mất ngủ vì nhiệt độ cơ thể đã tăng lên sau khi "yêu". Ngủ sớm hơn giúp cơ thể hoàn toàn nghỉ ngơi và thư giãn, tái tạo lại sức khỏe sau một ngày mệt mỏi.
Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên sắp xếp lại mọi việc, không xem TV, truy cập Internet và các hoạt động khác, thư giãn tinh thần để ngủ càng sớm càng tốt.
4. Bổ sung nước kịp thời
Quan hệ tình dục sẽ hao phí khá nhiều năng lượng và sức lực khiến nhiệt độ tăng lên, gây mất nước nhanh hơn. Một số người có thể trạng yếu, có thể bị thiếu nước trầm trọng sau khi quan hệ, sinh ra chứng đánh trống ngực và khó chịu.
Vì vậy, hãy nhớ đặt một cốc nước trên đầu giường để bất kỳ lúc nào bạn khát nước cũng có thể uống ngay. Nước có vị mặn hoặc nước uống thể thao là một lựa chọn tốt.
5. Thường xuyên kiểm tra bao cao su
Nhiệt độ cao sẽ làm hỏng bao cao su, nếu không để ý sẽ dễ dẫn đến thai ngoài ý muốn hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Thời tiết nắng nóng, nên bảo quản bao cao su ở nơi phù hợp, tránh ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp vào nơi để bao cao su, đồng thời thường xuyên kiểm tra hạn sử dụng.
6. Thận trọng khi quan hệ tình dục ngoài trời
Mùa hè là mùa của du lịch và di chuyển. Có thể bạn sẽ đến những nơi có khung cảnh lãng mạn, không gian thơ mộng, hoặc vùng sống núi thanh vắng. Đây là môi trường dễ tạo ra các cảm xúc yêu đương khiến bạn khó kiềm chế được bản thân.
Các chuyên gia tình dục khuyên rằng bạn nên thận trọng và chú ý an toàn nếu có quan hệ tình dục ngoài trời, tránh những rủi ro và tai nạn đáng tiếc. Đặc biệt là côn trùng lạ hoặc môi trường không đủ sạch sẽ khiến bạn mang bệnh phụ khoa.
Theo Trí Thức Trẻ
Theo Tri thức trẻ
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
5 nguyên nhân gây đau khi quan hệ ở phụ nữ và cách khắc phục
Phòng the - 14 giờ trướcSKĐS - Đau khi quan hệ tình dục, hay còn gọi là chứng đau khi giao hợp, là tình trạng đau vùng sinh dục trước, trong hoặc sau 'chuyện ấy'.
Phòng the 'dậy sóng' khi một trong hai người bị tổn thương tàn phá
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Có những cặp vợ chồng vẫn sống cùng nhau, vẫn chia sẻ mọi việc trong đời sống, nhưng “chuyện ấy” lại trở nên gượng gạo, xa cách. Họ không hiểu vì sao, bởi về lý trí, mọi chuyện đã qua. Nhưng trong cảm xúc, một điều gì đó vẫn còn mắc lại.
Vẫn yêu nhưng không còn 'muốn': Vì sao nhiều cặp đôi trung niên rơi vào nghịch lý này?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng ở tuổi trung niên thừa nhận một điều khá khó nói: họ vẫn yêu nhau, vẫn quan tâm, vẫn đồng hành trong cuộc sống… nhưng lại không còn ham muốn gần gũi như trước.
Tự ti về cơ thể sau tuổi 40: Rào cản thầm lặng khiến nhiều người né tránh 'chuyện ấy'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào sự giảm sút trong đời sống tình dục ở tuổi trung niên cũng đến từ hormone hay sức khỏe. Với nhiều người, nguyên nhân bắt đầu từ một điều rất khó nói: cảm giác không còn tự tin với chính cơ thể của mình.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.
Khi một người muốn 'đổi mới', người kia lại thích an toàn: Mâu thuẫn âm thầm trong đời sống tình dục trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đối mặt với những xung đột ồn ào như thời trẻ. Cuộc sống ổn định hơn, con cái dần trưởng thành, kinh tế vững vàng hơn. Nhưng chính trong sự ổn định ấy, một mâu thuẫn âm thầm lại xuất hiện – không dễ gọi tên, không dễ chia sẻ: một người muốn thay đổi, làm mới đời sống tình dục, trong khi người kia lại muốn giữ mọi thứ như cũ.
Sau tuổi 40, vì sao ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết.
Ngoại tình tuổi trung niên, không đến chỉ vì ham muốn?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ngoại tình ở tuổi trung niên thường bị nhìn nhận một cách đơn giản: đó là câu chuyện của ham muốn, của sự “lệch chuẩn” đạo đức hay khủng hoảng tuổi tác. Nhưng khi đi sâu vào những câu chuyện thực tế và các nghiên cứu khoa học, một bức tranh khác hiện ra rõ ràng hơn.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ 'ngại yêu', không phải do đã hết nhu cầu!
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân.
Sau tuổi 40, vì sao nhiều cặp đôi lúng túng khi gần gũi trở lại?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một nghịch lý âm thầm diễn ra trong nhiều gia đình: khi con cái còn nhỏ, vợ chồng mong có thêm thời gian riêng; nhưng khi con đã lớn, nhà cửa trở nên yên ắng hơn, thì sự gần gũi lại không tự nhiên quay trở lại.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng theGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.
