6 thói quen giúp Phạm Băng Băng giữ suối tóc đen bồng bềnh
Phạm Băng Băng thường uống nước đậu đen, ủ tóc với dầu dừa, massage da đầu hàng ngày giúp kích thích tóc mọc khỏe đẹp.

Phạm Băng Băng.
Uống nước đậu đen mè đen mỗi ngày
Phạm Băng Băng từng tiết lộ mỗi sáng đều uống một cốc sữa gồm bột đậu đen, gạo lứt, bột quả óc chó. Uống được một tháng, cô thấy tóc con mọc nhiều, đen và dày hơn. Các loại ngũ cốc giàu vitamin nhóm B, protein và kẽm nên có tác dụng trong việc ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
Massage da đầu
Nữ diễn viên cho biết không nhất thiết phải gội đầu hàng ngày nhưng sẽ thoa serum dưỡng cho da đầu, chân tóc vào mỗi sáng và tối. Cô sẽ chia tóc thành nhiều phần để dễ dàng luồn tay thoa đều tinh chất dưỡng vào từng vùng da đầu, chân tóc, sau đó dùng ngón tay massage, bấm huyệt nhẹ nhàng. Nghiên cứu đã chỉ ra nguyên nhân tóc rụng nhiều, tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi là do sự thiếu tuần hoàn máu ở nang lông, ảnh hưởng của tình trạng căng thẳng tinh thần kéo dài. Massage da đầu giúp giải tỏa căng thẳng, kích thích máu lưu thông đến nang tóc, nhờ đó, tóc chắc khỏe và suôn mượt hơn.
Ủ tóc với dầu dừa
Phạm Băng Băng thường dùng dầu dừa để ủ tóc sau khi dùng dầu gội và dầu xả. Có mái tóc khá dài và dày nên cô thường dùng 3-4 thìa dầu thoa trực tiếp lên tóc. Nếu tóc ngắn hoặc mỏng hơn, nên giảm lượng dầu dừa để tránh tóc nhanh bết. Sau khi ủ khoảng 30 phút, cô gội sạch lại với nước.

Người đẹp thường để tóc thẳng tự nhiên hoặc uốn xoăn sóng nước.
Không sấy khô
Sau khi gội đầu, Phạm Băng Băng chỉ sấy khoảng 60-70%, sau đó để tóc khô tự nhiên. Cô còn áp dụng mẹo hất hết tóc ra phía sau, nhằm tạo độ phồng cho chân tóc vào sáng hôm sau.
Dùng dầu dưỡng
Nhiều người có mái tóc khô, xơ nhưng thường e ngại sử dụng các sản phẩm gốc dầu để chăm sóc tóc do nhược điểm nhanh bết dính. Phạm Băng Băng cho biết để hạn chế điểm này, cô xoa dầu trên lòng bàn tay, sau đó áp nhẹ nhưng thật nhanh vào tóc, không để dầu dính vào da đầu.
Dùng hai loại lược
Sau khi làm khô tóc, nữ diễn viên có thói quen dùng lược răng cưa thông thường để chải cho mượt tóc. Sau đó, cô sẽ dùng lược bàn chải lần nữa có tác dụng tán đều dưỡng chất đã thoa lên tóc, nhờ đó tóc cũng mềm mại, bóng hơn. Cô còn có thói quen dùng nước hoa cho tóc, tạo hương thơm thư giãn cũng như khiến những người xung quanh tưởng rằng cô vừa gội đầu.
Phạm Băng Băng cũng nói thêm trong video chia sẻ trên mạng xã hội Xiaohongshu rằng phụ nữ hiện đại thường thức khuya, gánh vác nhiều áp lực, ăn uống không lành mạnh, từ đó không chỉ khiến sức khỏe làn da bị ảnh hưởng mà mái tóc cũng phải chịu không ít tổn thương, biểu hiện rõ nhất chính là tóc rụng nhiều, xơ xác, chẻ ngọn.

Phạm Băng Băng hy vọng tái hòa nhập thị trường giải trí Hoa ngữ, sau ba năm chật vật xoay xở với các scandal liên quan đến trốn thuế.
Phạm Băng Băng sinh năm 1981 tại Sơn Đông, Trung Quốc. Từ nhỏ, cô sớm bộc lộ tài năng nghệ thuật được di truyền từ cha mẹ. Năm 17 tuổi (1998), người đẹp bắt đầu sự nghiệp diễn xuất và được nhiều người biết đến khi đóng vai Kim Tỏa trong phim Hoàn Châu Cách Cách. Trong hơn 20 năm hoạt động nghệ thuật, mỹ nhân 8X góp mặt trong nhiều tác phẩm nổi tiếng cả điện ảnh lẫn truyền hình như Võ Mị Nương truyền kỳ, Tôi không phải Phan Kim Liên...
Tuy nhiên, năm 2018, nữ diễn viên bị buộc tội trốn thuế, phải đền bù hơn 100 triệu USD để thoát tù. Sự nghiệp của Băng Băng gián đoạn từ đó tới nay, hiện chưa có nhiều cơ hội quay lại showbiz với vai trò diễn viên. Dù có nhiều ồn ào trong đời tư cũng như việc kinh doanh khiến sự nghiệp showbiz tụt dốc, không thể phủ nhận ở tuổi tứ tuần, Phạm Băng Băng vẫn là "tượng đài" của nhiều cô gái trẻ về vóc dáng, làn da.
Duk Sun
Nữ Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý trong ngày đầu năm mới
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Châu Anh - nữ quân nhân đầu tiên giành danh hiệu Á hậu - gây chú ý với vẻ đẹp thanh lịch trong trang phục áo dài. Cô chia sẻ về hành trình trưởng thành và cống hiến trong năm 2026.
Những mẫu thời trang du Xuân gây ấn tượng
Thời trang - 4 giờ trướcGĐXH - Trang phục du Xuân mang đến vẻ đẹp và cuốn hút hơn ngày thường khi xuống phố ở thời điểm đầu năm mới.
Khổng Tú Quỳnh U40 đẹp "không góc chết", quyến rũ lấn át dàn mỹ nhân trẻ
Đẹp - 11 giờ trướcSau gần 20 năm hoạt động nghệ thuật, nữ ca sĩ Khổng Tú Quỳnh vẫn giữ được vẻ đẹp “vượt thời gian”, ngày càng thăng hạng cả về phong cách lẫn khí chất.
Lấy lại vóc dáng sau Tết bằng chế độ ăn và các bài tập đơn giản
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Dịp Tết với chế độ ăn nghỉ "thả phanh", vậy nên ra Tết cần áp dụng chế độ ăn phù hợp và tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng.
Hoa hậu Thanh Thủy, Trúc Linh ưu tiên trang phục tôn vinh giá trị truyền thống
Thời trang - 1 ngày trướcTham gia một lễ trao giải mới đây, dàn Hoa - Á hậu Việt diện loạt trang phục lộng lẫy, nổi bật, tôn vinh các giá trị truyền thống. Mỗi thiết kế đều mang ý nghĩa và thông điệp riêng.
Diện áo dài hồng pastel như Huyền Lizzie
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Khám phá sắc đẹp của Huyền Lizzie trong bộ ảnh áo dài hồng pastel tinh tế. Đây là phong cách thời trang đón Tết 2026 vừa thanh lịch vừa hiện đại.
Hoàng Thùy Linh gây chú ý với áo dài kim sa trong dịp Tết 2026
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Đây đích thị là chiếc áo dài được Hoàng Thuỳ Linh "sủng" nhất vì mỗi ngày Tết lại diện một màu khác nhau.
Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ
Chăm sóc da - 2 ngày trướcTrong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
Nhan sắc nữ diễn viên quê Hải Phòng đang gây chú ý trong phim 'Không giới hạn'
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Minh Trang đảm nhận vai Thiếu tá Lam Anh trong phim "Không giới hạn" sở hữu ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ, phong cách thời trang hiện đại.
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gây thương nhớ khi diện áo dài Tết 2026
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Ngọc Huyền - cháu dâu NSƯT Chí Trung, gây ấn tượng với vẻ đẹp trong trẻo trong bộ ảnh áo dài Tết 2026. Khám phá sự thanh lịch và phong cách của mỹ nhân Gen Z này.
Hồ Ngọc Hà và cách giữ dáng tuổi 40: Tối sữa hạt, ngày yoga, siết 2 kg vẫn khỏe đẹp
ĐẹpỞ tuổi ngoài 40 và đã trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc. Không ăn kiêng khắc nghiệt, nữ ca sĩ chọn sữa hạt, ngũ cốc kết hợp tập yoga, thể dục đều đặn để siết cân an toàn trước sự kiện quốc tế.