7 công việc ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều nhất
Dưới đây là những công việc gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn nhiều nhất.
1. Thu gom chất thải và phế liệu
Những người làm nghề này thường xuyên phải thu gom rác thải, vật liệu tái chế để đưa đến điểm tập kết mỗi ngày. Họ phải tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm, với bệnh tật và môi trường dễ gây bệnh thường xuyên. Chưa kể đôi khi họ còn gặp phải chất độc hại, chất phóng xạ nguy hiểm ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe.
2. Kỹ thuật viên tim mạch, y tế, lâm sàng
Các kỹ thuật viên trong lĩnh vực y tế, lâm sàng, tim mạch phải thực hiện những xét nghiệm phức tạp trong phòng thí nghiệm y tế để chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa bệnh. Với đặc thù công việc như vậy, họ thường phải tiếp xúc với bệnh tật, môi trường độc hại và các chất gây ô nhiễm, có nguy cơ lây bệnh cao.
3. Phi công, kỹ sư bay
Đây là những người thí điểm, điều hướng các chuyến bay và theo suốt các hành trình, đảm bảo an toàn cho hành khách và hành lý. Công việc đòi hỏi họ phải thường xuyên tiếp xúc với khách hàng, với hàng hóa vận chuyển kèm theo và nguy cơ bệnh tật cũng là điều khó tránh.
4. Khai thác dầu khí
Làm việc trong lĩnh vực này cũng chứa nhiều nguy cơ với sức khỏe bởi phải tiếp xúc thường xuyên với các chất có nguy cơ gây độc hại cho cơ thể, chưa kể còn có nguy cơ gặp tai nạn cao.
5. Thanh kiểm tra hải quan và người nhập cư
Họ là những người làm việc tại các sân bay, cảng hải quan để kiểm tra về con người và hàng hóa xuất ra hoặc nhập vào trong nước. Những việc đó khiến họ phải tiếp xúc với chất gây ô nhiễm, nguy cơ lây nhiễm bệnh tật cao. Những người làm trong lĩnh vực này thường phải hết sức cẩn thận và cẩn trọng khi tiếp xúc với đối tượng cần kiểm tra.
6. Xử lý nước thải
Nước thải là nguồn nước rất bẩn, có chứa chất ô nhiễm, và nhiều trường hợp còn có cả hóa chất độc hại, nguy cơ nhiễm bệnh cao. Nhân viên xử lý nước thải phải hết sức chú ý để tránh mang bệnh vào người, nhất là khi tay chân bị trầy xước, có vết cắt...
7. Kỹ thuật viên phẫu thuật
Bí quyết giúp bạn thoải mái ăn Tết mà cơ thể không gây tích mỡ, tăng cân
Sống khỏe - 8 phút trướcGĐXH - Chỉ cần thay đổi cách chọn món và điều chỉnh ăn uống hợp lý, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị Tết mà cơ thể luôn nhẹ nhõm, khỏe mạnh.
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 17 giờ trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.