Hà Nội
23°C / 22-25°C

7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn

Thứ bảy, 19:55 19/03/2022 | Đẹp

Gội đầu 2-3 lần trong tuần, sử dụng dầu gội dịu nhẹ, không chứa paraben, ít bọt giúp tóc bớt phải tiếp xúc với hóa chất, tự tái tạo tổn thương tốt hơn.

Những thói quen giúp Park Shin Hye có tóc dày, khỏeNhững thói quen giúp Park Shin Hye có tóc dày, khỏe

Để mái tóc mọc đều và luôn bóng khỏe, diễn viên Park Shin Hye đặc biệt chú trọng chăm sóc da đầu, nuôi dưỡng tóc từ gốc.


7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn - Ảnh 2.

Bạn nên thoa trực tiếp các loại dầu tự nhiên vào phần da đầu có tóc gãy rụng, tóc yếu thay vì thoa lên thân tóc. Một số loại tinh dầu tốt cho tóc có thể kể đến như dầu thầu dầu, dầu dừa, dầu hạnh nhân... Khi thoa lên da đầu, các dưỡng chất dễ thấm sâu vào nang tóc, chân tóc, từ đó kích thích tóc phát triển khỏe mạnh từ chân đến ngọn.

7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn - Ảnh 3.

Khi thấy gàu xuất hiện nhiều trên tóc, bạn đừng vội vàng sử dụng các loại thuốc đặc trị, hãy thử gội đầu với các loại dầu gội hữu cơ, dầu gội chứa thành phần thảo dược với đặc tính dịu nhẹ, ít bọt. Nếu không hiệu quả, bạn mới nên thăm khám bác sĩ. Thay đổi nội tiết tố, thay đổi khí hậu, sử dụng dầu gội nhiều bọt cũng có thể là nguyên nhân gây ra gàu.

7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn - Ảnh 4.

Gội đầu 2-3 lần trong tuần là tần suất đủ để làm sạch tóc an toàn. Việc gội đầu hàng ngày làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, mái tóc cũng khiến tóc ngày càng xơ rối, dễ gãy rụng, chẻ ngọn. Trường hợp cần gội nhiều hơn 2-3 lần trong tuần, bạn có thể làm sạch tóc với nước và dùng dầu xả để bổ sung độ ẩm cho tóc. Sau khi gội, bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy nhiệt độ cao, tốt nhất dùng khăn bông thấm hết nước sau đó chờ khô tóc tự nhiên.

7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn - Ảnh 5.

Thiếu kẽm cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Lượng kẽm được khuyến nghị hàng ngày là 8-11 mg. Tuy nhiên, một số chuyên gia về tóc đề xuất tối đa 25 mg trong trường hợp tóc rụng quá nhiều, chỉ dùng kéo dài tối đa 3 tuần. Ngoài viên uống chức năng, kẽm cũng có nhiều trong gan động vật, hải sản, các loại hạt đậu.

7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn - Ảnh 6.

Quế tác động tốt đến tóc và da đầu vì nó có đặc tính kháng khuẩn và kích thích lưu thông máu. Để làm mặt nạ tóc, bạn cần trộn quế và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da đầu và chân tóc, ủ khoảng 45 phút trước khi gội sạch.

7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn - Ảnh 7.

Tương tự quế, cà phê cũng có tác động tích cực đến mái tóc. Tận dụng bã cà phê để massage da đầu giúp tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó tóc sẽ nhận được nhiều dưỡng chất hơn. Caffeine còn chứa flavonoid có tác dụng chống oxy hóa, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo của các tế bào tóc tổn thương. Caffeine cũng ngăn chặn hormone dihydrotestosterone (DHT) gây ra chứng rụng tóc.

Duk Sun (Theo Brightside)

4 kiểu tóc ngắn siêu sang cho nàng U30, cắt xong mặt nhỏ đi tóc dày hơn thì tội gì không 'triển' luôn!4 kiểu tóc ngắn siêu sang cho nàng U30, cắt xong mặt nhỏ đi tóc dày hơn thì tội gì không "triển" luôn!

Muốn để tóc ngắn xoăn nhưng sợ bị già, chị em 30+ nên tham khảo 4 gợi ý này ngay!

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
10 cách mặc quần âu màu trung tính đơn giản mà đẹp tới công sở

10 cách mặc quần âu màu trung tính đơn giản mà đẹp tới công sở

Thời trang - 11 giờ trước

Quần âu màu trung tính ghi điểm ở sự trang nhã, dễ phối đồ.

Vợ diễn viên Mạnh Quân lên đồ không thua kém các fashionista

Vợ diễn viên Mạnh Quân lên đồ không thua kém các fashionista

Đẹp - 13 giờ trước

GĐXH - Kim Lê - bà xã diễn viên Mạnh Quân sở hữu body nóng bỏng, phong cách sành điệu không thua kém các fashionista.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới

Chăm sóc da - 15 giờ trước

Những liệu trình chăm sóc da như mặt nạ vàng 24K, tắm nước khoáng, mặt nạ "ma cà rồng" được xem là phương pháp làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới.

'Thần tiên tỉ tỉ' Lưu Diệc Phi 37 tuổi, da vẫn láng mịn nhờ một loại nước đặc biệt này

'Thần tiên tỉ tỉ' Lưu Diệc Phi 37 tuổi, da vẫn láng mịn nhờ một loại nước đặc biệt này

Chăm sóc da - 21 giờ trước

GĐXH - Lưu Diệc Phi nổi tiếng khắp châu Á với danh xưng "thần tiên tỉ tỉ", ở tuổi 37, cô giữ vững phong độ nhan sắc nhờ có bí quyết chăm sóc da đặc biệt.

4 mẫu chân váy tôn dáng nhất dành cho độ tuổi ngoài 40

4 mẫu chân váy tôn dáng nhất dành cho độ tuổi ngoài 40

Đẹp - 22 giờ trước

Các quý cô trên 40 tuổi nên có 4 mẫu chân váy tôn dáng sau đây trong tủ đồ.

Hồ Ngọc Hà làm thế nào để duy trì vóc dáng vạn người mê dù đã nhiều lần sinh nở?

Hồ Ngọc Hà làm thế nào để duy trì vóc dáng vạn người mê dù đã nhiều lần sinh nở?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Ca sĩ Hồ Ngọc Hà 39 tuổi, được khán giả khen ngày càng đẹp, giữ được sắc vóc dù đã sinh nở, là mẹ của 3 con.

Phong cách gây tranh cãi của Taylor Swift

Phong cách gây tranh cãi của Taylor Swift

Đẹp - 1 ngày trước

Trong khi những thành tựu âm nhạc to lớn mà Taylor Swift đạt được là điều không thể tranh cãi, phong cách cá nhân của cô từ lâu gây chia rẽ cả giới phê bình và người hâm mộ.

Hai kiểu áo yếm cách tân được nữ diễn viên VFC tích cực lăng xê

Hai kiểu áo yếm cách tân được nữ diễn viên VFC tích cực lăng xê

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Thúy Diễm mới đây diện 2 kiểu váy yếm cách tân khéo léo khoe bờ vai trần gợi cảm cùng vẻ đẹp căng tràn ở tuổi 38.

Nhan sắc nữ phụ là 'tình địch', lấn át Thu Hà Ceri trong phim 'Đi giữa trời rực rỡ'

Nhan sắc nữ phụ là 'tình địch', lấn át Thu Hà Ceri trong phim 'Đi giữa trời rực rỡ'

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Trong phim “Đi giữa trời rực rỡ”, Phương My đảm trách vai Bảo Anh cá tính, xinh đẹp. Đời thường, nữ diễn viên sở hữu phong cách thời trang đa dạng.

Làn da ngoài 30 tuổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này

Làn da ngoài 30 tuổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này

Đẹp - 1 ngày trước

Bên cạnh những bước dưỡng da cơ bản là: Làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng, tôi còn áp dụng 4 bước cao cấp này để làn da thăng hạng.

Top