7 "vùng cấm" cơ thể không nên chạm tay vào
Các nghiên cứu cho thấy bàn tay chính là phương tiện lan truyền vi khuẩn đáng sợ nhất. Ngay cả sau khi đã rửa kỹ, lòng bàn tay và các ngón tay vẫn nhanh chóng bị nhiễm bẩn từ môi trường xung quanh. Để tránh vi khuẩn lây lan, bạn tuyệt đối nên tránh chạm tay vào 7 bộ phận dưới đây:
Ống tai
Vùng da ở ống tai rất mỏng và dễ bị tổn thương. Vì vậy bạn nên tránh đưa tay (hay bất cứ vật gì khác) vào bộ phận nhạy cảm này. Khi cảm thấy ngứa ở tai, bạn nên đi khám bác sĩ thay vì dùng tay gãi vì có thể khiến da ở ống tai bị nhiễm trùng.

Mặt
Dùng tay vuốt cằm, sờ trán hay lau mồ hôi là thói quen của nhiều người. Khi tay mới tiếp xúc với bề mặt đầy bụi bẩn, thói quen xấu này vô tình khiến vi khuẩn có cơ hội tấn công vùng mặt. Các ngón tay cũng chứa nhiều dầu có thể làm bít lỗ chân lông gây mụn.
Hậu môn
Vùng hậu môn chứa rất nhiều vi khuẩn mang nguy hiểm tiềm ẩn. Do vậy, các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên chạm tay vào vị trí này và cần rửa tay thật sạch sau khi đi vệ sinh.
Mắt
Dụi mắt không những gây khô mắt mà còn có thể dẫn đến các căn bệnh đáng sợ như đau mắt đỏ và viêm giác mạc. Nếu bạn thấy mắt khô, ngứa hoặc khó chịu do đeo kính áp tròng, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn giải quyết.
Miệng
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Vi sinh vật học Ứng dụng (Journal of Applied Microbiology) cho biết khoảng 25-33% mầm bệnh và vi khuẩn được truyền từ ngón tay vào miệng.

Dụi mắt có thể làm bạn bị viêm giác mạc
Lỗ mũi
Nghiên cứu năm 2006 nhận thấy ở những người có thói quen ngoáy mũi, nguy cơ nhiễm vi khuẩn tụ cầu mắc Staphylococcus aureus tăng 51%.
Da dưới móng tay
Rất nhiều vi khuẩn, trong đó có vi khuẩn tụ cầu nằm ẩn mình ở vùng da dưới móng tay. Ngoài ra, nấm men cũng dễ phát triển ở vị trí này và có thể gây bong tróc móng. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên cắt ngắn móng tay và giữ vệ sinh để giảm nguy cơ mang vi khuẩn.
Theo Người lao động
Món ngon ngày Tết được ví như 'thuốc bổ tự nhiên', nhưng 4 nhóm người ăn vào dễ rước họa
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Măng khô là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món canh ngày Tết. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này.
Top 10 thực phẩm đáp ứng đủ canxi mà không cần uống thuốc bổ sung
Sống khỏe - 16 giờ trướcBổ sung canxi qua ăn uống là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất. Do đó, khi thiếu canxi hãy ưu tiên chọn các thực phẩm giàu canxi tự nhiên. Dưới đây là 10 loại thực phẩm nên ăn thay vì uống bổ sung canxi.
Chim bồ câu – 'đạm vàng' được ví như thực phẩm bồi bổ cao cấp cho cơ thể
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Không phổ biến như thịt gà hay thịt lợn, nhưng chim bồ câu từ lâu đã được xếp vào nhóm thực phẩm bồi bổ cao cấp nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Với lượng protein cao, ít chất béo, giàu vi chất và các hợp chất có lợi cho quá trình phục hồi cơ thể, thịt bồ câu được nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn phù hợp cho người cần bồi bổ sức khỏe.
Viêm tụy cấp sau trận nhậu tất niên: Người đàn ông 48 tuổi nguy kịch vì suy thận cấp, mỡ máu tăng vọt
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Viêm tụy cấp có thể xảy ra đột ngột, diễn tiến nhanh và đe dọa tính mạng nếu ăn uống quá đà trong dịp lễ Tết.
Thời điểm tốt nhất để ăn bữa sáng nếu bạn bị cholesterol cao
Sống khỏe - 22 giờ trướcBữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng và giúp bạn không bị đói mà còn có thể giúp kiểm soát mức cholesterol.
Người đàn ông 67 tuổi phát hiện ung thư phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Dù đến khám vì viêm dạ dày – trào ngược thực quản, một người đàn ông 67 tuổi bất ngờ được phát hiện ung thư phổi nhờ chỉ số CEA tăng rất cao.
Người phụ nữ 54 tuổi phát hiện bệnh tim nguy hiểm từ 1 dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chỉ từ triệu chứng tê bàn tay râm ran kéo dài, người phụ nữ bất ngờ được chẩn đoán mắc hẹp van hai lá nặng kèm rung nhĩ, nguy cơ gây đột quỵ và thuyên tắc huyết khối nếu không phát hiện sớm.
Trứng luộc có thực sự giúp giảm cân như lời đồn?
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrứng luộc là lựa chọn quen thuộc trong thực đơn lành mạnh và giảm cân nhờ giàu dinh dưỡng, ít dầu mỡ. Nhưng liệu ăn trứng luộc có thực sự giúp giữ dáng hay vẫn tiềm ẩn nguy cơ tăng cân?
Cấp cứu cận Tết: Người đàn ông 57 tuổi ở Hà Nội chấn thương nặng ở tay do chặt thịt gà
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh viện E vừa tiếp nhận một người bệnh nam, 57 tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng chảy máu nhiều, bàn tay được băng tạm.
Tại sao phụ nữ thon gọn khi còn trẻ lại phát tướng khi bước vào tuổi trung niên: Không phải do ăn nhiều, thủ phạm thật sự là đây!
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều chị em bước sang tuổi trung niên thường ngỡ ngàng khi thấy vóc dáng thanh mảnh ngày nào bỗng chốc trở nên "đồ sộ", dù chế độ ăn vẫn không hề thay đổi. Tại sao mỡ lại "ưu ái" vùng bụng và lưng đến thế?
Kiểm soát đường huyết không chỉ nhờ thuốc: 4 loại trái cây có lợi như insulin tự nhiên
Sống khỏeKiểm soát đường huyết không đồng nghĩa với việc phải kiêng khem khắc nghiệt hay phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc. Một số loại trái cây quen thuộc, nếu ăn đúng cách, có thể hỗ trợ ổn định đường huyết, được ví như “insulin tự nhiên” cho cơ thể.