8 dấu hiệu cảnh báo bệnh tật được “khắc” rất rõ trên mắt: Ai cũng cần đọc để đối chiếu với sức khỏe bản thân
Mắt không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” mà còn như một “tấm gương” phản chiếu nhiều loại bệnh trong cơ thể, nhất là 8 dấu hiệu tuy rõ nét nhưng nhiều người lại hay bỏ qua.
"Khuôn mặt như tấm gương của tâm trí, cùng với đôi mắt tuy vô hồn nhưng có thể thốt lên những bí mật sâu thẳm trong cơ thể" – Trích lời Thánh Jerome, một nhà học giả và thần học vĩ đại những năm 300. Ông cũng chính là một trong những người đầu tiên phát hiện cách chữa bệnh thiếu vitamin A , cùng những bệnh liên quan về mắt và thị giác.
Theo ông, mắt là bộ phận có thể cảnh báo về những vấn đề sức khỏe đang tiềm ẩn trong cơ thể. Từ những ghi chép ông để lại kết hợp với nghiên cứu của khoa học ngày nay, các chuyên gia giờ đây đã "giải mã" được các dấu hiệu mà mắt đang ngầm báo bệnh với bạn, cụ thể như sau:
1. Có mụn nhọt nổi trên mí mắt
Loại mụn nhọt này thường bị hiểu nhầm là mụn bởi chúng cũng sưng đau và tấy đỏ trên mép của mí mắt. Thế nhưng chúng lại là một chứng viêm nguy hiểm do vi khuẩn tụ cầu gây ra. Bình thường loại vi khuẩn này sống vô hại trên bề mặt da, nhưng nó sẽ bắt đầu sinh bệnh khi chúng làm tắc lỗ chân lông .
Trước mắt, bạn có thể sẽ thấy khó chịu trong vài ngày và nếu không có vấn đề gì, mụn này sẽ tự lặn trong vài ngày tới. Nhưng ngược lại, nếu nguy hiểm thì chúng sẽ gây nhiễm trùng ở tuyến bã nhờn, từ đó hình thành ung thư nếu không được điều trị sớm. Vì vậy hãy đi khám ngay lập tức nếu mụn này mãi vẫn không lành.
2. Lông mày thưa dần đi
Lông mày cũng giống như tóc, nó phản ánh sức khỏe một cách rõ ràng và chân thực nhất. Các vấn đề dẫn đến rụng lông mày tổng thể có thể kể đến như thiếu hụt vitamin A và kẽm, stress, lão hóa… Ngoài ra, tỉa hay nhổ lông mày quá mức cũng làm gián đoạn chu kỳ tăng trưởng tự nhiên của chúng.
Lông mày thưa cũng giống như rụng tóc, đều là dấu hiệu báo bệnh về tuyến giáp hay thiếu hụt dinh dưỡng.
Tuy nhiên, nếu lông mày ngày một thưa dần đi cũng là cách mà cơ thể báo hiệu tuyến giáp đang có vấn đề. Suy giảm tuyến giáp là một tình trạng mà cơ thể sản xuất không đủ hormone tuyến giáp, từ đó dẫn đến rụng tóc và rụng lông mày. Vậy nên nếu có bất thường gì ở lông mày, hãy nghĩ đến việc đi kiểm tra tuyến giáp ngay nhé.
3. Tầm nhìn mờ
Xã hội ngày một phát triển, ai cũng sắm được cho mình một chiếc smartphone hiện đại. Tuy nhiên cũng chính vậy mà thời gian nhìn vào màn hình lại càng tăng, từ đó làm mắt hoạt động quá mức và gây đau đầu, cũng như gây ra nhiều vấn đề trong tư thế của cơ thể.
Nếu tầm nhìn ngày càng mờ và mắt cũng gặp khó khăn hơn khi nhìn vật ở xa thì ắt hẳn, bạn đang mắc phải chứng căng mắt do các thiết bị kỹ thuật số. Theo Hiệp hội đo thị lực Mỹ (AOA), mọi người cần áp dụng quy tắc 20-20-20 để bảo vệ mắt khi sử dụng đồ điện tử: Nghỉ ngơi 20 giây để tập trung nhìn một vật thể cách xa 20 feet (khoảng 30cm) cứ mỗi 20 phút.
4. Bạn có điểm mù ở mắt
Điểm mù là khu vực trên võng mạc không có thụ thể phản ứng với ánh sáng. Do đó, bất kỳ hình ảnh nào rơi vào khu vực này sẽ không được nhìn thấy và phát hiện. Theo tổ chức Migraine của Mỹ cho biết, chứng đau nửa đầu là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh rối loạn thị giác bao gồm mất thị lực, có điểm mù hoặc nhìn thấy các ngôi sao bay xung quanh.
Chứng đau nửa đầu là nguyên nhân hàng đầu gây nên nhiều bệnh như mất thị lực, có điểm mù... đầy nguy hiểm.
Đối với những người có triệu chứng này, cần phải được điều trị mắt càng sớm càng tốt để tránh những sự việc đáng tiếc. Chẳng hạn như khi lái xe đường dài, nếu những vật thể lạ cản trở giữa đường bị lọt vào điểm mù của tài xế thì rất dễ bị tai nạn.
5. Mắt lồi
Nhiều người nghĩ mắt lồi là một đặc điểm sinh lý, thế nên họ hay bỏ qua và cho rằng đây là chuyện bình thường. Tuy nhiên, khi bạn bắt đầu cảm nhận mắt đang dần sưng to và gặp khó khăn khi nhắm mắt, hãy cẩn trọng với các loại bệnh tuyến giáp .
Cũng như thưa lông mày, mắt lồi to cũng là một dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh Graves – một hội chứng rối loạn hệ thống miễn dịch dẫn đến việc sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp. Vậy nên đừng chần chờ nữa mà hãy sắp xếp lịch đi khám mắt ngay nếu có triệu chứng xảy ra.
6. Lòng trắng mắt vàng hơn
Theo phòng khám Cleveland (Mỹ), nếu lòng trắng mắt trông vàng hơn bình thường thì đó là dấu hiệu của bệnh vàng da. Đây là bệnh có nguồn gốc từ bilirubin – một sắc tố màu vàng cam trong mật gây nên vàng mắt và vàng da. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh này là do viêm gan, sỏi mật hay có khối u trong cơ thể.
7. Tầm nhìn tối dần đi
Tầm nhìn dần tối đi khiến bạn thấy gì cũng âm u là một triệu chứng của bệnh tiểu đường. Khi lượng đường trong máu cao, các chất độc hại sẽ xâm chiếm mắt làm ảnh hưởng đến tầm nhìn và làm bạn mắc phải chứng rối loạn thị lực. Nếu không được điều trị sớm thì nó sẽ làm hỏng võng mạc và dẫn đến mù lòa, cũng như là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh về đường huyết.
8. Mất thị lực
Đây ắt hẳn là dấu hiệu quá rõ ràng cho thấy cơ thể đang có vấn đề, nhất là nguy cơ mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm. Khi bị mất thị lực thì bạn sẽ nhìn mọi thứ mờ dần, không thể tập trung nhìn các vật cụ thể hay mắt trở nên yếu dần đi… Trước tình hình này, bạn cần thực sự nghiêm túc trong việc bảo vệ sức khỏe bản thân và cần đi khám sớm để được chẩn đoán chính xác.
Theo Trí thức trẻ
Người làm văn phòng có nguy cơ sốc nhiệt cao hơn tưởng tượng
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Sốc nhiệt không chỉ là một hiện tượng của cơ thể con người, mà nó còn là một mối nguy hiểm tiềm tàng trong thời tiết nắng nóng, và đặc biệt dễ xảy ra ở người làm văn phòng.
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Sống khỏe - 7 giờ trướcGan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng sắt, vitamin A và protein cao. Tuy nhiên, việc ăn gan lợn quá thường xuyên hoặc chế biến không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Từ 101kg xuống 67kg sau 9 tháng, nữ giáo viên thoát béo phì nhờ 1 lựa chọn bất ngờ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Từng nặng 101kg, thất bại với ăn kiêng và suýt chọn hút mỡ, người phụ nữ 44 tuổi bất ngờ “lột xác” sau phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, giảm 34kg và cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6: Đưa lối sống lành mạnh đến gần hơn với người dân
Y tế - 8 giờ trướcNgày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 khai mạc trong không khí sôi động, rực rỡ sắc màu. Hàng nghìn người dân cùng 20 đội chơi tham gia các hoạt động vận động, khám tư vấn sức khỏe và trình diễn tập thể, lan tỏa tinh thần sống khỏe, năng động và gắn kết cộng đồng.
Người dân hào hứng khám sức khỏe miễn phí tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 6
Y tế - 8 giờ trướcSKĐS - Hàng nghìn người dân TPHCM đã tham gia thăm khám, kiểm tra thể trạng và nhận tư vấn dinh dưỡng miễn phí từ các chuyên gia, bác sĩ tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 tại Dinh Thống Nhất.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư trực tràng mà người trên 50 tuổi không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Người bệnh 74 tuổi nhập viện với dấu hiệu đi ngoài ra máu, đau bụng âm ỉ, được chẩn đoán ung thư trực tràng giai đoạn tiến triển.
5 dấu hiệu cảnh báo đường ruột "có vấn đề", điểm thứ 2 đặc biệt cần lưu ý
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thường nghĩ rằng đau bụng hay đầy hơi chỉ là vấn đề ăn uống thông thường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, đây đôi khi lại là tín hiệu cho thấy hệ vi sinh đường ruột đang mất cân bằng.
Mùa hè nên ăn trứng thế nào để không tăng cholesterol? Chuyên gia khuyến cáo cách ăn an toàn nhất
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè nắng nóng, việc ăn trứng đúng cách và đúng lượng đóng vai trò quan trọng để phát huy lợi ích và hạn chế rủi ro.
Một dấu hiệu cảnh báo ung thư rất dễ nhận ra nhưng nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đổ mồ hôi khi ngủ chỉ đơn giản là do thời tiết nóng bức hoặc phòng ngủ bí khí. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, mồ hôi ra nhiều bất thường đến mức phải thay quần áo hoặc ga giường giữa đêm thì đây có thể là dấu hiệu sức khỏe đáng lưu ý, thậm chí liên quan đến ung thư.
Loại rau là 'nhân vật phụ' trong mâm cơm nhưng lại có công dụng khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Rau mùi không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), mùi có thể hỗ trợ giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và bổ sung nhiều chất chống oxy hóa cho cơ thể.
Loại quả nhiều người chê 'nhạt nhẽo' lại là kho dưỡng chất 'vàng' cho tim mạch và đôi mắt
Bệnh thường gặpGĐXH - Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bí ngòi không chỉ là thực phẩm dễ chế biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải thiện tiêu hóa và bổ sung chất chống oxy hóa, bí ngòi được xem là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày.