9 bí quyết giúp thịt luộc trắng đẹp, không bị thâm đen, đạt chuẩn như ngoài hàng
GĐXH - Thịt luộc là món ăn quen thuộc trong mỗi gia đình Việt, nhưng để luộc thịt trắng đẹp, không bị thâm đen, thớ thịt mịn và thơm thì không phải ai cũng biết.
Dưới đây là 9 bí quyết giúp bạn luộc thịt “đạt chuẩn” như ngoài hàng.
1. Chọn thịt tươi, có màu hồng sáng
Muốn luộc thịt ngon và trắng đẹp, khâu chọn nguyên liệu rất quan trọng. Hãy chọn miếng thịt còn tươi, không có mùi lạ, có độ đàn hồi tốt. Thịt tươi luộc lên không bị thâm và giữ được vị ngọt tự nhiên.
2. Ngâm thịt trong nước muối loãng hoặc nước gạo trước khi luộc
Ngâm thịt khoảng 5–10 phút trong nước muối pha loãng hoặc nước gạo sẽ giúp loại bỏ máu thừa, giảm mùi hôi và giúp miếng thịt trắng hơn khi luộc. Sau đó rửa sạch lại với nước.
3. Chần sơ thịt trước khi luộc chính
Đây là mẹo không thể thiếu: cho thịt vào nồi nước lạnh, đun sôi và vớt ra ngay khi thấy bọt nổi lên. Sau đó rửa lại bằng nước ấm. Cách này giúp loại bỏ tạp chất và mùi hôi, giúp nước luộc chính trong và thịt trắng hơn.
4. Luộc thịt trong nước lạnh, không cho vào nước sôi
Để thịt chín đều, không bị sẫm màu ngoài bề mặt, bạn nên cho thịt vào khi nước còn lạnh, rồi đun từ từ. Nhiệt độ tăng dần giúp miếng thịt giữ màu sáng và chín đều từ trong ra ngoài.
5. Thêm hành tím và vài giọt giấm hoặc chanh vào nước luộc
Hành tím khử mùi hôi, còn axit trong giấm hoặc chanh giúp miếng thịt trắng hơn. Đây là mẹo được nhiều đầu bếp áp dụng để nước luộc vừa thơm, vừa trong, lại giúp thịt có màu đẹp mắt.
6. Không đậy kín nắp nồi khi luộc
Mở hé nắp nồi trong quá trình luộc sẽ giúp thoát hơi nước có mùi hôi, đồng thời giữ nhiệt độ ổn định, không làm thịt bị sẫm màu do sốc nhiệt.
7. Luộc thịt với lửa vừa, không để sôi mạnh
Lửa quá lớn khiến nước sôi ùng ục dễ làm thịt bị khô, lớp ngoài sẫm màu, bên trong chưa kịp chín kỹ. Luộc thịt với lửa vừa, giữ sôi lăn tăn sẽ giúp thịt mềm, trắng và không bị rạn nứt.
8. Không luộc thịt quá lâu
Tùy vào loại thịt và độ dày miếng, chỉ nên luộc khoảng 20–30 phút. Luộc quá lâu khiến thịt bị khô, mất vị và dễ sẫm màu. Dùng đũa xiên vào miếng thịt, nếu không thấy nước đỏ chảy ra là đã chín.
9. Ngâm thịt vào nước đá sau khi luộc
Khi thịt vừa chín, vớt ra ngâm ngay vào bát nước đá lạnh khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo. Mẹo này giúp thịt săn chắc, không bị thâm, bề mặt se lại và sáng bóng đẹp mắt.
Thịt luộc tưởng chừng đơn giản, nhưng chỉ cần áp dụng những mẹo nhỏ trên, bạn sẽ có món thịt vừa trắng, vừa thơm, lại giữ nguyên vị ngọt tự nhiên. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt trong từng lát thịt luộc bạn chuẩn!
Mùa này bạn nên nấu canh bí đao nấm mỡ: Ít calo lại giàu dưỡng chất, ấm dạ dày, no lâu mà không sợ béo
Ăn - 49 phút trướcĂn sạch và nhẹ bụng không đồng nghĩa với nhạt miệng. Một bát canh bí đao nấu nấm mỡ nóng hổi vừa ấm dạ dày vừa ít calo, nước dùng trong veo mà ngọt đậm, nấu nhanh cho những ngày se lạnh.
Món rau xào này rất dễ làm, lại còn ngon hơn cả thịt, ăn không bao giờ chán!
Ăn - 17 giờ trướcSự kết hợp của 2 nguyên liệu này tạo nên một món ăn nhẹ nhàng nhưng bổ dưỡng, hoàn hảo để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi sau những bữa ăn thịnh soạn.
Món ngon giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm chứng viêm khớp dạng thấp, nấu được nhiều món ngon
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Vitamin B6 trong loại rau này giúp làm giảm các cơn đau cơ và khớp do viêm mãn tính. Bổ sung rau bí vào thực đơn hàng ngày là cách tự nhiên giúp giảm bớt triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.
Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và phòng ngừa cảm lạnh mùa đông
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng, giữ cơ thể luôn khỏe mạnh và tránh cảm lạnh trong mùa đông. Bài viết này sẽ mang đến cho bạn những gợi ý hữu ích, khoa học và dễ áp dụng.
Mẹo bảo quản táo tươi suốt mùa đông của chuyên gia làm vườn
Ăn - 1 ngày trướcChuyên gia làm vườn mách một mẹo bảo quản táo tươi ngon suốt mùa đông chỉ với một vật dụng đơn giản, không cần đến tủ lạnh hay công nghệ phức tạp.
Chị em béo bụng dưới, đừng bỏ qua 3 món ăn này: Loại trừ hàn ẩm, giảm mỡ cực tốt lại ngon miệng
Ăn - 1 ngày trướcHãy kết hợp những nguyên liệu tốt cho chức năng tỳ vị, lợi tiêu hóa, có tính ấm và cân bằng yếu tố âm dương trong cơ thể để nấu những món ăn giúp loại bỏ hàn khí, trừ ẩm thấp. Từ đó giúp chị em có phần bụng dưới phẳng lì, không bị tích mỡ.
Gợi ý 16 món ngon từ đậu đũa, hỗ trợ bảo vệ tim mạch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu đũa còn được xem là 'kho dinh dưỡng tự nhiên' với hàm lượng cao protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Người Việt 'ngả mũ' khi thấy khách Tây tự tay làm món gỏi này dù chưa từng nếm thử
Ăn - 2 ngày trướcĐây là một món gỏi thường xuất hiện trên bàn ăn người Việt Nam, nay đã có khách Tây tự tay làm được.
Những đặc sản vùng miền nhất định phải thử tại Hội chợ mùa Thu 2025
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (Đông Anh, Hà Nội), Hội chợ Mùa Thu năm 2025 chính thức mở cửa đón du khách từ ngày 25/10 đến hết ngày 4/11 với nhiều gian hàng và hoạt động giải trí vô cùng hấp dẫn.
Món ngon ngày lạnh: Cách làm món ngon với thịt bò ngon thơm ngon như nhà hàng vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Thịt bò là thực phẩm quan thuộc, dễ chế biến và có giá trị cao. Dưới đây, mẹ đảm Hòa Hương đã chia sẻ một món ngon ngày lạnh vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng để đổi vị cho gia đình cuối tuần
Loại thịt là thuốc bổ tự nhiên giúp bổ thận, chống già hiệu quả, đem làm ngay hai món siêu dễ làm này
ĂnGĐXH - Không chỉ là món ngon quen thuộc trong bữa cơm Việt, loại thịt này còn được xem là thuốc bổ tự nhiên, dưỡng thận và làm chậm quá trình lão hóa nếu ăn đều đặn mỗi tuần.
