9 bước để xóa quầng thâm dưới mắt

Bạn phải xác định nguyên nhân gây thâm quầng mắt trước khi tìm cách điều trị. Một số điều có thể gây ra sự đổi màu vùng da dưới mắt của bạn:

- Dị ứng

- Không dung nạp được Gluten (dị ứng với bột mì)

- Ngủ không đủ giấc

- Nghẹt mũi

- Sắc tố da bất thường

- Ánh nắng mặt trời

- Mỏng dần theo tuổi già - mỏng lão hóa da

- Cách sống

- Di truyền

- Những nét đặc trưng trên khuôn mặt

Bước 2:

Sau khi đã biết được nguyên nhân gây ra quầng thâm bạn mới tiến hành tìm cách khắc phục nó. Không phải biện pháp sẵn có nào cũng đều phù hợp với bạn, nhưng bạn có thể thử qua các biện pháp khác nhau để kết hợp tìm ra biện pháp tốt hơn hoặc loại bỏ những biện pháp không phù hợp.

Bước 3:

Hãy thử những phương pháp tự nhiên. Một phương pháp tự nhiên chỉ đơn giản là “cây nhà lá vườn” hoặc là những phương thuốc đã được người khác sử dụng trước đó. Một vài phương pháp :

- Xắt dưa chuột thành từng lát dày đắp lên mỗi mắt trong khoảng 10 - 15 phút.

- Sử dụng túi trà lạnh hoặc vài cục đá được bọc trong vải mềm đắp lên mắt trong khoảng 10 - 15 phút.

Ngủ nhiều và sâu, đặc biệt là vào ban đêm.

- Ngủ đủ giấc khoảng 7 - 9 giờ mỗi đêm.

- Rượu và thuốc lá đều ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, vì vậy tốt nhất là nên tránh.

- Nạp đủ các vitamin bổ trợ cho giấc ngủ.

- Giảm stress sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Bước 5:

Ăn uống tốt, khỏe mạnh, cân bằng các chế độ dinh dưỡng, dùng các loại vitamin và nhớ uống nhiều nước.

- Ăn nhiều trái cây và rau quả.

Tập trung chủ yếu vào vùng da dưới mắt. Hãy nhớ rằng bất kỳ sự liên hệ trực tiếp nào với vùng da dưới mắt của bạn cũng phải nhẹ nhàng, vì đây là vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể của bạn.

- Tránh dụi mắt.

Kiểm tra thói quen hút thuốc của bạn và tốt nhất là nên bỏ thuốc lá.

Bước 9: