Ám ảnh về ngoại hình của Lưu Đức Hoa, Huỳnh Hiểu Minh
Lưu Đức Hoa đã 10 năm không ăn cơm để duy trì cơ thể gọn gàng, săn chắc. Trong khi đó, để ép cân, Huỳnh Hiểu Minh chỉ ăn đúng một sợi mì vào bữa sáng.


Ngày 6/12, Sina đưa tin nhà sản xuất Vương Tinh, nữ diễn viên Hàn Tuyết và ca sĩ thần tượng Phạm Thừa Thừa thảo luận về vấn đề giữ gìn vóc dáng của nghệ sĩ Trung Quốc trong show Đạo diễn xin chỉ giáo.
Vương Tinh tiết lộ Lưu Đức Hoa đã 10 năm không ăn cơm (nấu từ gạo trắng) để duy trì cơ thể gọn gàng, săn chắc. "Cuộc sống như Lưu Đức Hoa không phải dành cho con người", đạo diễn Ỷ Thiên Đồ Long ký bản điện ảnh nói.
Sức ép của "lệnh cấm thừa cân" trong showbiz
Theo đạo diễn Vương Tinh, tự kiểm soát bản thân, hình thành ý thức chăm sóc ngoại hình, giữ gìn vóc dáng cân đối là một trong những môn học bắt buộc đối với nghệ sĩ, và phải được tuân thủ một cách nghiêm ngặt trong suốt chặng đường hoạt động nghệ thuật.
Chính vì vậy, để duy trì trạng thái hình thể tốt nhất cho việc ghi hình hay xuất hiện trước công chúng, mỗi nghệ sĩ đều có chế độ ăn kiêng gắt gao. "Làm người nổi tiếng bề ngoài có vẻ hào nhoáng, nhưng nỗi vất vả và sự chịu đựng họ trải qua đằng sau thật khó tưởng tượng. Chục năm qua, Lưu Đức Hoa chưa cho phép bản thân buông thả dù chỉ một ngày", Vương Tinh chia sẻ.

Đạo diễn Vương Tinh lấy Lưu Đức Hoa làm hình mẫu cho việc nghệ sĩ giữ gìn vóc dáng trong showbiz. Ảnh: Sina.
Theo Nhân Dân nhật báo, nghệ sĩ ở showbiz ngoài áp lực tài năng và thành tích, gánh nặng về tiêu chuẩn hình thể cũng khiến họ lo sợ không kém.
Chuẩn hình thể của người nổi tiếng khác so với những người bình thường, ở đó vấn đề "gầy, béo" đặc biệt được coi trọng. Với nữ giới, hình ảnh họ hướng đến là sự mảnh mai, còn với phái mạnh là "mặt thư sinh, thân hình nhỏ gầy".
Những nghệ sĩ thừa cân luôn đối mặt với sự ghẻ lạnh, chỉ trích bỏ bê bản thân, lối sống thiếu kiềm chế từ công chúng. Chính vì vậy, đối với nghệ sĩ từ nam đến nữ ở showbiz, mỗi ngày trong năm đều là thời gian giảm cân của họ.
Theo Nhân Dân nhật báo, mức cân nặng tối đa của nghệ sĩ thần tượng Trung Quốc hiện nay là 40-60 kg. Nếu nhỉnh hơn mốc này dù chỉ vài gram, họ cũng được xem là béo, và phải nhanh chóng siết cân. Sohu cho biết đằng sau vóc dáng cân đối, mảnh mai của các ngôi sao là chế độ ăn kiêng gắt gao, tâm lý tranh đấu để hạn chế bản thân trước sự cám dỗ của thức ăn.
Trong chương trình Nhà hàng Trung Quốc, Huỳnh Hiểu Minh từng gây sốc khi chỉ ăn đúng một sợi mì vào bữa sáng, Trương Nghệ Hưng ăn hai miếng bánh ngọt rồi bỏ dở cả đĩa với lý do sợ béo ở show For You, My New Business Card, Thái Từ Khôn nhai một cái sủi cảo đến 97 lần để ức chế sự thèm ăn, tạo cảm giác no.
Những nữ nghệ sĩ như Dương Mịch, Chương Tử Di, Địch Lệ Nhiệt Ba, Đồng Lệ Á, Trương Thiên Ái cũng nếm qua loa cho có lệ khi ghi hình phân cảnh ăn uống. "Ngọt không ăn, sống không ăn, thịt không ăn, cay không ăn", "Không heo, gà, vịt, không gia vị", là những yêu cầu ăn uống nhằm giữ dáng của Thư Kỳ hay Trần Nghiên Hy.
Trong chương trình Đưa 100 cô gái về nhà, Lâm Duẫn bị người quản lý kiểm soát nghiêm ngặt chế độ ăn. Nữ diễn viên thích ăn vặt, uống trà sữa nhưng cô không được phép đụng đến. "Với tôi bánh kem là dùng để ngắm chứ không phải ăn", cô nói.
Lâm Duẫn cho biết hàng ngày cô đã quen với việc nhịn ăn uống: "Nếu chỉ cần một giây tôi thả lỏng, ngay lập tức sẽ bị phóng viên chụp được và bôi nhọ. Họ sẽ viết rằng tôi không xứng đáng làm người nổi tiếng, tôi không nghiêm khắc với bản thân, không kính nghiệp".
Do luôn bị soi mói về trọng lượng, kể cả trong giai đoạn mang thai, không ít nữ nghệ sĩ vẫn duy trì thân hình gọn gàng. Sau khi sinh, họ phải ngay lập tức ép cân để trở về vóc dáng không mỡ thừa như ban đầu.
Thực trạng đặt cược sức khỏe để đẹp
Theo Sina, việc nghệ sĩ Hoa ngữ cả nam và nữ đều cố gắng giữ thân hình thon gọn, mảnh mai là yêu cầu bắt buộc phải làm để phục vụ cho công việc. Tuy nhiên, người nổi tiếng cần học cách yêu thương, tôn trọng cơ thể, tránh để cân nặng trở thành vấn đề ám ảnh khiến họ rơi vào tình trạng gầy quá mức, áp dụng phương pháp giảm cân cực đoan.
Trên chương trình Health 2.0, Lưu Đức Hoa cho hay bản thân ép cân dưới sự hướng dẫn dinh dưỡng của chuyên gia, nói không với những phương pháp gây hại đến sức khỏe như nhịn ăn.




Để lên hình ăn ảnh, nghệ sĩ trong showbiz Hoa ngữ có chế độ ép cân khắc nghiệt. Ảnh: Weibo, Sohu.
"Bí quyết trẻ lâu, cơ thể săn chắc của tôi là ăn chay trường. Bạn phải ăn đúng, ăn lành mạnh kết hợp với tập luyện thể thao mới có hiệu quả bởi không phải cứ ăn chay là tốt cho sức khỏe", ngôi sao Chuyên gia phá bom 2 chia sẻ.
Thiên vương Hong Kong cho rằng việc ăn kiêng quá đà không những không giúp giảm cân, ngược lại còn gây ra hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. "Tôi nghĩ mọi người không nên nhịn ăn nhịn uống. Thực phẩm nào cũng loại bỏ khỏi cuộc sống, rồi chỉ ăn rau và uống nước cầm hơi qua ngày thì làm sao đủ chất để có cơ thể mạnh khỏe".
Tuy nhiên, không quá nhiều ngôi sao đi theo phương pháp siết cân lành mạnh, khoa học như Lưu Đức Hoa. Thực trạng hiện nay là nghệ sĩ Hoa ngữ có xu hướng ép cân quá đà khiến cơ thể gầy gò, trông kém khỏe mạnh, có thể kể đến Angelababy, Ngô Cẩn Ngôn, Cúc Tịnh Y, Lâm Duẫn, Huỳnh Hiểu Minh.
Người mẫu Châu Vy Đồng cho biết nhịn đói, uống nước liên tục trong 12 ngày để gầy hơn 12,5 kg. Dương Tử hay Mã Tư Thuần cũng chia sẻ từng áp dụng phương pháp nhịn ăn 7 ngày để xuống cân cấp tốc. Trong khi đó, để lên hình ăn ảnh hơn, nam diễn viên La Vân Hi được cho là ép cân đến mức nghiện. Hậu quả cho việc giảm cân quá đà là ngôi sao Bên nhau trọn đời bị suy nhược cơ thể, ngoại hình đi xuống chỉ trong thời gian ngắn.
"Hoặc là gầy, hoặc là chết", Từ Hy Viên chia sẻ về phương pháp làm đẹp của mình. Cô từng tự hào khoe rằng bản thân chỉ ăn 2 muỗng cơm, rau mỗi ngày, và chế độ này giúp sao nữ giảm được 10 kg trong một tuần. Tuy nhiên, kết quả cho việc ăn uống kiêng khem thời gian dài là tạo ra sự tổn thương nghiêm trọng về mặt sức khỏe mà phải sau khi lập gia đình Từ Hy Viên mới nếm trải và hiểu thấu, theo Sina.
Sina bình luận việc nghệ sĩ giữ gìn vóc dáng không phải điều sai trái, tuy nhiên bám theo tiêu chuẩn thẩm mỹ mù quáng, không màng sức khỏe bản thân lại được xem là có vấn đề. Là người có sức ảnh hưởng đến công chúng, các ngôi sao cần thể hiện vẻ đẹp khỏe mạnh, đa dạng. Việc nghệ sĩ theo đuổi tiêu chuẩn thẩm mỹ lệch lạc ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sự lo lắng ngoại hình trong xã hội.


Ngôi sao võ thuật Việt đóng nhiều phim Hollywood, giờ bỏ showbiz sống ẩn dật
Câu chuyện văn hóa - 1 giờ trướcTừng là nam thần nổi đình đám khi sở hữu khả năng võ thuật điêu luyện, song tài tử này lại chọn cuộc sống kín tiếng để theo đuổi đam mê của riêng mình.

Hà Kiều Anh - hoa hậu trẻ nhất lịch sử Việt Nam, hiện tại ở tuổi U50 nhan sắc vẫn quá 'hack' tuổi
Giải trí - 1 giờ trướcGĐXH - Hà Kiều Anh được xem là hoa hậu trẻ nhất trong lịch sử Việt Nam, lúc cô đăng quang mới 16 tuổi. Hiện tại ở tuổi U50, người đẹp vẫn gây ngỡ ngàng vì nhan sắc 'hack' tuổi.

Ra mắt MV nghệ thuật độc đáo 'Nghi thức'
Xem - nghe - đọc - 2 giờ trướcGĐXH - MV "Nghi thức" tôn vinh giá trị văn hóa truyền thống Việt Nam qua những nghi lễ trang nghiêm, sống động và gần gũi.

Nữ diễn viên quê Bắc Giang vào vai 'xưa nay hiếm' trong phim 'Cầu vồng ở phía chân trời', biến chồng mới thành chồng cũ
Giải trí - 3 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Anh Đào đã có tình huống "giở khóc giở cười", chồng mới cưới ngoài đời lại thành chồng cũ trong phim "Cầu vồng ở phía chân trời".

Danh hài đình đám từng phải bán nhà trị giá 550 cây vàng để trả nợ giờ ra sao?
Câu chuyện văn hóa - 6 giờ trướcTừng là ngôi sao kiếm cả trăm triệu mỗi ngày, danh hài Hồng Tơ "trắng tay", tiêu tan sự nghiệp vì vướng vào đỏ đen.

Gặp lại 2 NSND sau 25 năm ra mắt phim kinh điển 'Mùa ổi'
Giải trí - 18 giờ trướcGĐXH - NSND Lan Hương và NSND Bùi Bài Bình mới có dịp hé lộ hậu trường chưa từng kể của phim kinh điển “Mùa ổi”.

Lộ hình ảnh nữ chính trong 'Cha tôi người ở lại' bị Đình Tú 'ép' ký giấy đăng ký kết hôn
Giải trí - 23 giờ trướcGĐXH - Ngọc Huyền - An của "Cha tôi người ở lại" mới đây đã hạnh phúc khoe giấy đăng ký kết hôn cùng Đình Tú - nam diễn viên quê Bắc Ninh. Hình ảnh của cặp đôi khiến mạng xã hội tương tác mạnh vì khoảnh khắc hậu trường thú vị.

Mẹ ruột một nữ NSND làng nhạc: Thời trẻ nức tiếng tài sắc, U90 vẫn trẻ đẹp kinh ngạc
Giải trí - 23 giờ trướcGĐXH - Mẹ ruột NSND Thanh Lam - NSƯT Thanh Hương thời trẻ là hoa khôi trường nhạc, hiện tại, ở tuổi U90 vẫn rất trẻ đẹp so với tuổi.

Đời tư kín tiếng ít ai biết của Hằng Nga đẹp nhất 'Tây Du Ký'
Thế giới showbiz - 23 giờ trướcChỉ đóng một vai Hằng Nga trong "Tây Du Ký" rồi "biến mất", nữ diễn viên Khâu Bội Ninh khiến khán giả bất ngờ về đời sống kín tiếng.

'Bạn gái tin đồn' HIEUTHUHAI là hotgirl đình đám, nhan sắc chuẩn 'tiểu thư Sài thành'?
Thế giới showbiz - 1 ngày trướcGĐXH - Tăng Mỹ Hàn (Baby Boo) "bạn gái tin đồn" của HIEUTHUHAI là một hotgirl khá nổi tiếng có vẻ ngoài nữ tính, nhẹ nhàng đúng chuẩn “tiểu thư Sài thành”.

'Dịu dàng màu nắng' tập mới nhất: Bắc thay đổi vì con, tai họa ập đến khi bé Khoai bị ngộ độc thực phẩm
Xem - nghe - đọcGĐXH - Trong tập mới "Dịu dàng màu nắng", Bắc đã hoàn toàn thay đổi tốt hơn vì con, nhưng tai họa ập đến khi bé Khoai bị ngộ độc thực phẩm.