Ăn chuối ngừa được ung thư
Trong 100g chuối chín có 0.6 mg sắt, 0.5g chất béo, 74g nước, 1.5g protit, 0.4g axit hữu cơ, 22.4g gluxit, 0.8g xenluloza, cung cấp được 100 Kcal.
 |
* Những người bị bệnh ngứa da có thể dùng vỏ chuối đắp vào chỗ ngứa, chà xát nhiều lần hoặc lấy vỏ chuối sắc nước uống.
* Chữa ho: hầm chuối với đường phèn, ăn mỗi ngày 2-3 quả trong vài ngày.
* Chuối có tác dụng hạ huyết áp, góp phần ngăn ngừa đột quỵ và đặc biệt không gây tác dụng phụ.
* Theo Đông y, chuối có tính hàn có tác dụng thanh nhiệt nhuận tràng, rất tốt cho người bị trĩ ra máu, thân nhiệt nóng.
* Giải rượu: lấy vỏ chuối đun với nước rồi uống, bài thuốc này đơn giản nhưng rất hiệu quả
* Chuối xanh phơi khô trong bóng râm hoặc nơi có nhiệt độ thấp rồi tán nhỏ có tác dụng chữa loét dạ dày.
* Chuối còn nâng cao khả năng miễn dịch, ngăn ngừa ung thư. Ăn chuối hàng ngày góp phần nâng cao sức đề kháng của con người.
* Một tác dụng không thể bỏ qua của chuối là làm đẹp: chỉ cần giã nhuyễn chuối rồi trộn đều với sữa tươi sau đó đắp lên mặt chừng 15-20 phút mỗi ngày sẽ giúp da mịn màng và ngăn ngừa các vết nám.
Lưu ý:
Chống ô nhiễm không khí không chỉ dựa vào khẩu trang: Ăn nhiều thực phẩm này giúp phổi của bạn khỏe hơn
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Việc ăn nhiều trái cây có thể giúp giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đối với chức năng phổi.
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân 'thần tốc' mà vẫn đủ năng lượng sống khỏe mỗi ngày
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn! Đây là 7 thực phẩm vừa ít calo, vừa giàu protein giúp bạn đốt mỡ, giữ dáng mà vẫn tràn đầy năng lượng.
AI hỗ trợ bác sĩ nội soi tiêu hóa nhưng không thể thay thế con người
Sống khỏe - 9 giờ trướcTS.BS Hồ Đăng Quý Dũng – Chủ tịch Liên Chi hội Nội soi tiêu hóa Việt Nam ví von máy bay có chế độ lái tự động giúp phi công rất nhiều song lúc cất và hạ cánh, phi công phải tự thân thực hiện bằng kỹ năng và kinh nghiệm. Tương quan giữa bác sĩ nội soi tiêu hóa và AI cũng vậy.
Cậu bé 6 tuổi hói vĩnh viễn vì nuôi thú cưng
Mẹ và bé - 12 giờ trướcCậu bé rụng tóc từng mảng lớn, để lại vùng hói vĩnh viễn.
6 nhóm người nên cẩn trọng với nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe
Sống khỏe - 13 giờ trướcQuả ổi và nước ép ổi mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro với một số người. Tìm hiểu 6 nhóm người nên chú ý khi ăn ổi, uống nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Bỏ muối đi: 9 loại thực phẩm hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ trái tim bạn ngay hôm nay!
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Thay 9 loại thực phẩm này, bạn có thể hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ tim mạch mà không cần dùng thuốc. Khám phá ngay để khỏe mạnh!
Người phụ nữ bị ngã gãy tay, phải bơm xi măng vì xẹp đốt sống khi dọn nhà sau bão Bualoi
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Khi quét dọn nhà sau bão Bualoi, bà Hảo sơ ý ngã trượt dẫn đến ngã gãy tay và xẹp đốt sống.
4 loại rau được mệnh danh là 'vua nhuận tràng', ăn 3 lần/tuần để làm sạch ruột, loại bỏ mỡ thừa, giữ gìn sức khỏe
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Thay đổi món ăn hàng ngày với 4 loại rau củ "vua nhuận tràng" này không chỉ giúp cải thiện hiệu quả vấn đề táo bón, mà còn cung cấp nhiều loại dưỡng chất khác nhau, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Thanh niên 21 tuổi phát hiện u não từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước ngày nhập viện vì u não, anh N.S. có biểu hiện đau đầu âm ỉ, mệt mỏi, nhưng gia đình chỉ nghĩ cơn đau đầu bình thường do căng thẳng hoặc thay đổi thời tiết...
Ăn món này, người đàn ông qua đời vì đường trong máu mất kiểm soát, bác sĩ nhắc: 3 thứ không ngọt nhưng rất hại với người tiểu đường!
Sống khỏe - 1 ngày trướcNếu nghĩ rằng chỉ kiêng đường là tránh được tiểu đường hay lúc mắc bệnh rồi tránh xa đồ ngọt và thịt là đủ thì bạn đã sai. Người đàn ông trong câu chuyện này cũng vậy!
Bác sĩ cảnh báo: 5 món quen thuộc trên mâm cơm âm thầm đẩy mỡ máu tăng vù vù
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều món ăn quen thuộc trên mâm cơm Việt tưởng bổ dưỡng nhưng lại là “kẻ giấu mặt” khiến mỡ máu tăng nhanh không ngờ.
