5 điều cần biết khi ăn tỏi để tránh rước họa vào thân
Sống khỏeGĐXH - Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ khiến cơ thể gặp họa.
GĐXH - Không phải ai cũng biết việc ăn tỏi sống mang lại tác dụng gì và có phù hợp với mọi người không. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc cũng như những điều cần lưu ý khi ăn tỏi sống.
GĐXH - Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ khiến cơ thể gặp họa.
GiadinhNet - Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe con người, tỏi còn được biết đến với những công dụng giúp cây xanh sinh trưởng tốt hơn cả mong đợi mà không cần dùng phân bón.
GiadinhNet - Tỏi có gây ung thư hay chống ung thư là câu hỏi được rất nhiều người trên mạng tranh cãi về nó.
GiadinhNet - Cả đông y, tây y đều xác nhận tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai dùng cũng tốt, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
GiadinhNet - Buổi sáng là "thời điểm vàng" để ăn tỏi, bởi khi bụng còn đói, tỏi sẽ phát huy tác dụng tốt nhất, các đặc tính của tỏi sẽ tác động đến các vi khuẩn tốt bên trong cơ thể, kích thích hoạt động của chúng.
GiadinhNet – Nhiều người do không biết thường chế biến tỏi ngay sau khi đập dập hoặc xắt nhỏ. Nhưng để tận dụng tối đa lợi ích của tỏi, sau khi đập dập tỏi cần để tối đa 10-15 phút mới nên ăn hoặc chế biến.
GiadinhNet - Tỏi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tuy nhiên người bị bệnh gan, mắt hoặc đang uống thuốc… thì không nên ăn.
Bạn nên ăn tối 3 giờ trước khi đi ngủ và lựa chọn những món nhẹ nhàng, đơn giản.
GiadinhNet - Tỏi vừa là gia vị, vừa là vị thuốc quý giúp chữa nhiều bệnh. Thế nhưng nó cũng có thể biến thành thuốc độc nếu bạn không biết cách sử dụng đúng cách.
GiadinhNet - Tỏi chỉ là một trong những gia vị được sử dụng trong các món ăn trên toàn cầu. Nhưng nó là một loại gia vị có rất nhiều lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Trong một bữa ăn, luôn có người không ngừng gắp thịt, rót rượu, thuyết phục người khác ăn,... Thực tế sự nhiệt tình này đôi khi không chỉ khiến người được mời có áp lực, đồng thời cũng sẽ gây hại cho sức khỏe của khách.
Tỏi khó ăn, mùi 'khó ngửi' nhưng lại đem lại 8 tác dụng tốt cho sức khỏe từ trong ra ngoài.
GiadinhNet - Chỉ còn ít giờ nữa trận chung kết sẽ chính thức khởi tranh, hàng vạn CĐV khắp nơi đã kéo về quảng trường SVĐ Mỹ Đình để cổ vũ. Để tiếp sức cho đội tuyển, hàng vạn CĐV đã có muôn kiểu ăn chống đói.
GiadinhNet – Từ lâu, tỏi được biết đến như là “thần dược” có công dụng phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng hoặc dùng sai cách tỏi sẽ có tác dụng ngược lại.
Mặc dù tỏi cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người có xu hướng lạm dụng tỏi trong bữa ăn hàng ngày thì cũng không nên bởi sử dụng quá nhiều tỏi cũng không hề có lợi. Mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 10g là tốt nhất để tỏi có thể phát huy công dụng chữa bệnh.
Ăn tối nhiều, vừa ăn vừa xem phim, uống rượu trong bữa ăn... là những thói quen không lành mạnh khiến bạn khó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào, gây tăng cân.