Cá bớp nấu lá lốt dễ làm, lạ miệng

| Ăn

Cá bớp lá lốt là món ăn nổi tiếng của vùng đất cảng Hải Phòng, thịt cá trắng, thơm ngon, khi nấu với lá lốt có tác dụng bồi bổ.

Nguyên liệu:

- Cá bớp

- Lá lốt

- Chanh

- Gừng

- Dấm trắng

- Hành củ

- Nước lọc

- Gia vị: Tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm...

Cá bớp nấu lá lốt dễ làm, lạ miệng - Ảnh 1.

Thịt cá bớp mềm, thơm, ngọt bổ dưỡng.

Sơ chế:

- Đun nước sôi để ấm khoảng 70 độ C rồi dội từ từ vào cá. Không dội nước sôi vì sẽ làm bợt lớp da ngoài của cá. Đến khi cá chết hẳn đem rửa sạch lớp nhớt trắng bám quanh mình cá. Tiếp tục cho dấm và muối vào xóc với cá, rửa sạch.

- Ngửa bụng cá, dùng mũi dao rạch một đường nhỏ giữa 2 vây, bóp nhẹ, để lộ túi mật nhỏ. Bỏ túi mật (ruột cá giữ nguyên), bỏ mang, rửa nhanh qua nước một lần nữa để đảm bảo sạch hoàn toàn.

- Chanh cắt đôi vắt lấy nước, bỏ hạt.

- Gừng củ gọt vỏ rửa sạch, thái chỉ nhỏ hoặc thái lát mỏng.

- Lá lốt rửa sạch, để ráo, thái nhỏ.

- Hành củ bóc vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng.

- Tiêu rang thơm, đập dập.

Cách làm:

Bước 1: Cho nước dùng vào nồi sạch. Đun sôi, thả cá và gừng vào nêm mắm, mỳ chính, bột nêm vừa ăn.

Bước 2: Đun sôi rồi vặn nhỏ lửa cho liu riu (để nước được trong) khoảng 5 phút, cho lá lốt thái nhỏ, nước cốt chanh, hành củ và tiêu vào rồi bắc xuống. Ăn nóng.

Bước 3: Múc canh cá bớp ra bát tô và trang trí cho hấp dẫn.

Trạng thái : Nước canh phải trong, cá còn nguyên con không bị nát.

Có thể ăn canh cá bớp nấu lá lốt ở đầu bữa chính, ăn thay súp.

Theo VnExpress


Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Sống khỏe -

GĐXH - Tỏi nướng có vị ngọt dịu, mềm và ít hăng hơn tỏi sống, nhưng quá trình làm nóng cũng khiến một số hợp chất có lợi bị biến đổi. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội, tỏi nướng vẫn có những giá trị nhất định đối với sức khỏe, song cần hiểu đúng công dụng và cách sử dụng để tránh kỳ vọng quá mức.

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Ăn -

GĐXH - Những ngày thời tiết se lạnh, còn gì hấp dẫn hơn khi cả gia đình quây quần bên nồi lẩu gà nấm nghi ngút khói, nước dùng ngọt thanh, thịt gà mềm thơm cùng các loại nấm tươi giòn ngọt. Không cần nguyên liệu cầu kỳ hay kỹ thuật chế biến phức tạp, chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể chuẩn bị một nồi lẩu ngon miệng, đủ đầy cho bữa sum họp cuối tuần.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.