Ảnh hậu xứ Đài, Y Năng Tịnh 53 tuổi vẫn trẻ như gái đôi mươi nhờ thói quen dùng lại thứ đồ vứt đi
GiadinhNet - Y Năng Tịnh được xem là Ảnh hậu của Đài Loan (Trung Quốc) từ thập 80-90. Hiện tại dù đã bước sang tuổi 53, cô vẫn cực kỳ trẻ đẹp nhờ một thói quen tận dùng một thứ đồ vứt đi.
Y Năng Tịnh: Da đẹp nhờ dùng bã trà xanh để rửa mặt
Y Năng Tịnh luôn chú trọng tới vấn đề gột sạch lớp trang điểm. Cô sử dụng sản phẩm tẩy trang riêng cho mắt và môi. Sau khi làm sạch phấn son, Y Năng Tịnh dùng sữa rửa mặt không tạo bọt và khi da còn ẩm, cô thoa kem dưỡng chăm sóc da.

Y Năng Tịnh giữ được nhan sắc trẻ trung theo năm tháng.
Ngoài việc dùng các loại mỹ phẩm, Y Năng Tịnh thích dùng bã trà xanh để rửa mặt. Cách làm này giúp mỹ nhân Trung Quốc chống lão hóa cho da.
Một bí quyết giữ khác của Y Năng Tịnh đó là không uống nước lạnh. Y Năng Tịnh cho rằng việc uống và ăn đồ lạnh sẽ khiến đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Vì vậy cô thường uống và ăn đồ ấm. Việc nạp đồ lạnh khiến cơ thể tiêu hao năng lượng để khôi phục nhiệt độ bình thường, khiến tăng nguy cơ lão hóa sớm. Đồng thời đồ ăn lạnh cũng khiến cơ thể khó tiêu hóa chất béo, làm thân hình kém thon gọn.
Y Năng Tịnh: Chăm chỉ tập thể dục
Y Năng Tịnh không có chiều cao nổi trội, chỉ 1m61 nhưng nhờ nhiều phương pháp luyện tập, nên cô duy trì được vóc dáng mảnh mai mà sexy trong nhiều năm liền. Ở tuổi 2, khi hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, Y Năng Tịnh vẫn khiến người ta phải bất ngờ vì cô không chỉ thon thả mà còn rất dẻo dai.

Vóc dáng sexy của mỹ nhân Đài Loan (Trung Quốc) - Y Năng Tịnh.
Ngoài tập luyện, Y Năng Tịnh chia sẻ khi mệt mỏi nên ngâm mình trong bồn nước để xua tan căng thẳng. Điều này không những giúp tinh thần thư thái mà còn khiến bạn yêu thương bản thân mình hơn.
Y Năng Tịnh có bí quyết giữ mái tóc bồng bềnh
Để có mái tóc dày và không bị hói đầu theo tuổi tác, Y Năng Tịnh bắt đầu điều chỉnh chế độ ăn uống, bổ sung nhiều thực phẩm chức năng chứa sắt, magie, kẽm... Cô cũng ăn nhiều món chứa sắt như rau mồng tơi, gan lợn, vừng đen.

Y Năng Tịnh sở hữu mái tóc bồng bềnh.
Cô thường pha bột vừng đen không chứa đường để uống hoặc nấu nước nhân sâm giúp bổ máu, tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể. Thỉnh thoảng có thời gian, Y Năng Tịnh còn sắc thuốc chứa các loại thảo mộc như xương cựa, mã đề, hắc kỷ tử, táo tàu... để bồi bổ cho cơ thể.

Diện áo tắm kiểu Phạm Quỳnh Anh, Đông Nhi đủ khiến fan trầm trồ
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Dù đã trải qua sinh nở nhưng Phạm Quỳnh Anh, Đông Nhi khoe dáng trong bộ đồ bơi liền thân vẫn khiến cộng đồng mạng ngỡ ngàng vì sắc vóc quyến rũ.

Đây mới là loại trái cây tốt cho da mặt như mỹ phẩm cao cấp, mang tới làn da đẹp không tì vết mà không cần đi spa
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Bạn muốn sở hữu làn da mịn màng, không tì vết, hãy sử dụng các loại trái cây tốt cho da mặt có trong bài viết sau đây.

Tóc hư tổn do sử dụng quá nhiều hóa chất, muốn phục hồi nhanh, hãy sử dụng thực phẩm sau vừa rẻ tiền lại hiệu quả
Đẹp - 7 giờ trướcGĐXH - Nếu bạn từng thử qua nhiều loại mặt nạ ủ tóc mà chưa thấy ưng ý thì hãy thử cách ủ tóc bằng trứng gà. Phương pháp dưỡng và chăm sóc tóc từ trứng sẽ nhanh chóng mang lại cho bạn mái tóc bóng mượt và đầy sức sống.

Nhan sắc nữ diễn viên vừa tổ chức sinh nhật hoành tráng với 150 người phục vụ, bắn pháo hoa suốt 30 phút
Đẹp - 7 giờ trướcGĐXH - Lý Nhã Kỳ mới đây tổ chức sinh nhật hoành tráng với 150 người phục vụ, bắn pháo hoa suốt 30 phút. Cô còn gây sốc với nhan sắc "hack tuổi" dù đã bước sang tuổi 42.

Tân Hoa khôi Sinh viên Việt Nam sở hữu nhan sắc, trình độ học vấn thế nào?
Đẹp - 11 giờ trướcHoa khôi Sinh viên Việt Nam Đặng Quỳnh Anh nhận được nhiều chú ý của khán giả với nhan sắc, trình độ học vấn đáng nể.

Lan da căng mướt ở tuổi ngoài 40 của diễn viên Lan Phương
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Lan Phương ở tuổi ngoài 40 đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng làn da của cô vẫn căng mướt mịn màng. Bí quyết của Lan Phương nằm ở tinh chất từ một loại quả quen thuộc, ai cũng biết.

Sao Hàn từ U30 tới U50 thi nhau để "tóc đuôi sói" nhưng hội chị em cần cẩn trọng khi học theo!
Thời trang - 1 ngày trướcVới hội chị em công sở hay phụ nữ ngoài 30, tóc đuôi sói lại không hẳn là một lựa chọn "an toàn".

Tuyệt chiêu trị mụn bằng sữa chua thông thường
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Các nghiên cứu trên trang Trung tâm thông tin công nghệ sinh học của Hoa Kỳ cho thấy, sữa chua chứa nhiều thành phần giúp cho da mịn màng và sáng đẹp. Dưới đây những tác dụng của sữa chua không đường với da mặt.

Ủ tóc bằng nha đam có tác dụng gì?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Với đặc tính dưỡng ẩm, giàu các vitamin nuôi dưỡng, nha đam từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho da và tóc.

Hoa hậu Hà Trúc Linh, Á hậu Châu Anh, Vân Nhi sau một tháng đăng quang
Đẹp - 1 ngày trướcSau một tháng đăng quang, Hoa hậu Hà Trúc Linh, Á hậu Châu Anh, Vân Nhi tất bật với những hoạt động sôi nổi, xuất hiện trong nhiều sự kiện của showbiz. Hà Trúc Linh nói đã bắt đầu quen với nhịp độ mới của công việc và cuộc sống, trong khi đó Á hậu Châu Anh và Vân Nhi trở nên tự tin, chuyên nghiệp hơn trong giao tiếp, ứng xử.

Ngắm Thanh Hằng trong bộ cánh của Nguyễn Công Trí – NTK đang gây xôn xao dư luận
Thời trangGĐXH - Thanh Hằng được xem là một "nàng thơ" của NTK Nguyễn Công Trí, cô thường xuất hiện trong rất nhiều BST của anh và ngay váy cưới của Thang Hằng cũng do NTK này chuẩn bị.