Bà mẹ U80 tiết lộ thói quen giúp trẻ hơn tuổi thật

Bác sĩ 40 tuổi tiết lộ thói quen giúp trẻ hơn tuổi thật

Bác sĩ da liễu Shereene Idriss thường sử dụng vitamin C trước bước thoa kem chống nắng và đội mũ chuyên dụng có khả năng ngăn chặn tia UV khi hoạt động ngoài trời cô.

Ở độ tuổi ngoài 70, bà Mary Ann Fried hiện sống tại Mỹ vẫn giữ được vẻ ngoài năng động, khỏe mạnh. Con gái của bà Mary là Youtuber Jessi Malay từng chia sẻ video, hỏi mẹ về bí quyết chăm sóc da đồng thời khẳng định mẹ cô chưa bao giờ thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ, đẹp tự nhiên.

"Chỉ cần đảm bảo rằng bạn có khuôn mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ vào buổi tối. Hãy nhớ tẩy trang", bà Mary nói. Đây cũng là điều bà luôn dặn con gái thực hiện từ khi còn nhỏ để bảo vệ làn da khỏe mạnh.

Jessi thú nhận nếu không rửa mặt kỹ vào cuối ngày, cô có thể ngủ không ngon và luôn ám ảnh tiếng mẹ nhắc đi tẩy trang: "Tôi thậm chí không thể ngủ được nếu không rửa mặt kỹ vào buổi tối. Nếu ngủ quên, tôi sẽ thức dậy khoảng một hoặc hai giờ sau đó và phải đi rửa mặt vì cảm thấy thật khó chịu. Tôi luôn nghe thấy giọng nói của mẹ vang lên trong đầu nhắc tôi đi rửa mặt ngay", Jessi cho biết.

Bên cạnh việc làm sạch da mặt, bà Mary cũng cho biết có thói quen ủ khăn mặt ngâm nước lạnh lên da mỗi sáng từ nhiều năm nay. Cách này được cho có khả năng làm se khít lỗ chân lông, đánh thức làn da. Bà Mary sẽ để khăn ướp lạnh trên da khoảng 30 giây và cho biết có thể bọc khăn vào đá lạnh rồi lăn nhẹ trên bề mặt da.

Bí quyết trẻ hơn tuổi thật của 'ma nữ đẹp nhất màn ảnh'

Ở tuổi 47, diễn viên Tăng Lê chuộng phương pháp massage, xoa bóp các huyệt đạo để tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó giúp cơ thể khỏe đẹp, trẻ hóa từ trong ra ngoài.