Bác sĩ mách chị em 5 mẹo rửa mặt giúp làm sạch không sót dù chỉ một milimet, da sẽ đẹp lên từng ngày
Chỉ một vài thay đổi nhỏ trong việc rửa mặt, da bạn đã đẹp lên một cách ngoạn mục.
Rửa mặt là một bước skincare vô cùng quan trọng. Nếu bạn thực hiện tốt, làn da sẽ trở nên khỏe mạnh và ngày càng đẹp lên. Ngược lại, rửa mặt sai thì da bạn sẽ nhanh chóng phải đối mặt với nhiều vấn đề tiêu cực: từ mụn, kích ứng cho đến lão hóa. Bởi vậy, sẽ không bao giờ là thừa khi bạn ghim những bí kíp rửa mặt giúp cải thiện làn da mạnh mẽ dưới đây.
1. Rửa mặt trong 1 phút
"Theo guồng cuộc sống bận rộn, việc rửa mặt cũng trở nên vội vàng theo hay thậm chí còn bị coi nhẹ", bác sĩ Purvisha Patel tại Tennessee, Hoa Kỳ cho hay.
Nhưng hãy cố gắng dành ra 1 phút để rửa mặt bởi đó là "một bí kíp làm đẹp cực tốt". "Khoảng thời gian này sẽ cho phép sữa rửa mặt thực sự được len lỏi đến tận sâu lỗ chân lông và kịp thực hiện nhiệm vụ trước khi bị xả sạch", bác sĩ Purvisha Patel nhấn mạnh. Cẩn thận hơn, bạn nên chia gương mặt ra làm 4 khu vực rồi massage cho mỗi phần khoảng 15 giây để chắc chắn làn da được làm sạch mọi ngóc ngách.

2. Dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da
Giống như mọi sản phẩm skincare khác, sữa rửa mặt cũng cần phù hợp với loại da bạn đang sở hữu thì mới có thể nhận được lợi ích tối ưu từ bước làm sạch này. Theo bác sĩ Ava Shamban tại Santa Monica: "Với những ai sở hữu làn da dầu hoặc dễ bị mụn, sữa rửa mặt dạng gel chứa salicylic acid hay benzoyl peroxide chính là lựa chọn lý tưởng. Trong trường hợp da bạn khô và bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, sữa rửa mặt chứa glycolic acid tích hợp thêm khả năng dưỡng ẩm là món đồ nên lưu tâm. Da xuất hiện đốm nâu thì nên dùng sữa rửa mặt làm sáng da, chứa thành phần AHA".
3. Rửa mặt với nước ấm
Bạn có thể thích nước nóng nhưng làn da của bạn thì không thể chịu nổi nhiệt độ nước quá cao như vậy. Bác sĩ Joshua Zeichner tại New York lưu ý các chị em như sau: "Nước nóng sẽ rửa trôi lớp dầu tự nhiên, dẫn đến khô da, căng rát và kích ứng". Thay vì dùng nước nóng, chị em rửa mặt bằng nước ấm sẽ giúp làn da cảm thấy dễ chịu, việc loại bỏ những cặn bẩn gây hại cũng diễn ra một cách triệt để.
4. Massage theo vòng tròn nhỏ
Việc chà xát quá mạnh tay, kết hợp với co kéo sẽ khiến làn da của bạn bị tổn hương và trở nên xập xệ, xuất hiện nếp nhăn theo thời gian. Tốt nhất, bạn nên massage mặt theo đường tròn nhỏ, bí kíp này không chỉ đảm bảo sức khỏe của làn da mà còn giúp làm sạch hiệu quả từng centimet trên gương mặt.
5. Dùng thêm toner
Dù không phải là một bước skincare bắt buộc như tẩy trang, rửa mặt nhưng việc thoa toner sau khi da được làm sạch cũng mang đến những lợi ích tuyệt vời. Toner sẽ giúp làm dịu da, cân bằng độ pH và thú vị không kém, sản phẩm này sẽ quét sạch nốt những tàn dư, cặn bẩn mà bước làm sạch kép vẫn chưa thể xử lý hết. Bí kíp thoa toner lại càng trở nên hữu ích hơn với những ai sở hữu làn da dầu và dễ bị mụn.
Theo Báo Dân sinh
Nhan sắc giảng viên vừa giành Á hậu 2 – Miss Asian 2025
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm và phong thái tự tin, nữ giảng viên Nguyễn Hương Giang đã xuất sắc giành ngôi vị Á hậu 2 cuộc thi Miss Asian 2025.
Bộ sưu tập áo dài 'Tím trong tim Huế' của NTK Đức Hùng - Hành trình từ Cố đô ra thế giới
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Bộ sưu tập áo dài "Tím Trong Tim Huế" là lời tri ân Huế của NTK Đức Hùng, kết nối di sản Việt với thế giới qua tà áo dài.
Không thể nhận ra 'bà mẹ nhí' Angela Phương Trinh xinh đẹp ngày nào
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Angela Phương Trinh được yêu mến bởi nhan sắc xinh đẹp từ nhỏ, cô còn được coi là thí sinh có tiềm năng khi dự thi Hoa hậu Việt Nam. Tuy nhiên, theo thời gian nhan sắc lẫn ngoại hình người đẹp giờ đây khiến khán giả bị sốc.
Dưỡng da khi thời tiết bước vào giai đoạn chuyển lạnh để không bị mụn
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiệt độ lạnh bên ngoài làm cho làn da của bạn trở nên thô ráp hơn trông thấy. Do đó, sau đây là các mẹo chăm sóc, dưỡng da mùa đông giúp cho da của bạn luôn mềm mại và ẩm mịn.
Vẻ ngoài sexy của nữ diễn viên Việt vừa lọt top 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025'
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Ninh Dương Lan Ngọc cùng với Chi Pu mới đây đã lọt vào top danh sách 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025'. Ngoài tài năng diễn xuất, sức ảnh hưởng trong công chúng, cô còn có nhan sắc rất xinh đẹp.
Giữa 'biến căng' của Miss Universe, 'soi' lại gu thời trang của Hương Giang khiến fan trầm trồ
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hương Giang tiết lộ "chiến thuật" thời trang tại Miss Universe 2025, đầu tiên sẽ là những màu cơ bản như trắng, đen rồi sau đó chuyển dần sang đồ có màu sắc tươi tắn hơn.
Sắc vóc người đẹp Việt vừa lọt top 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Chi Pu mới đây đã vinh dự được có tên trong danh sách "Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025". Ngoài tài năng trong ngành công nghiệp giải trí, người đẹp này có sắc vóc nổi bật.
Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý khi vừa chơi đàn vừa làm người mẫu
Đẹp - 4 ngày trướcKhán giả ngỡ ngàng khi thấy Trần Ngọc Châu Anh - Á hậu Việt Nam 2024 thể hiện tài chơi đàn trên sân khấu rồi sau đó xuất hiện với tư cách người mở màn catwalk cho show thời trang Hemp Oi.
Tú - nữ giám đốc mạnh mẽ trong 'Cách em 1 milimet' đời thực có sắc vóc ra sao?
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Châu mới đây vào vai Tú - một nữ giám đốc mạnh mẽ, năng động trong "Cách em 1 milimet". Khác với trên phim ở đời thực, nữ diễn viên có gu thời trang lẫn nhan sắc rất dịu dàng.
Đây là cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Làm sao để hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng? Đó là nỗi lo của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu các mẹo hữu ích ngay sau đây.
Gam mầu trầm ấm 'lên ngôi' xu hướng thời trang Thu Đông 2025
Thời trangGĐXH - Mùa lạnh năm nay là thời điểm lý tưởng để phô diễn phong cách thời trang Thu Đông qua trang phục tinh tế, nhấn mạnh vào gam trầm và chất liệu dày dặn.