Bạch tuộc xào đậu bắp sa tế

| Ăn

Bạch tuộc vị dai dai, xào với đậu bắp giòn, thêm sốt sa tế cay cay, làm món nhắm nhâm nhi cùng bia trong những ngày cuối tuần.

Bạch tuộc xào đậu bắp sa tế - Ảnh 2.

Nguyên liệu: Cách làm:

- 500 gr bạch tuộc tươi

- 200 gr đậu bắp

- Tỏi băm

- Sa tế tôm

Bước 1:

Bạch tuộc làm sạch. Đun sôi nước thêm vào 1/2 muỗng cà phê bột ngọt và vài lát gừng, cho bạch tuộc vào luộc sơ đến khi săn lại thì vớt ra.

Bước 2:

Thái bạch tuộc thành những miếng vừa ăn. Ướp với 1 muỗng sate, 2 muỗng tương ớt, 1/2 muỗng đường, 1 muỗng dầu hào, 1/2 muỗng bột ngọt, 1 muỗng hành tỏi băm. Ướp 15 phút. Trong lúc chờ bạch tuộc thấm gia vị thì rửa sạch đậu bắp rồi thái xéo.

Bước 3:

Phi thơm hành, tỏi cho bạch tuộc và đậu bắp vào xào cùng lúc với lửa lớn. Đậu bắp vừa chín tới thì tắt bếp cho thành phẩm ra đĩa.

Theo Ngôi sao

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Thực phẩm đại kỵ không nên ăn cùng củ cải trắng

Thực phẩm đại kỵ không nên ăn cùng củ cải trắng

Ăn -

GĐXH - Củ cải trắng là loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn củ cải không nên ăn cùng thực phẩm nào để tránh ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau thường bỏ đi sau ăn, nhưng thực tế loại nước này vẫn có thể chứa một phần vitamin và các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên vẫn gây tranh cãi giữa lợi ích dinh dưỡng và vấn đề an toàn thực phẩm.

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Ăn -

GĐXH - Kinh giới là một loại rau gia vị quen thuộc đối với nhiều gia đình. Đây cũng là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả như trị đau đầu, trị viêm họng, giảm ớn lạnh... Ngoài ra thì dược liệu còn dùng để nấu nước thanh nhiệt.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.