Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bài tập yoga

 5 động tác Yoga giúp giảm cân, giữ dáng, dễ thực hiện

5 động tác Yoga giúp giảm cân, giữ dáng, dễ thực hiện

Media

GiadinhNet - Tập Yoga giảm cân luôn là sự lựa chọn của các chị em muốn có thân hình đẹp, khỏe khoắn. Yoga giúp tăng cường sức khỏe, lưu thông khí huyết, rất tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 động tác Yoga nhanh, an toàn và hiệu quả

Giúp mặt thon gọn bằng bài tập yoga đơn giản

Giúp mặt thon gọn bằng bài tập yoga đơn giản

Đẹp

Các động tác chu môi, ngẩng mặt, làm hình mặt cá cười, ngẩng mặt, há miệng, hóp má, lè lưỡi... kết hợp hít thở sâu có tác dụng giúp khuôn mặt thon gọn, mang đến vẻ trẻ trung.

Cùng học “làm mẹ” trên truyền hình online với Huggies

Cùng học “làm mẹ” trên truyền hình online với Huggies

Sống khỏe

GiadinhNet - Làm mẹ là thiên chức của người phụ nữ. Nhưng đi kèm với niềm hạnh phúccũng là nhiều băn khoăn, nhất là với người làm mẹ lần đầu. Thấu hiểu điều đó, nhãn hàng Huggies đã phối hợp cùng Bệnh viện Từ Dũ thực hiện chương trình truyền hình “Làm Mẹ”.

Bài tập yoga cho phụ nữ mang thai

Bài tập yoga cho phụ nữ mang thai

Gia đình

Không chỉ đánh bại stress, giảm đau mỏi mà các tư thế yoga cho bà bầu còn giúp các mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn nữa đấy.

Top