Bài thuốc giảm cân của mẹ chồng: Nghệ muối
Muốn con dâu giảm béo, mẹ chồng tôi đã đi tìm hiểu kinh nghiệm giúp tôi và bà đã làm món nghệ muối dưa cho con dâu ăn với mục đích giảm cân và đẹp da. Tuy nhiên, tôi đang nóng như lửa đốt vì chứng kiến hàm răng xỉn hàng ngày.
 |
Thấy con dâu kích cỡ ngày càng quá khổ, mẹ chồng tôi cũng sốt ruột thay cho con. Bà chỉ sợ tôi mắc bệnh béo phì. Thấy con dâu tự ti vì cân nặng quá khổ nên bà tìm mọi cách hỗ trợ con dâu giảm cân.
Ai có bài thuốc nào mách bà cũng về làm theo nào là cho con dâu ăn nhiều đậu, nhiều bí đao, bí đỏ. Càng ăn tôi lại càng tăng cân hơn. Gần đây nhất mẹ chồng tôi mua cả cân nghệ về muối cho con dâu giảm béo.
Tôi không biết mẹ chồng mình nghe ai bày cho cách bà đẻ ăn nghệ muối để đẹp da và chống tăng cân. Bà mua vài cân nghệ vàng tươi về gọt sạch vỏ, thái nhỏ bằng đầu ngón tay cái. Bà cho vào nước ngâm từ 1 đến hai ngày. Sau khi ngâm cho hết cái hăng hăng của nghệ tươi bà cho vào muối như muối dưa cà vậy.
Mẹ chồng tôi tỉ mỉ từng chi tiết như sau khi ướp muối từ 8 giờ sáng đến 2 giờ chiều bà lại mang ra chỗ nắng để phơi. Theo kinh nghiệm bà học được thì mang nghệ muối ra phơi giữa trời nắng để nghệ ngầu muối hơn.
Sau 10 ngày, món nghệ muối của mẹ tôi nhìn rất ngon và bắt mắt. Mỗi bữa ăn bà lại gắp vài miếng cho vào bát cho con dâu ăn. Vừa khuyên con ăn bà vừa nói “ăn cái này hơi ngang nhưng tốt lắm con ạ, con cứ chịu khó ăn cho đẹp da, khỏe dạ dày và giảm béo”.
Tôi có lên mạng tìm kiếm nhưng cũng không có thông tin gì về cách giảm béo lạ này. Vừa ăn nghệ, tôi vừa sợ vì không biết có ảnh hưởng gì đến việc cho con bú của mình không.
Gần một tháng nay, bữa nào tôi cũng ăn cơm với nghệ muối dưa nhưng chưa thấy giảm cân nào, da dẻ vẫn chưa thấy hết vết rạn. Thú thực, vì ăn cơm với nghệ muối mà tôi có cảm giác răng vàng hơn vì cáu nghệ bám rất chắc. Tôi có đánh răng cũng không hết nổi. Nếu cứ ăn theo kiểu này chắc hàm răng tôi trở nên xỉn và xấu. Tôi e chưa kịp giảm béo đã phải đi sơn lại răng.
Phòng ngừa suy thận từ bữa ăn hằng ngày: Những sai lầm nhiều người Việt đang mắc
Sống khỏe - 22 phút trướcGĐXH - Các chuyên gia cảnh báo, ăn mặn, dư đạm và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn đang âm thầm làm tổn thương thận, đẩy nhiều người vào nguy cơ suy thận mà không hề hay biết.
Bật mí 6 công thức bữa sáng tốt nhất của các bác sĩ tim mạch hàng đầu
Sống khỏe - 2 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn có biết các bác sĩ tim mạch thường chọn ăn gì vào mỗi sáng không?
Người có thể trạng tốt thường có 5 đặc điểm này, sở hữu được 3 đã là rất đáng mừng
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Nếu một người sở hữu từ 3/5 đặc điểm dưới đây, có thể xem là nền tảng sức khỏe đã ở mức khá vững vàng.
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Nam thanh niên 29 tuổi ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim cấp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên 29 tuổi phát hiện nhồi máu cơ tim cấp trong 1 lần đến viện để nội soi dạ dày, kiểm tra sức khỏe.
35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! "Nhật ký đột quỵ" của anh khiến nhiều người bừng tỉnh
Sống khỏe - 18 giờ trướcDù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu mạng.
Không chỉ kombucha, 4 loại đồ uống này còn nhiều lợi khuẩn hơn, tốt cho hệ tiêu hóa
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Kombucha thường được nhắc đến như một thức uống giàu lợi khuẩn, nhưng thực tế còn nhiều loại đồ uống khác tốt cho hệ tiêu hóa không kém, thậm chí vượt trội hơn. Vậy đó là những thức uống nào? Dưới đây là 4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách tự nhiên.
Tuổi thọ có thể nhìn mặt là biết?: 6 đặc điểm trên khuôn mặt chỉ có ở người sống lâu, khỏe mạnh
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Người xưa tin rằng “tướng sinh thọ”, còn khoa học hiện đại cho thấy ngoại hình, đặc biệt là khuôn mặt quả thực phản ánh phần nào sức khỏe. Vậy người sống thọ thường có những đặc điểm gì trên gương mặt?
6 loại thực phẩm là thủ phạm "thúc đẩy ung thư", nhiều người vẫn vô tình ăn tới 5 loại
Sống khỏe - 20 giờ trướcMột số thói quen ăn uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày có thể vô tình chôn vùi các mối nguy hiểm cho sức khỏe và thậm chí gây ung thư, vì vậy hãy cảnh giác!
Loại rau đang bán rẻ đầy chợ, được ví là 'khắc tinh' của tế bào ung thư, người Việt nên ăn đúng cách
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Rau cải xoong được đánh giá là một trong những loại rau có lợi cho sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tim mạch.
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏeGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".
