Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh lộ ảnh thời mũm mĩm 70 kg, bí quyết giảm cân là gì?
GĐXH - Trần Bích Hạnh - Bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh không ngại chia sẻ ảnh thời đi học để so sánh với sắc vóc hiện tại của mình.

Mới đây, cầu thủ Vũ Văn Thanh đăng tải khoảnh khắc tình tứ bên bạn gái Trần Bích Hạnh. Trong bức hình, "hot girl phòng gym" Bích Hạnh xuất hiện rạng rỡ trong chiếc váy dài trắng, tình cảm bên bạn trai. "Bình yên là khi đứng cạnh nhau như thế này", Văn Thanh chú thích bài đăng.

Kể từ bức ảnh chụp chung trong ngày sinh nhật 29 tuổi của anh hồi tháng 4, cũng là bức ảnh công khai hẹn hò, đây là hiếm hoi hậu vệ sinh năm 1996 chia sẻ thêm hình ảnh bên bạn gái trên trang cá nhân.

Cách đây vài ngày, bạn gái Văn Thanh cũng không ngần ngại "xả ảnh" thời mũm mĩm. "Ngày ấy, nào ai quan tâm tới chuyện chăm sóc da đâu, cứ trước hè là trắng bóc, vậy mà chỉ 1-2 tháng bước vào năm học mới là thành da bánh mật. Năm vào lớp 10 còm nhom mà 3 năm học xong như ăn bột nở", cô hài hước bày tỏ.


Bích Hạnh gây bất ngờ khi "lột xác" từ cân nặng 70 kg, thân hình mũm mĩm trở thành cô nàng nóng bỏng nhờ tập gym.


Cô tâm sự ban đầu, vì nôn nóng giảm cân nhanh nên lao vào tập luyện cường độ cao và chưa có kế hoạch ăn uống hợp lý. Dù giảm được đến 27 kg chỉ trong 14 tuần, sức khoẻ lại bị ảnh hưởng. Sau đó, Bích Hạnh điều chỉnh lại việc tập luyện, ăn uống khoa học hơn, tăng lại 11 kg để thân hình hài hòa, săn chắc.

Bạn gái Văn Thanh cũng có thời gian làm huấn luyện viên cá nhân (PT) trước khi tập trung hơn cho mảng làm đẹp ở hiện tại.

Trước khi được nhiều người biết tới là bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh, Bích Hạnh đã nổi tiếng trên mạng xã hội với biệt danh "hot girl phòng gym" hay "hot girl giảm cân".

Cô hiện làm việc trong lĩnh vực thẩm mỹ và nhiều lần khoe thu nhập ấn tượng, cuộc sống sang chảnh trên mạng xã hội.

Vũ Văn Thanh và Bích Hạnh được người hâm mộ đánh giá là một trong những cặp đôi đẹp của bóng đá Việt Nam hiện nay. Hiện tại, cả hai chưa xác nhận kế hoạch tổ chức hôn lễ nhưng đã để lộ nhiều dấu hiệu sắp về chung nhà như gọi nhau là "vợ", "chồng" trên mạng xã hội, để trạng thái "đã đính hôn" trên tài khoản Facebook.

Nhan sắc á hậu đang gây tranh cãi khi được chọn dự thi Hoa hậu Trái đất 2025
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Trái đất Việt Nam 2025 Trịnh Mỹ Anh trở thành đại diện Việt Nam tham gia đấu trường Hoa hậu Trái đất 2025 tại Philippines cuối năm nay.

Cuộc sống đời thường giản dị ở tuổi 42 của nữ ca sĩ Hà thành cùng thời Tùng Dương, Khánh Linh, giờ đang làm dâu ở Hà Lan
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Ca sĩ Thu Phượng mới đây đã theo chồng sang Hà Lan và hạnh phúc tận hưởng cuộc sống bình dị rời xa showbiz. Hiện tại, ở tuổi 42, nhan sắc của nữ ca sĩ "Sao Mai điểm hẹn" mùa đầu thay đổi ra sao?

Tập luyện tại nhà có giúp cơ thể săn chắc như tập tại phòng gym?
Giảm cân - 9 giờ trướcTập luyện tại nhà đang trở thành xu hướng phổ biến nhờ tính linh hoạt và tiết kiệm. Vậy việc không sử dụng máy móc hiện đại có làm giảm hiệu quả rèn luyện hình thể không?

Hoa hậu Ngọc Hân rạng rỡ ở tháng thứ 7 thai kỳ, nhan sắc mẹ bầu gây sốt
Thời trang - 12 giờ trướcỞ tháng thứ 7 thai kỳ, Hoa hậu Ngọc Hân vẫn rạng rỡ và cuốn hút, khiến khán giả bất ngờ trước vẻ đẹp dịu dàng và tràn đầy sức sống của mẹ bầu.

Hotgirl Tâm Tít diện bikini nóng bỏng, cộng đồng mạng 'dậy sóng' vì thân hình 'cực phẩm'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hotgirl Tâm Tít với thân hình nuột nà khi diện bikini đầy quyến rũ tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng.

Hot girl quê Nghệ An - vợ cầu thủ Phan Văn Đức gây sốt với bộ bikini 'sexy vừa đủ'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Võ Nhật Linh - vợ tiền vệ Phan Văn Đức gây sốt với bộ ảnh bikini sexy vừa phải, gợi cảm mà không hề phản cảm.

5 sai lầm khi dùng kem chống nắng cần tránh trong mùa hè: Số 1 làm tăng nguy cơ ung thư da
Chăm sóc da - 1 ngày trướcRất nhiều người trong chúng ta đang coi kem chống nắng như một tấm vé ra vào để nằm ngoài nắng hàng giờ. Điều này vô cùng sai lầm.

Song Hye Kyo 43 tuổi vẫn là "sách mẫu" mặc đẹp, hội gái trẻ cũng muốn copy
Thời trang - 1 ngày trướcChị em U45 rất nên học theo phong cách ăn vận trẻ trung, thanh lịch của Song Hye Kyo.

Ngắm nét nữ tính của á hậu chuyển giới trong show của NTK Cao Minh Tiến
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Á hậu chuyển giới Nguyễn Cao Minh Anh đã có màn trình diễn mềm mại uyển chuyển gây ấn tượng trong show thời trang của NTK Cao Minh Tiến.

Lô hội tốt cho da như thế nào?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcLô hội (aloe vera) là một trong những loại thảo dược được sử dụng rộng rãi và lâu đời, nổi tiếng với khả năng làm dịu, phục hồi và nuôi dưỡng làn da.

Không diện bikini đi biển, Hồng Diễm vẫn khiến fan trầm trồ
ĐẹpGĐXH - Hồng Diễm không chỉ gây ấn tượng với phong cách dạo phố sành điệu, cô còn nhận được rất nhiều lời khen cho thời trang du lịch biển.