Bật mí cách nấu canh cải chua sườn non ngon mềm hấp dẫn
GĐXH - Nếu bạn đã quá ngán những món ăn dầu mỡ, thì canh cải chua sườn non là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho chúng ta cách nấu canh cải chua sườn non thơm ngon nức mũi.
Nguyên liệu
300 gram sườn non, 250 gram cải chua (dưa chua), 1 quả cà chua chín, 3 củ hành tím, 1 muỗng cà phê dầu hào,1 muỗng canh dầu ăn, 2 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng cà phê hạt nêm.
Cách chọn sườn non đúng chuẩn, tươi ngon
Khi chọn sườn non tươi phải lưu ý màu sắc có thịt có màu tươi: màu hồng, thịt có độ đàn hồi và không có mùi hôi, ôi thiu.
Chọn miếng xương sườn dẹp và nhỏ sẽ có nhiều thịt hơn loại xương tròn và to. Không chọn những miếng sườn quá bé vì đó là được xẻ từ những con lợn bé, ăn sẽ không ngon, không đảm bảo an toàn, ảnh hưởng đến chất lượng món ăn.
Cách chọn cải chua (dưa chua) đúng vị
Cải chua ngon sẽ còn phần lá giữ nguyên, không bị dập nát, có màu xanh hơi ngả vàng. Phần nước ngâm cải chua phải có màu trong.

Các nguyên liệu chính cho món canh.
Không mua những cải chua xuất hiện nấm mốc trắng ở phần nước ngâm, và đốm đen trên thân cải. Đó là những dấu hiệu ở cải chua lâu ngày và bị hư.
Cách nấu canh cải chua sườn non
Sơ chế sườn non
Sườn mua về sẽ dùng dao bén chặt thành khúc vừa ăn. Khử mùi sườn non có 2 cách hiệu quả:
Cách 1: Ngâm với nước muối: Bạn cho sườn non vào trong nước muối pha loãng với nước nóng trong vòng 15 – 20 phút, rồi đem đi rửa sạch lại với nước. Hoặc bạn có thể đập 1 củ gừng bỏ vào ngâm cùng để tăng hiệu quả khử mùi.
Cách 2: Chần sơ với nước sôi: Sau khi rửa sạch, bạn bắt nồi nước cho sườn vào đợi nước sôi, sủi hết bọt dơ, thì bạn vớt sườn ra và rửa sạch lại một lần nữa.
Bắt đầu ướp sườn non 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê dầu hào trong vòng 30 phút để cho sườn thấm gia vị.
Sơ chế các nguyên liệu còn lại
Cải chua mua về rửa sạch, những chỗ bị dập, bị hư cắt bỏ, rồi cắt thành miếng vừa ăn. Hành tím mang đi lột vỏ, rửa sạch với nước rồi băm nhuyễn. Cà chua cũng cắt bỏ cuống, rửa sạch vè cắt thành miếng mũi cau.

Quy trình nấu món canh thơm ngon.
Xào sườn non với cải chua
Bắc 1 cái chảo chống dính lên, rồi cho 1 muỗng canh dầu ăn vào để phi vàng thơm hành tím. Cho sườn non vào xào cho thịt sườn săn lại và ngấm đều gia vị đã ướp. Sau đó, cho dưa chua vào xào cùng khoảng 5 phút để săn lại thì có thể tắt bếp.
Nấu canh
Chuẩn bị 2 tô nước cho vào nồi đun sôi. Khi nước sôi già thì bỏ sườn non và cải chua đã xào vào. Bạn nêm thêm 2,5 muỗng cà phê bột canh và tiếp tục ninh trong phòng 45 phút.
Sau khi thịt và dưa chua mềm nhừ mới tiếp tục cho cà chua vào nấu thêm 5 phút. Đảm bảo món ăn vừa vị thì trước khi tắt bếp nên nêm nếm lại cho đúng khẩu vị rồi múc ra bát thưởng thức.
Người bị sỏi thận cần tránh những loại rau nào để không tái phát?
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Người bị sỏi thận (đặc biệt là sỏi canxi oxalat) nên hạn chế các loại rau có hàm lượng oxalat hoặc purin cao để tránh làm tăng kích thước sỏi hoặc hình thành sỏi mới. Dưới đây là danh sách các loại rau cần lưu ý.
Những món ăn 'giữ vía' cho trẻ nhỏ theo quan niệm dân gian: Kinh nghiệm truyền đời cực hiệu quả
Ăn - 10 giờ trướcMón này như một cách "dỗ vía" rất tự nhiên.
Thực phẩm tốt cho người thận yếu mà bạn nên ăn
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Một số thực phẩm tốt cho thận gồm: Súp lơ xanh (giàu vitamin C, K, B), quả việt quất và nho đỏ, cá vược, lòng trắng trứng (protein dễ hấp thu), tỏi (kháng viêm), kiều mạch và dầu ô liu (tốt cho tim thận, ít natri).
Món ngon gây chú ý ở bữa tiệc kỷ niệm 9 năm ngày cưới của Trấn Thành
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Trong dịp kỷ niệm 9 năm ngày cưới, Trấn Thành và Hari Won đã cùng nhau tận hưởng một bữa tối riêng tư, ấm cúng nhưng không kém phần sang trọng.
Cách luộc gà cúng mùng 1 tháng Chạp vàng đẹp, da không nứt
Ăn - 18 giờ trướcGà cúng mùng 1 tháng Chạp đẹp cần chọn gà chuẩn, mổ moi tạo dáng khéo và luộc đúng kỹ thuật để da vàng bóng, không nứt, thịt chín đều, thơm ngon.
Ăn thử sầu riêng Việt Nam, khách Nhật làm ngay động tác khiến dân mạng đòi giữ lại, không cho về nước
Ăn - 20 giờ trướcChỉ một động tác nhỏ của vị khách Nhật cũng đủ khiến cộng đồng mạng Việt Nam bật cười thích thú.
Loại thực phẩm khiến bạn mau đói
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Chúng ta từng gặp tình trạng ăn nhiều mà vẫn thấy đói. Thực ra không phải tiêu thụ bất cứ loại thực phẩm nào cũng giúp bạn no lâu, mà có một số món sẽ khiến bạn ăn mau đói hơn.
Bỏ 50.000 đồng mua món ốc lạ ở Việt Nam, khách Tây mỏi nhừ tay vì ăn mãi không xong
Ăn - 1 ngày trướcMột món ốc bình dân của Việt Nam đã khiến vị khách nước ngoài phải thừa nhận rằng ăn quá mất công, nhưng lại không giấu nổi sự thích thú vì hương vị cuốn đến khó dừng.
Các món ăn dễ tiêu hóa, đủ chất cho người bụng yếu
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Chế độ ăn uống cho người bụng yếu cũng rất đặc biệt, chủ yếu là lựa chọn những món ăn dễ tiêu hóa, dễ hấp thu để giúp đường ruột được có thời gian phục hồi. Bài viết sau gợi món ăn dễ tiêu hóa và đủ chất.
Loại củ có đầy ở Việt Nam, ra nước ngoài là đặc sản “hái ra tiền”, chế biến nhiều món ngon, người bị tiểu đường càng nên ăn
Ẩm thực 360 - 1 ngày trướcGĐXH – Không chỉ ít calo, tốt cho đường huyết, loại củ này còn được chế biến thành hàng loạt món ăn ngon miệng, thanh đạm và bổ dưỡng. Ít ai ngờ, loại củ phổ biến ấy với giá rẻ ở Việt Nam lại thành đặc sản ưa chuộng ở một số nước.
Thứ rau dại ở Việt Nam lại được xếp là “cao lương mỹ vị số 1 thế giới”, chế biến đơn giản cũng có món ngon bổ dưỡng
ĂnGĐXH – Ít ai ngờ rằng một loại rau mọc dại, xuất hiện nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc Việt Nam, lại được người dân một số quốc gia châu Á coi là “cao lương mỹ vị số 1 thế giới”. Dù cách chế biến rất đơn giản, nhưng loại rau này cho ra đời những món ăn vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng, nấu bao nhiêu cũng hết.


