Bí quyết tránh đau chân khi đi giày cao gót cả ngày
Để tránh đau nhức và ê buốt chân vì giày cao gót, các ngôi sao thường thủ sẵn vài bí quyết riêng.
Các sao nữ thường phải đi và đứng trên giày cao gót trong nhiều giờ, chịu đựng cơn đau đôi khi buốt tới tận óc. Để giúp cho trải nghiệm ấy bớt tệ hại hơn, họ thường mày mò nhiều thủ thuật khác nhau để tránh hoặc làm giảm sự đau nhức.
Bên cạnh việc chọn giày size lớn hoặc dùng lót giảm đau, một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn đứng trên đôi giày cao gót trong nhiều giờ liền. Đây cũng là bí quyết mà hầu hết các bạn gái đều cần, nhất là vào dịp hội họp lễ Tết sắp tới.

Để tránh tình trạng trầy xước và phồng rộp, các sao sử dụng dải băng dán bên trong giày thay vì chèn tạm 1 miếng băng urgo vào. Miếng dán khổ lớn dày hơn và bảo vệ da tốt hơn nhiều


Sử dụng miếng lót gel là cách truyền thống để giúp cho đôi giày thoải mái hơn


Mỗi ngôi sao đều có mẹo của riêng họ. Ví dụ, vũ công - người mẫu Dita Von Teese làm ướt giày của cô ấy và sau đó sấy khô trước khi xỏ vào

Trước khi xuất hiện ở thảm đỏ, Margot Robbie xịt một loại dung dịch chống sưng tấy lên chân. Dung dịch có chứa tinh dầu bạc hà làm giảm đau, giảm cảm giác khó chịu mà đôi giày mang lại

Kate Middleton sử dụng một loại đế mềm làm bằng da rất mỏng giúp cô đi giày cao gót suốt cả ngày. Các stylist cho hay, những thành viên Hoàng gia có cả một bộ sưu tập những miếng lót này với nhiều màu sắc khác nhau. Riêng với Vương phi Kate, cô đặc biệt yêu thích giày từ thương hiệu Valerie bởi cảm giác êm ái mà nó mang lại


Khi bị phồng rộp do dùng giày cao gót quá lâu, các ngôi sao sử dụng giảm đau dạng xịt hoạt động như một chiếc urgo. Tất cả những gì bạn phải làm là xịt nó lên vết thương, để cho nó tự khô trước khi xỏ chân vào giày


Nhà tạo mốt Alyssa Sutter khuyên khách hàng của mình nên chọn giày đế thô giúp nâng cao phần mũi bàn chân, giảm độ dốc ở phần gót giày, từ đó hạn chế cơn đau do những mẫu giày cao gót quá dốc gây ra. Jennifer Lopez thường đi những đôi giày cao gót như thế này

Ngoài ra, sandals quai ngang tạo cảm giác thoải mái hơn là giày cao gót thông thường


Nếu một ngôi sao muốn đi boots cao gót, các nhà tạo mẫu cũng có một mẹo nhỏ dành cho họ, đó là sử dụng một loại dầu dưỡng dịu nhẹ để thoa lên da. Điều này giúp bạn xỏ chân vào ủng dễ dàng và nhanh chóng hơn nhiều

Để tránh phồng rộp giữa các ngón chân, một số người nổi tiếng băng ngón chân thứ ba và thứ tư lại với nhau trước khi xỏ chân vào giày. Đây là thủ thuật đơn giản giúp giảm áp lực lên phần giữa 2 ngón chân này và gây đau nhức


Và đây là một mẹo siêu đơn giản của các sao nữ: chỉ xỏ chân vào giày khi có người nhìn xuống chân họ. Điều đó có nghĩa rằng, các người đẹp chỉ đi giày khi máy quay hướng xuống chân và bỏ ra ngay khi không cần thiết. Vì vậy, hãy thủ sẵn một đôi giày bệt/dép để xỏ vào chân khi có thể nhé!
Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Hạ Anh gây ấn tượng với áo dài Tết và bộ trang sức tinh xảo, thể hiện vẻ đẹp thanh lịch. Khám phá phong cách thời trang độc đáo và quyến rũ của cô trong không khí rộn ràng của mùa xuân.
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 15 giờ trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
Cách phối đồ với chân váy denim dài theo xu hướng dự đoán hot nhất năm 2026
Thời trang - 16 giờ trướcChân váy denim được dự đoán sẽ là một trong những item được yêu thích trong năm 2026. Việc biết cách phối đồ với chúng sẽ giúp bạn có vô số bộ trang phục sành điệu và thoải mái để mặc đi mặc lại.
Bà xã Anh Đức nổi bật với áo dài truyền thống sắc hồng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Áo dài truyền thống tông hồng khá "kén người" nhưng diễn viên Anh Phạm cực kỳ nổi bật, thể hiện vẻ đẹp và sự duyên dáng của phụ nữ Việt.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 1 ngày trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Diệu Nhi đẹp dịu dàng trước thềm năm mới, biết ơn vì được khán giả yêu thương
Đẹp - 1 ngày trướcDiệu Nhi vừa thực hiện bộ ảnh áo dài trước khi bước sang năm mới, tại đây cô có dịp nhìn lại năm qua và gửi lời cảm ơn đến khán giả.
Vợ sắp cưới của nhạc trưởng Dustin Tiêu diện áo dài đỏ gây thương nhớ
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Lan Thy - vợ sắp cưới của Nhạc trưởng Dustin Tiêu - sở hữu vẻ đẹp cực kỳ điện ảnh. Mới đây, nữ diễn viên diện áo dài đỏ khoe vẻ đẹp truyền thống và hiện đại giữa không gian phố phường.
Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da
Chăm sóc da - 2 ngày trướcĐồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?
Cập nhật các xu hướng thời trang để Tết này lên đồ chất như đi dự Fashion week
Thời trang - 2 ngày trướcTết này không cần lo việc ăn mặc nếu bạn nắm rõ những xu hướng thời trang thịnh hành. Bước xuống phố tạo dáng cực "slay" và tự tin ngút ngàn là có ngay những tấm ảnh cực chất!
Fan thích thú với cách chọn áo dài Tết là 2 gam màu đối lập của ca sĩ Vy Oanh
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Vy Oanh gây ấn tượng khi diện 2 thiết kế áo dài Tết là 2 gam màu đối lập: xanh - đỏ. Khám phá nét đẹp truyền thống và hiện đại qua trang phục ngày Tết của nữ ca sĩ.
Vừa xuất hiện cùng mẹ, con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã chiếm trọn spolight
ĐẹpGĐXH - Mới 14 tuổi nhưng con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã "trổ mã" xinh đẹp, ngọt ngào và chiếm trọn spotlight.
