Bỏ ra 5000đ/ngày, chị em sẽ sở hữu cách trị nám cực hiệu quả mà đơn giản này
GiadinhNet - Nám da không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến phái đẹp cảm thấy thiếu tự tin. Để cải thiện làn da bị nám, nhiều chị, em đã tìm đến các bệnh viện, thẩm mỹ viện, các spa, thậm chí các loại mỹ phẩm được quảng cáo là đặc trị nám, tuy nhiên không phải ai cũng đạt hiệu quả.
Méo mặt vì mất tiền triệu trị nám

Bệnh nhân bị biến chứng vì điều trị nám bằng axit
Thời gian gần đây, nhiều chị em hoang mang khi trường hợp một bệnh nhân nữ 40 tuổi đến viện khám trong tình trạng hai bên má loang lổ mảng thâm nám. Trước đó, chị có điều trị nám tại một spa, bằng phương pháp sử dụng axit.
Bệnh nhân này cho biết, tình trạng nám chị có từ lâu nhưng càng lớn tuổi, các mảng nám càng nặng nề khiến chị rất tự ti. Nghe thấy phương pháp nào chữa nám chị đều thử qua. Như nghe mọi người khuyên sát chanh tươi nên vết nám, chị cũng đều đặn làm. Nhiều loại kem chữa nám chị đều đã thử qua nhưng cũng không mang lại hiệu quả. Hai gò má và dưới mắt có rất nhiều vết nám.
Vì thế, vừa nghe quảng cáo về phương pháp trị nám bằng axit tại một spa "chỉ cần một lượng nhỏ dung dịch chấm lên các nốt nám, tàn nhang sẽ biến mất", chị đã đến spa để điều trị.
Theo lời kể bệnh nhân, chị đã trải qua 3 lần chấm axit vào vết nám. Lần nào tại vết chấm axit cũng bị đau rát, phồng rộp, bỏng da... Tuy nhiên, nhân viên spa giải thích đó là phản ứng khi điều trị, sau khi liền sẹo, vết nám sẽ biến mất. Nhưng đợi quá lâu, các vết nám vẫn không mất, tại vùng da bị chấm axit bị các vết loang lổ, thâm đen, lan rộng khắp má tạo thành sẹo lõm.
Theo nghiên cứu, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hình thành nám da, dưới đây là một vài nguyên nhân chính: Rối loạn nội tiết ở phụ nữ trong thời kì mang thai, sau khi sinh hoặc trong giai đoạn mãn kinh; Do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời; Tác dụng phụ của các loại thuốc tránh thai, kháng sinh khi sử dụng trong thời gian dài; Lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc; Ảnh hưởng tâm lí căng thẳng, buồn rầu, stress kéo dài, thiếu ngủ…; Lớn tuổi, quá trình lão hóa dẫn đến nguy cơ bị nám mảng càng lớn; Di truyền từ bố mẹ sang con cái.
Do nám da hình thành bởi những nguyên nhân trên nên việc trị nám dứt điểm là rất khó. Bởi vậy, khi đã bị nám, việc điều trị sẽ chỉ giúp bạn chống nám da phát triển và lây lan. Nếu đã xuất hiện những đốm nâu trên mặt, bạn nên tìm đến các trung tâm điều trị uy tín về da để được tư vấn và có liệu pháp điều trị tốt nhất. Tránh việc điều trị tại các cơ sở không đảm bảo, khiến tiền mất tật mang.
Các cách phòng ngừa nám
Để phòng ngừa nám xuất hiện và phát triển, chị em có thể tham khảo các cách sau:
- Thận trọng trong ăn uống: việc sử dụng các loại thức ăn, nước uống có tính kích thích mạnh như bia, rượu, gia vị cay nóng… có thể gây sung huyết trên da, làm tình trạng nám thêm trầm trọng hơn.
- Nói không với các sản phẩm tẩy trắng da : adrenocorticiod và thủy ngân có trong các loại mỹ phẩm trên còn khiến da bị teo đi và mất sức đề kháng, kết quả là da bị nám vĩnh viễn.
- Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Thủ phạm hàng đầu khiến tình trạng nám da đậm màu và lan rộng hơn chính là các tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Do đó, ngoài việc sử dụng trang phục che nắng, các chị em nên hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
- Ngủ đủ giấc: Việc thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến việc điều tiết da bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho nám da xuất hiện dày đặc hơn.
Các cách điều trị nám rẻ tiền, hiệu quả tại nhà
Cách trị nám da bằng sữa chua không đường và chuối

Sữa chua là thực phẩm rất bổ dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa, bên cạnh đó còn chứa hàm lượng axit lactic rất cao nên có khả năng giúp làm sạch da và giúp da sang mịn hơn, khi kết hợp sữa chua và chuối còn trị nám da, tàn nhang rất hiệu quả.
Nguyên liệu: 1/2 quả chuối chín; 1/2 hũ sữa chua không đường
Dùng chuối với sữa chua bạn có ngay cách trị nám da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuối sau khi mua về, bạn bóc bỏ vỏ, lấy thìa nghiền nát.
- Sau đó bỏ sữa chua không đường vào, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất, dạng sệt sệt.
Cách trị nám da bằng sữa chua và nha đam
Nguyên liệu: 2 muỗng sữa chua không đường lạnh; 2 muỗng thịt nha đam; 1 quả chanh

Cách thực hiện:
- Nha đam sau khi mua về bạn đem gọt bỏ vỏ ngoài, chỉ lấy phần thịt trắng, rồi cắt thành từng miếng hạt lựu, trộn với 1 muỗng nước cốt chanh.
- Cho vào máy xay, xay nhuyễn, sau đó đổ ra bát và cho sữa chua vào trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng 2 hỗn hợp trên

- Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm, để loại bỏ bớt bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa đều hỗn hợp lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng để các hỗn hợp thấm sâu vào từng tế bào.
Lưu hỗn hợp trên da chừng 15-20 phút thì rửa mặt lại cho thật sạch. Chị em nên kiên trì áp dụng cách này 2 lần/tuần để giúp da mặt giảm nám da, tàn nhang đáng kể.
Cách trị nám da bằng lá tía tô

Trong cây tía tô có chất priseril, vitamin E có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết cho da, giúp trị nám làm da mềm mịn, đều màu hơn.
Nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô; Máy xay sinh tố
Cách thực hiện:
- Tía tô sau khi mua về bạn đem rửa sạch, rồi cho vào máy xay sinh tố cùng 1 chút nước lọc, xay nhuyễn.
- Lọc bỏ bã rồi thu lấy phần nước.
- Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều nước tía tô lên mặt, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào.
Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
K.N (th)

Thần thái rực rỡ của Khánh Vân sau kết hôn với nhiếp ảnh gia hơn 17 tuổi
Thời trang - 2 giờ trướcSau đám cưới với nhiếp ảnh gia hơn 17 tuổi, Khánh Vân tái xuất với thần thái rực rỡ, phủ nhận tin đồn ''theo chồng bỏ cuộc chơi''.

Tranh cãi chuyện nữ diễn viên nổi tiếng găm cả trăm cây kim lên mặt để 'trẻ mãi không già'
Chăm sóc da - 2 giờ trướcGĐXH - "Đông Phương bất bại" Trần Kiều Ân ở tuổi 46 vẫn quyết níu giữ thanh xuân bằng một phương pháp làm đẹp gây tranh cãi.

Tự làm 5 loại mặt nạ giúp sáng da ngày hè
Chăm sóc da - 5 giờ trướcMùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Để chăm sóc da, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm từ căn bếp gia đình như dưa chuột, cà chua, khoai tây, trà xanh… Dưới đây là 5 công thức mặt nạ chăm sóc da mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Nữ NSƯT Hà thành từng đóng 'Truyện cổ tích tuổi 17' ở thập niên 90 giờ có nhan sắc ra sao?
Đẹp - 18 giờ trướcGĐXH - NSƯT Lê Vi là mỹ nhân Hà thành từng nổi danh với khán giả qua phim "Truyện cổ tích tuổi 17" ở thập niên 90. Hiện tại ở tuổi trung niên, nhan sắc chị thay đổi ra sao?

Ninh Dương Lan Ngọc, Hương Giang, Tiểu Vy đọ sắc với bikini 'nóng bỏng', nhưng Hồ Ngọc Hà mới là 'cực phẩm'?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hè về, một loạt sao Việt như Văn Mai Hương, Hoa hậu Hương Giang, Hoa hậu Tiểu Vy, Hồ Ngọc Hà khoe sắc với bikini "nóng bỏng"

Nữ diễn viên kém 13 tuổi khiến Quốc Trường rung động với vẻ đẹp quyến rũ
Đẹp - 1 ngày trướcTrở lại màn ảnh rộng sau 2 năm, Quốc Trường đóng cặp cùng diễn viên trẻ Phương Thanh. Đáng chú ý, nam diễn viên thừa nhận có cảm xúc và rung động với nhan sắc xinh đẹp của bạn diễn. Do là người có kinh nghiệm nên sau bộ phim, anh đã cố gắng thoát vai.

Con gái Lọ Lem nhà Quyền Linh 19 tuổi kiếm tiền tỷ, nhan sắc vạn người mê
Đẹp - 1 ngày trướcLọ Lem - con gái MC Quyền Linh - từng là cô gái nhút nhát thành hiện tượng mạng xã hội, khẳng định thành công từ nỗ lực chứ không chỉ "sinh ra ở vạch đích",

Người mẫu quê Hà Nam có vòng eo siêu gợi cảm
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Người mẫu Hương Liên mới đây đã gây sốt trên mạng xã hội khi chia sẻ lễ ăn hỏi trên trang cá nhân. Nữ người mẫu quê Hà Nam không chỉ gây ấn tượng bởi gương mặt xinh đẹp, cô còn có vòng eo 'con kiến' gợi cảm.

7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ
Giảm cân - 2 ngày trướcChạy bộ là một bài tập luyện giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, chạy bộ chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất. Tham khảo một số động tác được đánh giá là có thể đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn chạy bộ.

Sau nặn mụn không nên ăn gì?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcViệc chăm sóc da sau khi nặn mụn có vai trò rất quan trọng vì nếu da được chăm sóc tốt và cẩn thận thì sẽ tránh được nguy cơ hình thành sẹo thâm và trả lại độ trắng mịn cho da.

Từ 'mắt biếc' đến 'nàng béo', Trúc Anh thay đổi phong cách thế nào?
Thời trangGĐXH - Trúc Anh tăng cân nên thay đổi phong cách, không chuộng kiểu cut-out, crop-top khoe 'mình hạc xương mai' như xưa.