Bữa ăn nhanh gọn của chàng kỹ sư tương lai
Việt Đức coi việc nấu nướng là một niềm vui và cũng để san sẻ việc nhà với người thân.
Hà Việt Đức, 22 tuổi, sinh viên đang học tại Hà Nội. Vì lịch học dày và đang nuôi một em cún nên 9X thường thiết kế các bữa ăn nhanh gọn, phù hợp quỹ thời gian của mình. |
Để tiết kiệm thời gian, 2-3 ngày, Việt Đức mới đi chợ một lần. 'Tôi luôn chọn lựa thực phẩm tươi cho các bữa ăn từ nguồn cung cấp uy tín hoặc trong chợ, siêu thị'. |
Mỗi bữa ăn của Đức thường được chế biến trong không quá 1 tiếng đồng hồ. 9X cho biết: 'Tôi thấy việc con trai vào bếp là điều bình thường, giống như bố tôi vẫn làm. Bố nấu ăn rất ngon và chăm nấu vì muốn san sẻ công việc nhà với mẹ'. |
Từ những năm cấp 3, Việt Đức đã học tập kinh nghiệm nấu nướng từ bố và học thêm trên mạng để chuẩn bị cho cuộc sống tự lập trên thành phố. 'Tôi không áp dụng khắt khe các công thức nấu ăn có sẵn. Tôi cũng tự làm nhiều món mới để trải nghiệm nấu nướng, ăn uống thêm thú vị', Việt Đức nói. |
Các bữa ăn được Đức bày biện đẹp mắt để có cảm giác ngon miệng. Đức thường chụp ảnh lại để khoe thành quả tới các bạn bè đam mê bếp núc giống mình. |
Đức thường chuộng mì vì thời gian chế biến nhanh, hợp khẩu vị của cậu. |
Vì nấu ăn sáng tạo, ít rập khuôn theo công thức nên đôi khi 9X cũng gặp phải thất bại. Nhưng nhờ đó, cậu rút ra nhiều bài học và có được những bữa ăn ngon hơn về sau. |
Trở ngại duy nhất của 9X khi nấu nướng là các trang thiết bị nhà bếp không đầy đủ nên đôi lúc bữa ăn chưa được trọn vẹn, chỉn chu theo ý muốn. |
![]() |
Hà Việt Đức - tác giả của những bữa ăn nhanh gọn. |
Theo Ngôi sao
Người suy thận nên uống gì? 4 loại đồ uống dễ làm tại nhà
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Người suy thận cần chọn đồ uống phù hợp để bảo vệ sức khỏe. Khám phá 4 công thức đồ uống đơn giản mà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên.
Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết
Ăn - 9 giờ trướcGĐXH - Có nhiều cách chế biến đậu xanh để giải độc gan, bạn có thể tham khảo một số cách có trong bài viết sau.
Thưởng thức bánh trứng kiến đang hot: Người khen ngon, người nhập viện vì sốc phản vệ
Ăn - 9 giờ trướcBánh trứng kiến - đặc sản vùng cao có vị béo bùi, đang gây sốt trên TikTok - khiến nhiều thực khách bị dị ứng, mẩn ngứa, thậm chí nhập viện khẩn cấp vì sốc phản vệ.
Cảnh báo đặc biệt tới các gia đình đang nấu cơm bằng nồi cơm điện: Thói quen 'giữ ấm cả ngày' tiềm ẩn rủi ro lớn
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Nguy cơ không đến từ những điều xa lạ, mà lại xuất phát từ chính những thói quen quen thuộc mỗi ngày trong gian bếp.
5 món ăn dân dã trong mâm cơm Việt giúp người sau 40 tuổi ngủ ngon hơn
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, giấc ngủ không còn “đến dễ” như trước. Không ít người bước qua tuổi 40 bắt đầu gặp tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc giữa đêm hoặc thức dậy với cảm giác mệt mỏi. Nhiều người tìm đến thực phẩm chức năng hoặc thuốc hỗ trợ, nhưng lại bỏ qua một yếu tố rất gần gũi: bữa cơm hằng ngày.
Loại nước ép từ trái cây và rau củ giải nhiệt, bổ dưỡng mùa hè bạn nên biết
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những ly nước ép mát lạnh, giúp giải nhiệt. Bài viết này sẽ giới thiệu một số loại nước ép từ trái cây và rau củ, mang đến hương vị tươi mới và lợi ích dinh dưỡng cho bạn và gia đình.
Cách nấu bánh đa riêu của thơm ngon tại nhà
Ăn - 18 giờ trướcBánh đa riêu cua là món ăn dân dã với vị ngọt của cua đồng, sắc đỏ của cà chua và mùi thơm của hành phi hòa quyện vào nhau rất đậm đà, cuốn hút.
Uống chanh và mật ong giải độc gan hiệu quả không phải ai cũng biết
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một số công thức hỗ trợ giải độc gan bằng chanh và mật ong, bạn có thể tham khảo trong bài viết sau.
6 món ăn dân dã trên mâm cơm gia đình giúp xương khớp 'dễ chịu hơn' khi thời tiết thay đổi
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít người sau tuổi 40 có chung một cảm giác: cứ mỗi lần trời trở lạnh, ẩm hoặc chuyển mùa, xương khớp lại “lên tiếng”. Có thể là cơn đau âm ỉ ở đầu gối, cảm giác cứng khớp buổi sáng, hay đơn giản là sự khó chịu khiến việc vận động kém linh hoạt hơn.
Cách ngâm dâu tằm để lâu không mốc hỏng và lên men cho mùa hè
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Dâu tằm đang vào chính vụ. Loại quả chỉ xuất hiện khoảng hơn 1 tháng này có giá rẻ nhưng rất bổ dưỡng được nhiều người mua về ngâm dùng dần. Tuy nhiên, khi ngâm sai cách, nước dâu tằm dễ bị lên men, nổi váng, nhanh hỏng.
5 món ăn dân dã trong mâm cơm Việt giúp người sau 40 tuổi ngủ ngon hơn
ĂnGĐXH - Ở tuổi trung niên, giấc ngủ không còn “đến dễ” như trước. Không ít người bước qua tuổi 40 bắt đầu gặp tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc giữa đêm hoặc thức dậy với cảm giác mệt mỏi. Nhiều người tìm đến thực phẩm chức năng hoặc thuốc hỗ trợ, nhưng lại bỏ qua một yếu tố rất gần gũi: bữa cơm hằng ngày.
