Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bữa tối chỉ cần hai món vừa rẻ vừa ngon miễn bàn

Thứ ba, 15:42 05/11/2019 | Ăn

Chẳng cần mất quá nhiều thời gian để nghĩ tối nay ăn gì, thực đơn hai món dưới đây sẽ giúp bạn có một bữa tối ngon miệng ấm bụng.

1. Rau cải xào tôm

Nguyên liệu:

250g rau cải

30g tôm khô

1 nửa củ tỏi

3 quả ớt khô hoặc tươi

3g muối

Một ít dầu hào

3g đường

Cách làm:

Tôm khô rửa sạch ngâm mềm, rau cải rửa sạch thái khúc. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi băm và ớt khô vào xào thơm. Thêm rau cải vào đảo qua.

Bữa tối chỉ cần hai món vừa rẻ vừa ngon miễn bàn - Ảnh 1.

Đổ tôm khô vào đảo chung, nêm thêm chút muối, đường, dầu hào vào đảo đều. Xào cho rau chín tới thì tắt bếp.

Bữa tối chỉ cần hai món vừa rẻ vừa ngon miễn bàn - Ảnh 2.

Thành phẩm:

Vào thời điểm cuối thu cũng là thời điểm rau cải bắt đầu vào mùa nên cải rất tươi và ngon. Bạn hãy ra chợ và mua rau cải về xào với tôm khô nhé, cải sẽ càng ngon ngọt hơn đấy!

Bữa tối chỉ cần hai món vừa rẻ vừa ngon miễn bàn - Ảnh 3.

2. Đậu phụ xốt thịt băm

Nguyên liệu:

300g đậu phụ

150g thịt lợn

2 thìa cà phê xốt ớt Doubanjiang (hoặc sa tế)

1 cây hành lá, tép tỏi

5ml nước tương, một ít rượu nấu ăn, 3 thìa canh bột bắp

Dầu ăn

Cách làm:

Đậu phụ rửa sạch thái khối nhỏ, chần qua với nước sôi rồi vớt ra để ráo nước. Thịt băm nhỏ, thêm rượu nấu ăn, nước tương, bột bắp vào trộn đều rồi ướp trong 5 phút. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gốc hành và tỏi băm vào xào thơm.

Bữa tối chỉ cần hai món vừa rẻ vừa ngon miễn bàn - Ảnh 4.

Thêm xốt ớt hoặc sa tế vào đảo đều rồi đổ thịt băm vào xào tơi. Cuối cùng thêm đậu phụ và chút nước vào đun cho sôi, để đến khi nước cạn bớt thì tắt bếp, thêm hành lá thái nhỏ vào là hoàn thành.

Bữa tối chỉ cần hai món vừa rẻ vừa ngon miễn bàn - Ảnh 5.

Thành phẩm:

Đậu phụ là một loại thực phẩm được sản xuất quanh năm và không bị hạn chế theo mùa như các loại rau củ quả khác. Vì thế lúc nào bạn cũng có thể chế biến món đậu phụ cho gia đình mình. Khi thời tiết chuyển lạnh thì món đậu phụ xốt cay béo ngậy ngọt ngon sẽ là món ăn thích hợp cho bữa cơm hàng ngày, giúp làm ấm cơ thể.

Bữa tối chỉ cần hai món vừa rẻ vừa ngon miễn bàn - Ảnh 6.

Chúc bạn có một bữa tối ngon miệng với thực đơn hai món trên đây!

Theo Sohu/aFamily

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thực phẩm 'tiếp sức mùa thi' cho các sĩ tử có sức khỏe, không bị ốm

Thực phẩm 'tiếp sức mùa thi' cho các sĩ tử có sức khỏe, không bị ốm

Ăn - 9 giờ trước

GĐXH - Mùa thi đến gần, nhu cầu năng lượng để đáp ứng cho việc phát triển trí não của sĩ tử ngày càng tăng cao. Vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm tốt để con không bị ốm trong thời gian này được nhiều ông bố bà mẹ quan tâm.

Việt Nam có loại rau là 'vua thảo mộc' giúp giảm huyết áp cao, chống oxy hóa cực tốt

Việt Nam có loại rau là 'vua thảo mộc' giúp giảm huyết áp cao, chống oxy hóa cực tốt

Ăn - 10 giờ trước

GĐXH - Người ta cũng cho rằng loại cây này có đặc tính chống oxy hóa cũng như tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm, và hỗ trợ giảm huyết áp ở người huyết áp cao.

Thực phẩm dễ tìm và dễ chế biến giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt trong mùa thi cho trẻ

Thực phẩm dễ tìm và dễ chế biến giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt trong mùa thi cho trẻ

Ăn - 11 giờ trước

GĐXH – Ngoài việc nghỉ ngơi hợp lý, chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất tốt cho mắt là “vũ khí” hiệu quả giúp trẻ giữ thị lực tốt trong mùa thi. Dưới đây là những thực phẩm vàng cho đôi mắt kèm cách chế biến hấp dẫn, lạ miệng.

Mẹ đảm 9X gợi ý những mâm cơm chống ngán ngày hè

Mẹ đảm 9X gợi ý những mâm cơm chống ngán ngày hè

Ăn - 13 giờ trước

Trần Thị Anh Thư (31 tuổi, Hà Nội) đều đặn chia sẻ mâm cơm hàng ngày của gia đình mình lên hội nhóm bếp núc, giúp những người nội trợ có thêm gợi ý nấu ăn.

Ăn cá sẽ bị 'não cá vàng' - Kiêng kỵ tai hại khiến nhiều sĩ tử thiếu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng kết quả thi

Ăn cá sẽ bị 'não cá vàng' - Kiêng kỵ tai hại khiến nhiều sĩ tử thiếu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng kết quả thi

Ăn - 14 giờ trước

GĐXH - Cá không những là nguồn cung cấp đạm mà còn cung cấp các axit béo (hay còn gọi là omega) có lợi cho hệ tim mạch, thần kinh. Các loại cá thu, cá basa, cá trích... nên có trong thực đơn dinh dưỡng của sĩ tử mùa thi,

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'

Ẩm thực 360 - 17 giờ trước

GĐXH - Bạn đang loay hoay không biết hôm nay ăn gì? Không muốn mất thời gian nghĩ thực đơn nhưng vẫn muốn bữa cơm gia đình ngon, đủ chất, tiết kiệm? Dưới đây là những gợi ý mâm cơm mỗi ngày giúp bạn đánh bay nỗi lo “đầu bếp bất đắc dĩ”, lại còn được khen đảm đang như 'MasterChef' phiên bản Việt!

Miến lươn - đặc sản Hà Nội được Michelin ca ngợi

Miến lươn - đặc sản Hà Nội được Michelin ca ngợi

Ăn - 18 giờ trước

Cẩm nang ẩm thực Michelin cho biết 'chìa khóa' của món này nằm ở cách chế biến lươn giòn và nấu nước dùng đặc trưng.

Mâm cỗ vịt cúng lễ của mẹ đảm Hà thành khiến bao người trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt

Mâm cỗ vịt cúng lễ của mẹ đảm Hà thành khiến bao người trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt

Ẩm thực 360 - 1 ngày trước

GĐXH - Trong dịp lễ truyền thống 5/5 âm lịch vừa qua, có một mâm cỗ vịt do chị Thu Hương (Hà Nội) bày biện với thịt vịt hoa sen, gỏi ngó sen, chè sen, bánh su sê, rượu nếp... khiến bao người thích thú. Không chỉ mang đậm nét truyền thống, mâm cỗ của chị còn toát lên tinh thần sáng tạo, chăm chút từng chi tiết, khiến người xem không khỏi trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt.

Thi vào giữa mùa nắng nóng, sĩ tử nên ăn gì để thanh nhiệt, 'giải độc' cơ thể?

Thi vào giữa mùa nắng nóng, sĩ tử nên ăn gì để thanh nhiệt, 'giải độc' cơ thể?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Để hạ nhiệt mùa nóng, nên dùng các loại rau, trái cây nhiều nước, thực phẩm giàu điện giải và khoáng chất, các loại trà thảo mộc hoặc món ăn dễ tiêu hóa, giúp các sĩ tử 'mát từ bên trong'.

Cách làm giấm vải thiều vị chua dịu nhẹ, hương thơm tinh tế

Cách làm giấm vải thiều vị chua dịu nhẹ, hương thơm tinh tế

Ăn - 1 ngày trước

Giấm quả lên men có hương vị tự nhiên và tốt cho sức khỏe; đang mùa vải chín rộ, bạn hãy áp dụng cách làm giấm vải thiều để tận dụng nguồn nguyên liệu quý này nhé.

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới

Ẩm thực 360

GĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, mâm cơm gia đình Việt vẫn vẹn nguyên ý nghĩa thiêng liêng là nơi gắn kết yêu thương, sẻ chia câu chuyện và vun đắp sức khỏe. Dù đơn giản hay cầu kỳ, bữa cơm mỗi ngày đều là bản hòa ca của hương vị, ký ức và giá trị văn hóa. Bài viết này sẽ đưa bạn trở về với những món ăn mộc mạc, gần gũi, từ thịt kho tàu, canh rau xanh đến tôm rim mặn ngọt, để cảm nhận trọn vẹn tinh hoa ẩm thực Việt và gợi nhắc giá trị sum vầy trong mỗi gia đình.

Top