Tags:
Cả nhà cùng lúc đi tiêm vaccine phòng COVID-19, chăm sóc nhau thế nào?
GiadinhNet – Sau tiêm vaccine phòng COVID-19 có thể gặp phải những tác dụng phụ khiến cơ thể mệt mỏi. Vậy nếu cả nhà cùng lúc đi tiêm phòng COVID-19 chăm sóc nhau như nào là điều không ít gia đình băn khoăn.
Hiện nay trên địa bàn Hà Nội đang triển khai tiêm vaccine phòng COVID-19 mở rộng. Để không bỏ lỡ tiêm vaccine, vợ chồng anh Nguyễn Thành Luân ở Hà Đông (Hà Nội) cùng đăng ký đi tiêm tại phường. Nhận được giấy thông báo đi tiêm vaccine cùng lúc, hai vợ chồng anh chị đã rất vui. Thế nhưng vợ anh Luân lo lắng bởi chị thấy rất nhiều người đi tiêm về sốt cao, đau người… Chị chỉ sợ cả nhà đi tiêm vaccine phòng COVID-19 không biết sẽ chăm sóc nhau như nào nếu có phản ứng?
PGS.TS Hồ Thị Kim Thanh, Trưởng bộ môn Y học gia đình, Trưởng điểm tiêm vaccine COVID-19 của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, điều băn khoăn này của gia đình cũng là rất thực tế. Ở điểm tiêm có nhiều người cũng hỏi câu hỏi tương tự. Mọi người lo lắng xin được tiêm cách nhau để nhỡ có ốm mệt thì người còn lại chăm sóc.
Thực tế thì cũng có trường hợp cả nhà rủ nhau đi tiêm xong về nhà mệt, nhưng không tới mức cả nhà cùng ốm mệt nặng, không thể làm được gì. Với lại tùy cơ địa từng người, có người có phản ứng, có người lại không có biểu hiện gì sau tiêm.
"Sau tiêm các phản ứng nhẹ nhàng, cả nhà mệt cùng nghỉ ngơi sẽ nhanh hết. Hơn nữa, có khi đi tiêm cả nhà về cùng ăn uống cùng một chế độ, động viên nhau cũng vui. Còn trường hợp nếu lo lắng quá thì gia đình có thể chia thời gian ra người tiêm trước người tiêm sau. Mọi người cần nhớ sau tiêm vaccine không nên ở một mình, bao giờ cũng phải có những người khác ở cùng" – PGS.TS Kim Thanh chia sẻ.
Phản ứng sau tiêm vaccine sẽ tùy theo cơ địa từng người
Theo các chuyên gia, nếu gia đình có nhiều người cùng lúc đi tiêm thì có thể chuẩn bị sẵn thuốc hạ sốt, chế độ ăn dinh dưỡng cho cả gia đình… Một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, cân bằng với nhiều rau xanh và trái cây mọng nước như các loại trái cây họ cam quýt, dứa, xoài, chuối, dưa hấu,… có thể giúp giảm đau, giữ nước cho cơ thể sau tiêm.
Điều quan trọng trước khi đi tiêm mọi người cần giữ tinh thần thoải mái, bổ sung đầy đủ nước, ăn uống bình thường như những ngày khác. Mọi người không nên uống rượu, bia hay chất kích thích trước khi tiêm và không có chủ động uống bất kể thuốc gì theo những lời mách bảo để làm ảnh hưởng sức khỏe. Khi đi tiêm sẽ được các bác sĩ tư vấn đầy đủ để thực hiện mũi tiêm chủng thực sự an toàn.
Phản ứng sau tiêm vaccine có thể tức khắc hoặc phản ứng sau. Với phản ứng tức thì ngay lúc tiêm sợ nhất là phản ứng phản vệ. Giống như uống vitamin C cũng có phản vệ và tiêm vaccine cũng không nằm ngoài, nhưng tỷ lệ này vô cùng thấp. Mọi người không nên quá lo lắng. Hơn nữa, ở mọi điểm tiêm chủng đều có thuốc và bố trí xử lý cấp cứu kịp thời ngay.
Thứ 2, sau khi đưa một vaccine vào cơ thể để kích hoạt hệ thống miễn dịch của cơ thể nhận diện và tạo ra kháng thể cho cơ thể chống lại virus thường có phản ứng chậm hơn. Phản ứng hay gặp là đau tức tại chỗ tiêm, sốt nhẹ, đau đầu, khó chịu… Thông thường, các phản ứng này sau 24 – 48 giờ là hết.
Do đó để đảm bảo sức khỏe, những ngày sau tiêm mọi người cần tránh những vận động mạnh, uống đủ nước, tăng cường nghỉ ngơi nhiều hơn. Với các gia đình cả nhà cùng đi tiêm vaccine phòng COVID-19 càng nên chú ý hơn. Mọi người chú ý giám sát các biểu hiện theo khuyến cáo của Bộ Y tế. Nếu như sốt cao thì uống thuốc hạ sốt, không để sốt quá lâu; không chườm đắp bất cứ thứ gì vào chỗ tiêm vì có thể tạo ra nhiễm khuẩn tại chỗ tiêm. Nếu thấy sốt cao thì mặc quần áo thoáng mát, chườm mát cơ thể và dùng thuốc hạ sốt theo liều khuyến cáo khi sốt cao từ 38độ C. Ngoài ra, mọi người chú ý không uống rượu sau tiêm vì dễ khiến mất nước, làm suy yếu khả năng miễn dịch.
PGS.TS Hồ Thị Kim Thanh khuyến cáo, trong thời điểm hiện nay khi dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, nếu có cơ hội được tiêm vaccine cần tiêm chủng ngay vì vaccine tốt nhất là vaccine tiêm sớm nhất. Tất cả những vaccine phòng COVID-19 đưa vào tiêm chủng mở rộng đợt này đều là những vaccine đã được Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo cho phép sử dụng trong trường hợp khẩn cấp để phòng chống COVID-19. Đối với Việt Nam khi đưa vaccine về sử dụng đều đã được Bộ Y tế cho phép và mỗi lô đưa ra cho người dân sử dụng đều có giấy phép xuất xưởng… Do đó, người dân đi tiêm hoàn toàn có thể yên tâm.
Phương Thuận
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Phụ nữ có sinh lý tốt thường sở hữu 3 đặc điểm này, càng sau tuổi 40 càng rõ
Sống khỏe - 36 phút trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ phụ nữ muốn trẻ lâu phải dựa vào nhan sắc hay mỹ phẩm. Nhưng thực tế, điều dễ nhận ra nhất lại là nguồn năng lượng toát ra từ bên trong. Những phụ nữ có sinh lý khỏe mạnh thường sở hữu 3 đặc điểm rất rõ, đặc biệt sau tuổi 35.
Người đàn ông 42 tuổi phát hiện tổn thương gan vì thói quen ăn rau nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông 42 tuổi đã phát hiện tổn thương gan do sán lá gan lớn từ thói quen ăn rau sống hàng ngày.
Những ai đang dùng chỉ nha khoa cần đặc biệt lưu ý điều này
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người đánh răng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày nhưng vẫn gặp tình trạng hơi thở có mùi, thức ăn mắc ở kẽ răng, nướu dễ chảy máu hoặc sâu răng tái đi tái lại. Theo các chuyên gia nha khoa, nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc đánh răng chưa đủ kỹ mà ở một bước rất nhiều người bỏ quên: làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Sống khỏe - 16 giờ trướcChế độ ăn uống hàng ngày có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự lão hóa tự nhiên. Bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp chống lão hóa từ bên trong và duy trì sức khỏe bền bỉ.
Phát hiện chất gây ung thư cực độc trong dạ dày người phụ nữ vì một thói quen nhiều gia đình Việt mắc phải
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Một người phụ nữ khoảng 60 tuổi ở Trịnh Châu vừa trải qua cú sốc sức khỏe nghiêm trọng chỉ vì thói quen tưởng như vô hại.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên uống chanh leo mùa hè?
Sống khỏe - 22 giờ trướcKhông chỉ giúp giải nhiệt, chanh leo (chanh dây) còn là loại trái cây giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
Phòng bệnh đái tháo đường: 4 điều cần điều chỉnh để kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng chính là “chìa khóa vàng” giúp phòng ngừa đái tháo đường và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcBàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Suy thận âm thầm tiến triển, nhiều người chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn cuối vì những thói quen tưởng chừng vô hại.
Lời khuyên cho những ai ăn sữa chua hàng ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐây là loại thực phẩm lành mạnh được nhiều người sử dụng thường xuyên vì những tác động tích cực đối với sức khỏe.
Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏeBàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?
