Cá nục kho kiểu Nhật

4 đồ uống nên dùng vào bữa sáng giúp bổ thận

Ăn - 7 giờ trước

GĐXH - Một ly đồ uống phù hợp vào buổi sáng không chỉ giúp cơ thể bù nước sau một đêm dài mà còn góp phần cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.

Ăn mướp mùa hè rất tốt, nhưng 3 nhóm người này nên hạn chế kẻo phản tác dụng

Ăn - 8 giờ trước

Mướp là loại rau quen thuộc của mùa hè, giàu nước, ít calo và được nhiều người yêu thích.

Chuyên gia hướng dẫn cách ăn chuẩn để hấp thu trọn dinh dưỡng hai món cá quen thuộc của người Việt trong top ngon nhất châu Á

Ăn - 9 giờ trước

GĐXH - Canh chua cá và cá kho tộ là hai món ăn quen thuộc trên mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Không chỉ hấp dẫn bởi hương vị đậm đà, đây còn là những món ăn cung cấp nhiều dưỡng chất nếu được chế biến và sử dụng hợp lý.

Cá thu giàu omega-3, muốn món ăn thơm ngon đừng bỏ qua những dấu hiệu nhận biết cá tươi

Ăn - 10 giờ trước

GĐXH - Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo tốt cho sức khỏe. Để có món ăn thơm ngon, đảm bảo chất lượng, việc lựa chọn được cá thu tươi hoặc cá cấp đông đúng cách là điều rất quan trọng.

Tránh xa 2 thời điểm uống nước chanh này nếu không muốn "phá nát" dạ dày

Ẩm thực 360 - 13 giờ trước

GĐXH - Nước chanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe thế nhưng việc lạm dụng nước chanh cũng như sử dụng không đúng cách có thể gây tác hại đến sức khỏe.

Những phần thịt lợn cần lưu ý đặc biệt khi chế biến để bảo vệ sức khỏe

Mẹo nấu nướng - 17 giờ trước

GĐXH - Việc tìm hiểu kỹ lưỡng về đặc điểm của từng phần thịt và áp dụng các phương pháp chế biến phù hợp là vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Một số món ăn từ phổi lợn giúp bổ phổi, giảm ho, đờm, khó thở

Ẩm thực 360 - 20 giờ trước

GĐXH - Dưới đây là một số cách chế biến món ăn từ phổi lợn giúp tăng cường sức khỏe cho lá phổi của bạn.

Loại lá đầy vườn nhà, dễ trồng ở ban công có lợi cho người bệnh gout, đem ăn sống hay chế biến đều ngon

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Không chỉ góp phần làm tăng hương vị món ăn, tía tô còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, hợp chất có lợi cho sức khỏe, tốt với người bệnh gout. Cùng tham khảo cách chế biến dưới đây để giữ được dưỡng chất.

5 món không nên ăn sau tuổi 40

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Sau tuổi 40, nhiều người nhận thấy cân nặng tăng lên dù chế độ ăn không thay đổi nhiều so với trước. Đây là hiện tượng khá phổ biến khi tốc độ trao đổi chất giảm dần theo tuổi, trong khi khối lượng cơ bắp có xu hướng suy giảm và tỷ lệ mỡ cơ thể tăng lên.

5 "thời điểm vàng" để uống nước ion kiềm trong ngày

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Dưới đây là 5 thời điểm quan trọng trong ngày mà bạn nên bổ sung nước ion kiềm để chăm sóc sức khỏe một cách chủ động và hiệu quả.