Cà tím nướng mỡ hành vỉa hè ngon nức nở
Khi thưởng thức món cà tím nướng nguyên vỏ, thực khách sẽ thích thú với phần vỏ nướng cháy sém có mùi thơm nồng, bên trong thì mềm ngọt quyện với mỡ hành phi nóng, đậu phộng và nước mắm tỏi đánh thức mọi giác quan.

Một xe bán cà tím nướng truyền thống giữa Sài Gòn - Ảnh: MINH ĐỨC
Chỉ là món ăn đồng quê, miền Tây dân dã nhưng cứ hễ ngửi thấy mùi cà tím nướng phảng phất, thực khách lại cầm lòng không đặng.
Có người thích ăn nguyên cả trái chấm nước mắm hoặc dầm với hành tỏi, nước mắm dùng để ăn chung với cơm. Kiểu gì thì vẫn giữ được hương vị khó quên của cà tím.
Là loại quả mọng có xuất xứ từ Ấn Độ nhưng được xếp chung vào các loại rau theo quan niệm ẩm thực Việt, cà tím thực chất có nhiều dinh dưỡng: hàm lượng calo thấp nhưng chứa nhiều protein, canxi và ít chất béo.
Cà tím còn có tính hàn, giải nhiệt nên rất được lòng những người làm nông, làm đồng thường xuyên phải chịu thời tiết nắng nóng.

Cà tím là món phổ thông, bình dân, được bán rộng rãi tại các chợ trời, chợ truyền thống - Ảnh: MINH ĐỨC
Làm cà tím nướng không khó, chỉ cần lựa những trái cà tươi, nướng nhỏ lửa trên than chờ tới khi cà chín tới rồi lột vỏ, trộn với mỡ hành nóng hổi. Mặc dù không phải món ăn thường thấy ở Sài Gòn nhưng cứ hễ có xe bán cà tím nướng nào thì nơi đó đều đắt khách.
Cô Mười bán cà tím mới chỉ vài năm nhưng ngày nào cũng bán hơn 40 ký cà, đấy là chưa kể cô còn bán thêm bắp nướng mỡ hành cũng là món ăn vặt "hương đồng gió nội".
Giá một phần cà tím nướng thường rơi vào khoảng 20.000 - 30.000 đồng, tùy độ "nặng ký". Theo cô Mười, điểm giúp món ăn này ngon hơn là nhờ phần mỡ hành được làm chín tới, cộng với nước mắm tỏi đặc sệt.

Mặc dù là món ngon siêu bình dân, nhưng cà tím nướng vẫn xuất hiện không ít tại các nhà hàng phong cách ẩm thực đồng quê - Ảnh: MINH ĐỨC
Khi thưởng thức món cà tím nướng nguyên vỏ, thực khách sẽ thích thú với phần vỏ nướng cháy sém có mùi thơm nồng, bên trong thì mềm ngọt quyện với mỡ hành phi nóng, đậu phộng và nước mắm tỏi đánh thức mọi giác quan.
Ai không thích ăn vỏ thì có thể lột sạch, độ dinh dưỡng của cà tím không thay đổi.

Cà tím Cô Mười mỗi ngày bán hơn 40kg cà, từ 10h sáng tới tận 10h tối - Ảnh: MINH ĐỨC
Tuy có nhiều cách chế biến món cà tím nướng, như xào với thịt bằm, chiên cà tím với nước mắm hoặc kho cà tím với thịt ba rọi và đậu hũ... tất cả đều dậy lên hương vị thơm ngon nức mũi.
Nhưng ít nhiều, thực khách yêu thích ẩm thực đường phố bình dị vẫn chuộng kiểu cà tím nướng mỡ hành thuần túy.
Đang bị đau mắt, tuyệt đối không ăn những thực phẩm này nếu không muốn bệnh nặng thêm
Ăn - 41 phút trướcGĐXH - Người bị đau mắt nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ, đồng thời kết hợp xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách hiểu rõ đau mắt kiêng gì/nên ăn gì để hỗ trợ quá trình phục hồi đạt hiệu quả tối ưu.
Đậu phụ rẻ bèo mà "đỉnh chóp": 6 cách trộn ngon "nhức nách", dáng thon gọn bất ngờ
Ăn - 1 giờ trướcChỉ với hộp đậu phụ rẻ bèo, chị em đã có ngay 6 món trộn giảm cân cực "cuốn", vóc dáng thon gọn mà không lo nhịn đói hay tốn thời gian.
Ăn quả này vào mỗi buổi sáng cũng đủ trẻ hóa, điều chỉnh cao huyết áp, ngừa ung thư
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH – Đây là loại quả quen thuộc, giá rẻ, dễ tìm và có thể chế biến thành nhiều món ngon trong bữa ăn của người Việt. Việc ăn chuối vào buổi sáng có thể hỗ trợ ổn định huyết áp, trẻ hóa và góp phần bảo vệ sức khỏe.
Rã đông thịt lợn đừng chỉ ngâm nước: 5 cách giúp thịt mềm nhanh mà vẫn tươi ngon như mới mua
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều gia đình hiện nay có thói quen mua thịt lợn một lần rồi chia nhỏ, bảo quản trong ngăn đông để dùng dần. Cách này vừa tiết kiệm thời gian đi chợ vừa giúp chủ động chuẩn bị bữa ăn. Tuy nhiên, khâu rã đông lại khiến không ít người “đau đầu”.
Không phải muối, đây mới là thứ giúp gạch cua đóng mảng cực dày, bát canh thơm nức
Ăn - 16 giờ trướcĐể có bát canh cua "vạn người mê", hãy áp dụng đúng quy trình 4 bước sau.
Cảnh báo quan trọng với nồi chiên không dầu: Dùng sai cách gây rủi ro cho sức khỏe
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Nồi chiên không dầu đã trở thành thiết bị “quốc dân” vì sự tiện lợi. Đằng sau sự tiện lợi đó là không ít sai lầm trong quá trình sử dụng, những thói quen tưởng nhỏ nhưng có thể khiến món ăn kém ngon, thiết bị nhanh hỏng, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.
Bị đau mắt đỏ nên ăn gì?
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH - Một chế độ ăn uống hợp lý còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng khô mắt và giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng như xuất huyết kết mạc, loét giác mạc…
Mờ mắt, mỏi mắt nên ăn gì? 'Siêu thực phẩm' giúp phục hồi thị lực và ngăn ngừa đục thủy tinh thể
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Khi xuất hiện tình trạng mắt mờ, bạn nên điều chỉnh lối sinh hoạt, vận động và chế độ dinh dưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Đồng thời, người bị mờ mắt có thể cân nhắc bổ sung các nhóm thực phẩm tốt cho mắt sau.
Ai mang cơm trưa đi làm, nếu có 3 món ăn này thì nên bỏ ngay
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ cảnh báo, đặc biệt có 3 nhóm thực phẩm không nên để qua đêm rồi tiếp tục hâm nóng nhiều lần để ăn trưa.
Mẹ tôi mỗi tuần đều làm món hấp tuyệt vị này, ăn kèm với cơm siêu ngon, cả gia đình ai cũng thích tới mức reo hò
Ăn - 1 ngày trướcMón ăn này có công thức rất đơn giản và sử dụng phương pháp hấp nên lành mạnh, kết cấu phong phú, hương vị thơm ngon, dinh dưỡng cân bằng. Mỗi lần gia đình tôi được thưởng thức ai nấy đều reo hò tỏ vẻ thích thú.
Ăn nửa quả này mỗi ngày cũng đủ trẻ hóa mạch máu, ngăn ngừa xơ cứng động mạch
ĂnGĐXH - Loại quả "bảo bối" của mạch máu này giá rất rẻ, quen thuộc trong những món canh, kho, sốt cá hay thịt... trên mâm cơm người Việt.