Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách chống tăng huyết áp mùa rét

Thứ hai, 11:12 10/01/2011 | Sống khỏe

Trời rét đậm, người bệnh tăng huyết áp dễ bị biến chứng nặng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim, thậm chí dẫn đến tử vong.

GS Nguyễn Lân Việt.

Giáo sư Nguyễn Lân Việt, Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, cho biết trời lạnh quá hay nóng quá đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân tăng huyết áp. Nhất là khi trời lạnh đột ngột, bệnh nhân dễ bị co mạch. Vì vậy, những ngày trời rét đậm, tỷ lệ bệnh nhân bị tai biến mạch máu não thường tăng hơn hẳn.

Thời tiết rét đậm như hiện nay, người bệnh tăng huyết áp cần áp dụng các biện pháp phòng tránh nào, thưa giáo sư?

- Người bệnh cần tuân thủ việc khám và điều trị thường xuyên theo đơn của bác sĩ. Cần nhớ, tăng huyết áp là một bệnh mạn tính, phải điều trị lâu dài, liên tục theo đúng phác đồ điều trị. Tuy nhiên, hiện rất nhiều người có quan niệm sai, coi việc điều trị tăng huyết áp chỉ như bệnh viêm phổi, nhiều bệnh nhân cứ uống xong một đơn thuốc, thấy huyết áp về mức bình thường là không điều trị nữa. Thực ra, huyết áp của những bệnh nhân này vẫn chưa ổn định, cần phải đi khám định kỳ để bác sỹ có thể điều chỉnh liều thuốc hạ áp hoặc thay thuốc nếu cần.

Bên cạnh đó, người bệnh cần phải điều chỉnh tất cả các yếu tố nguy cơ. Cụ thể, phải điều chỉnh chế độ ăn uống nên ăn nhạt; bớt rượu bia; chú ý giữ ấm và hạn chế ra ngoài khi thời tiết quá lạnh. Tránh căng thẳng, lo âu quá mức, có chế độ làm việc, nghỉ ngơi, luyện tập một cách hợp lý nhất.

Tại sao nhiều người bệnh dùng thuốc điều chỉnh huyết áp nhưng huyết áp vẫn tăng rất cao dẫn đến những biến chứng nặng?

- Với một số trường hợp thì liều thuốc hạ huyết áp thông thường không kiểm soát được huyết áp, người bệnh dễ rơi vào tình trạng mất kiểm soát huyết áp và nếu không được xử trí kịp thời có thể gây biến chứng tai biến mạch máu não, thậm chí tử vong.

Nhưng nói vậy không có nghĩa thuốc điều trị tăng huyết áp không có tác dụng, thực tế cho thấy nếu người bệnh dùng thuốc thì huyết áp nếu có tăng cũng sẽ chỉ tăng ở mức vừa phải, vẫn trong phạm vi kiểm soát được: Ví dụ, trong những ngày thời tiết thay đổi có thể huyết áp của bệnh nhân lên, nhưng thường ở mức từ 130 - 140 mm Hg lên 150 - 160 mm Hg nhưng nếu người bệnh không dùng thuốc thì huyết áp có thể lên tới 180 - 200 mm Hg, rất nguy hiểm.
 

Ăn nhạt, hạn chế rượu bia để tránh tăng huyết áp.

Thưa giáo sư, đối với người bệnh tăng huyết áp nhưng lại xuất hiện các cơn hạ huyết áp thì phải phòng tránh và điều trị như thế nào?

- Tăng huyết áp dao động (huyết áp lúc lên, lúc xuống) là những trường hợp bệnh khá nguy hiểm và khá khó khăn cho thầy thuốc. Tình trạng này liên quan đến một số yếu tố như “hiện tượng áo choàng trắng”, người bệnh có cảm giác lo sợ khi nhìn thấy bác sĩ nên huyết áp thay đổi; hoặc hệ thần kinh, vận mạch của một số người thay đổi nhiều quá nên dẫn đến tình trạng huyết áp khi thì tăng cao, khi thì giảm thấp.

Những bệnh nhân này cần tới bác sĩ chuyên khoa để được thăm dò thêm bằng Holter huyết áp 24 giờ, cứ 15 - 30 phút thì hệ thống máy sẽ tự động đo huyết áp, ghi nhận tất cả diễn biến huyết áp của người bệnh trong 24 giờ. Từ kết quả đó, bác sĩ sẽ đưa ra khuyến cáo, hướng dẫn người bệnh uống thuốc vào những thời điểm thích hợp để tránh tình trạng huyết áp bị dao động nhiều, nhất là khi huyết áp bị tăng cao đột ngột.

Xin cảm ơn giáo sư!

Theo Báo Đất Việt

thuhuyen
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bộc bạch cuối đời của bệnh nhân khiến nữ y tá bối rối

Bộc bạch cuối đời của bệnh nhân khiến nữ y tá bối rối

Y tế - 1 giờ trước

Một số bệnh nhân nói rằng họ sẽ chết tại thời điểm nào đó và thực tế điều đó đã diễn ra.

Trẻ 7 tuổi ở Hà Giang sốc phản vệ vì thói quen nhiều cha mẹ Việt hay làm mỗi khi bị ho

Trẻ 7 tuổi ở Hà Giang sốc phản vệ vì thói quen nhiều cha mẹ Việt hay làm mỗi khi bị ho

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - 5 ngày trước khi nhập viện, bệnh nhi bị ho khan nên gia đình đã tự mua thuốc cho uống. Sau 1 ngày, bé H. đau bụng, sốt gần 38 độ C, mẩn ngứa, phát ban toàn thân.

Người đàn ông trẻ mắc ung thư giai đoạn cuối ân hận vì bỏ qua mầm bệnh 10 năm

Người đàn ông trẻ mắc ung thư giai đoạn cuối ân hận vì bỏ qua mầm bệnh 10 năm

Sống khỏe - 4 giờ trước

Mặc dù mắc viêm gan B nhưng người đàn ông chủ quan, 10 năm sau mầm bệnh chuyển thành ung thư giai đoạn cuối.

Suốt 14 năm nghe tiếng thổi ù ù bên tai, mất ngủ triền miên, người phụ nữ 50 tuổi được chẩn đoán hẹp tĩnh mạch não

Suốt 14 năm nghe tiếng thổi ù ù bên tai, mất ngủ triền miên, người phụ nữ 50 tuổi được chẩn đoán hẹp tĩnh mạch não

Sống khỏe - 5 giờ trước

GĐXH - Trong suốt 14 năm, người bệnh luôn nghe tiếng thổi ù ù bên tai phải, kéo theo đó là tình trạng chóng mặt, mất ngủ, đau đầu triền miên. Mặc dù đã thăm khám nhiều nơi, nguyên nhân của tình trạng này vẫn không được chẩn đoán chính xác.

Thanh niên 19 tuổi suýt chết vì đột quỵ đã bỏ qua nhiều dấu hiệu cảnh báo bệnh này

Thanh niên 19 tuổi suýt chết vì đột quỵ đã bỏ qua nhiều dấu hiệu cảnh báo bệnh này

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Thanh niên đột quỵ cao 1,7m nhưng nặng khoảng 100kg. Bác sĩ phát hiện phát hiện bệnh nhân gặp nhiều vấn đề khác ngoài nhồi máu não và béo phì như: Mỡ máu, tiền tiểu đường, gan nhiễm mỡ...

Bệnh trĩ và các phương pháp điều trị hiệu quả

Bệnh trĩ và các phương pháp điều trị hiệu quả

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Bệnh trĩ gặp ở mọi lứa tuổi bao gồm nhiều thể loại như trĩ nội, trị ngoại, trĩ hỗn hợp và trĩ vòng và ở các mức độ khác nhau. Từ trước tới nay có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả. Vì vậy, cần phải xem xét để lựa chọn những phương pháp hiệu quả và phù hợp nhất đối với mỗi người bệnh.

Chỉ cần đi ngủ vào khung giờ này, bệnh tật “không dám bén mảng”, lão hóa tự động tránh xa

Chỉ cần đi ngủ vào khung giờ này, bệnh tật “không dám bén mảng”, lão hóa tự động tránh xa

Sống khỏe - 1 ngày trước

Ít ai biết rằng, ngủ đúng giờ đúng giấc cũng là một cách đơn giản để trẻ đẹp và phòng ngừa bệnh tật, thậm chí còn hơn cả uống thuốc bổ.

Sụt cân nhanh có phải ung thư thận?

Sụt cân nhanh có phải ung thư thận?

Sống khỏe - 1 ngày trước

Ung thư thận là kết quả của một số tế bào thận phát triển không kiểm soát, dẫn đến một khối ác tính. Các triệu chứng của ung thư thận thường rất mờ nhạt và không điển hình, đến khi chúng xuất hiện thường xuyên, rõ rệt thì bệnh đã ở giai đoạn muộn.

Thanh niên 21 tuổi bất ngờ phải chạy thận, huyết áp tăng cao vì thói quen sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Thanh niên 21 tuổi bất ngờ phải chạy thận, huyết áp tăng cao vì thói quen sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Đau đầu, mất ngủ, uống thuốc giảm đau thuốc giảm đau nhiều lần nhưng không khỏi, thanh niên 21 tuổi đến viện khám mới biết mình bị huyết áp tăng cao và suy thận từ lâu mà không biết.

Xu hướng chữa lành từ thiên nhiên Eco-Therapy

Xu hướng chữa lành từ thiên nhiên Eco-Therapy

Sống khỏe - 1 ngày trước

Liệu pháp chữa lành từ thiên nhiên Eco-Therapy dần trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn để tìm về giá trị sống nguyên bản, nâng niu sức khỏe, chăm chút tinh thần giữa cơn bão bê tông hóa.

Top