Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách giảm cân hiệu quả

Cách giảm cân khoa học sau Tết ít người biết

Cách giảm cân khoa học sau Tết ít người biết

Media

GĐXH - Hết tết, cùng với sự tất bật trở lại guồng quay công việc, nhiều người cũng đang loay hoay trước vấn đề cân nặng sau tết. Cùng tham khảo những cách giảm cân khoa học sau tết mà ít người biết.

4 thói quen hằng ngày khiến vòng 2 của bạn ngày càng 'màu mỡ'

4 thói quen hằng ngày khiến vòng 2 của bạn ngày càng 'màu mỡ'

Media

GiadinhNet - Thói quen ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khoẻ, đặc biệt là vóc dáng của chị em phụ nữ. Nếu bạn đang muốn giảm cân và muốn giữ gìn vóc dáng thon gọn thì hãy tránh tuyệt đối 4 thói quen sau đây.

Giảm cân nhanh và an toàn: 7 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

Giảm cân nhanh và an toàn: 7 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

Sống khỏe

GiadinhNet – Những sai lầm ít biết khiến việc giảm cân khó thành dưới đây bạn cần loại bỏ ngay để giảm cân nhanh và an toàn.

10 bí quyết giảm cân kỳ lạ nhưng đạt hiệu quả cao

10 bí quyết giảm cân kỳ lạ nhưng đạt hiệu quả cao

Đẹp

Tận dụng mùi hương, màu sắc, không gian ăn uống… để giảm cảm giác đói là 3 trong 10 bí quyết giảm cân nhanh và hữu hiệu dù có thể bạn chưa từng nghe thấy trước đây.

Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết

Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết

Sống khỏe

GiadinhNet- Nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày với những trận nhậu liên miên, ăn cỗ suốt ngày khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ thừa cân. Dưới đây là những cách đơn giản nhất để bạn điều chỉnh trọng lượng cơ thể theo ý muốn ít tốn kém nhất.

Top