Cách làm chả cuốn cá trích Phan Thiết giòn ngon, thơm ngọt

Chả cuốn cá trích là một trong những đặc sản được thực khách yêu thích khi đến Phan Thiết (tỉnh Bình Thuận). Món ăn này chế biến khá đơn giản, nhưng công đoạn chuẩn bị hơi lích kích. Phần nước chấm cũng đòi hỏi khắt khe, đúng vị thì món ăn mới ngon.

Nguyên liệu làm chả cuốn cá trích

Cá trích: khoảng 1kg hoặc tùy số lượng người ăn, gia vị, nguyên liệu đi kèm bạn cũng sẽ tăng giảm phù hợp với lượng cá.

Củ sắn: khoảng 1 kg

Cà rốt: khoảng nửa kg, bạn có thể thay bằng đu đủ già rất ngon.

Hành lá: khoảng 200-300gram

Ớt sừng: 3-4 trái

Bánh tráng cuốn chả

Đậu phộng: khoảng 300 gram

Gia vị: Hạt nêm, muối, bột ngọt, đường, tiêu, dầu ăn

Làm chả cuốn cá trích

Sơ chế nguyên liệu

Cá trích chọn loại thật tươi, làm sạch vảy, cắt bỏ đầu, đuôi, lườn cá rồi rửa sạch, phi lê lấy phần thịt lưng cá. Tiếp đó, bạn cắt miếng thịt cá vừa ăn, khoảng 2-3 cm.

Sắn, cà rốt gọt vỏ, cắt nhuyễn, bóp ráo nước. Nếu sử dụng đu đủ, bạn không gọt vỏ mà bổ đôi trái đu đủ rồi bỏ hạt, rửa sạch. Dùng dụng cụ nạo dừa sợi rồi nạo dọc ruột đu đủ, cách làm như nạo dừa.

Ớt sừng rửa sạch bổ đôi bỏ hạt, hành lá rửa sạch cắt nhỏ. Đậu phộng rang vàng, bỏ vỏ, giã nhuyễn. Ướp cá với ít muối, tiêu, bột ngọt, hành giã nhuyễn. Sắn, cà rốt hoặc đu đủ trộn đều với hành lá cắt nhỏ, ít muối, tiêu.

Cuốn chả cá trích

Bánh tráng cuốn chả giỏ bạn cắt thành hình tam giác. Dùng mâm hoặc thớt sạch đặt bánh tráng lên rồi cho lượng vừa phải sắn, cà rốt, đu đủ đã trộn gia vị vào, đặt 2-3 miếng cá trích đã ướp gia vị lên trên. Cuốn lại thật chặt như cuốn chả giò để khi chiên nhân không bị bung ra.

Xong công đoạn cuốn chả, bạn đặt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào rồi, canh dầu nóng thì thả từ từ từng cuốn chả vào chiên ngập dầu. Bạn lưu ý kông để lửa quá lớn để tránh vỏ chả cháy nhưng nhân chưa chín kịp. Trở cuốn chả thường xuyên trong quá trình chiên để không bị cháy. Khi chả cá trích chín, vỏ vàng đều thì vớt ra rổ cho ráo dầu.

Bí quyết để chả cuốn cá trích giòn thơm, bạn vắt ít nước cốt chanh vào chảo dầu trước khi chiên. Chả cá trích sẽ rất thơm, ngọt nếu bạn sử dụng đu đủ làm nhân gói kèm.

Pha nước chấm chả cuốn cá trích

Món chả cuốn cá trích thơm ngon nhất định nước chấm phải làm từ đậu phộng. Bạn rang đậu phộng vàng, thơm thì bóc vỏ, giã nhuyễn hoặc có thể dùng máy xay.

Ớt sừng bỏ vỏ giã nhuyễn với tỏi, đường, nước cốt chanh rồi trộn với đậu phộng đã giã nhuyễn. Cho nước sôi để nguội khoảng 70 độ và nước mắm nhĩ vào hỗn hợp đã giã nhuyễn. Tùy theo lượng người ăn, bạn pha nước chấm với lượng phù hợp, nhưng phải đảm bảo độ đặc sệch của nước mắm đậu phộng chứ không pha loãng như mắm ớt chua ngọt.

Thưởng thức chả cuốn cá trích

Người Phan Thiết ăn chả cuốn cá trích luôn có bánh tráng, rau sống, dưa leo, khế chua, xoài ươn băm nhuyễn cuốn kèm trứng vịt luộc, nem chua, nem lụi, chả giỏ cuốn kèm. Rổ rau sống tươi ngon luôn có rất nhiều các loại rau thơm, trong đó nhiều nhất là húng lủi, xà lách.

Mâm chả cuốn cá trích bày ra bàn đảm bảo đầy đủ đĩa chả cuốn vàng ươm, giòn rụm thơm lừng. Đĩa trứng vịt luộc bóc vỏ cắt miếng vừa ăn cùng các loại nem chả và chén nước mắm đậu phộng sánh mịn.

Bạn đặt rau sống, cuốn chả cá trích giòn rụm và các loại nem chả vào bánh tráng rồi cuốn tròn, chấm nước mắm đậu phộng và thưởng thức thôi nào.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

GĐXH - Kiên trì uống khoảng 600 ml trước mỗi bữa ăn kết hợp ăn nhạt, ăn khẩu phần nhỏ, Mei giảm thành công 20 kg.